體育，是一種複雜的社會文化現象，它以身體與智力活動爲基本手段，根據人體生長髮育、技能形成和機能提高等規律，達到促進全面發育、提高身體素質與全面教育水平、增強體質與提高運動能力、改善生活方式與提高生活質量的一種有意識、有目的、有組織的社會活動。
摘要：最近幾年，大學體育教學逐漸走向了一個死衚衕，教學效率和教學質量一直不能提升，學生學習體育運動的積極性和興趣不高。面對這些現狀就需要我們及時採取對策將其解決。大學體育教學積極應用遊戲已經成爲體育教學的趨勢，在課程教學中，適當的增加遊戲能夠顯著提升教學的趣味性，保證學生積極參與進來。大學體育遊戲教學在提升學生興趣，促進學生身體素質發展的同時，也會豐富體育教學的形式，大大提升教學質量和效率。本文主要結合實際情況，就大學體育積極應用遊戲教學應遵守的原則進行了分析，然後就遊戲應用到體育各階段的教學進行了論述，透過本次研究更好的保證大學體育教學活動順利開展。
關鍵詞：大學體育教學 運用 遊戲
大學體育積極應用遊戲教學主要是以體育教學爲目的，以遊戲作爲一種教學模式，保證學生積極參與其中，不斷提高學生的學習興趣。體育遊戲教學作爲一種被廣大的大學生喜愛的教學模式，在教學中有着顯著的促進作用，其能夠增加教師和學生的互動交流，培養學生的意志品質，在鍛鍊學生身心素質的同時，還有利於學生形成終身體育觀念。
一、大學體育教學應用遊戲需要遵循的原則分析
1、安全原則
體育教學多數情況都是在戶外進行的，因此在教學過程中一定要注意學生的安全。作爲體育教師，在制定遊戲項目時，一定要預想到可能存在的安全問題和安全隱患，在進行遊戲教學時，要經常向學生灌輸安全第一的理念。遊戲在制定過程中一定要注意運動量的合理性，不能超過學生的承受能力，要循序漸進的進行，及時對遊戲模式進行更改，確保體育教學活動能夠順利的進行下去。
2、科學合理原則
大學體育應用遊戲教學一定要注意項目設計的科學合理性。遊戲應該結合學生的性別，年齡以及心理特徵科學設定。同時，還要考慮到學生參與數量、場地和體育設施等因素，保證在有限的時間、空間範圍內取得滿意的教學效果。選擇遊戲教學的目的不僅僅是爲了提高學生參與程度和興趣，更爲重要的是透過遊戲不斷提升學生在體育學習和體育鍛煉方面的興趣，切實增加學生體育方面的知識水平。透過科學合理的設定遊戲項目，創建合理的遊戲過程，讓學生感受到學習體育的樂趣，規範學生體育技術動作。
3、教育性原則
大學體育教學的目標是爲了提升學生的身體素質，並形成終身體育的理念。但是我們還應該清楚的認識到，體育遊戲教學除了上述這些要求之外，還應該具備教育功能。體育是集合了德智體綜合發展的學科，在教學中不斷提升學生綜合素質。因此，遊戲選擇過程中還要注重學生合作意識的培養，讓學生形成互幫互助的意識，這樣在鍛鍊學生身體素質的同時，還能夠大大提升學生的思想意識。因此，在大學體育教學遊戲運用過程中，應該充分注意到教育職能作用的體現。
4、趣味性原則
遊戲的顯著特徵就是趣味性，如果遊戲失去了趣味性，那麼整個活動將會缺乏生氣，失去了遊戲應該具備的魅力。這就要求體育教師在選擇遊戲時，一定要注意遊戲的內容和過失性，這樣才能激發學生參與熱情，讓參與者產生濃厚興趣。體育遊戲具有參與程度高、平等性強以及無拘束等特徵，可以全面發揮學生的主觀能動性，讓學生充分展示知自我。通常情況下，遊戲的趣味性和遊戲的新穎性以及參與程度成正比。在大學體育教學中，合理的採用具有趣味性的體育遊戲，可以活躍體育教學氛圍，保證學生積極參加體育鍛煉。
二、遊戲在大學體育教學各個階段的應用
1、教學準備階段的應用
通常情況，每節體育課開始之前，都會讓學生做熱身運動，避免學生在高強度運動下身體受傷。傳統體育教學前的準備活動主要是伸展運動和跑步，這幾種簡單的熱身運動重複使用很容易讓學生感到枯燥乏味。體育熱身活動，如果學生不充分熱身，很容易造成肌肉損傷。爲了切實提升學生的參與積極性，教師選擇學生進行集體跳繩比賽的遊戲進行課前熱身活動，採用集體集中跳繩比賽和單人連續接力比賽等形式，讓學生進行課前熱身。合適的熱身遊戲能夠一下子提升學生的參與積極性，這些遊戲在保證學生充分的熱身活動的同時，還提高了學生之間的團隊合作意識。學生在參與過程中注意力更加集中，有利於教師進行接下來的'教學活動。總之，在教學的開始準備階段應用遊戲教學，能夠讓學生從心理和身體上做好充分的準備工作，讓學生以一個良好的身體狀態投入到課中的訓練學習中。
2、在體育技術教學中應用遊戲
高校體育課程進行專業技術教學的目的是爲了規範學生的動作和技能，提高學生的運動技巧，避免學生因爲錯誤的技術動作而出現受傷。在體育技術技能教學過程中，採用正確合理的遊戲教學能夠顯著提升教學質量和教學效率，讓學生的訓練工作起到事半功倍的效果。遊戲教學方法的運用改變了傳統體育技能教學單一枯燥的訓練模式，有效的提升了學生參與的積極性。例如，在網球教學過程中，學生正手擊球的揮拍速度不夠，經常導致網球在身體後側擊球，還有很多學生因爲揮拍不足，導致擊球擊不到甜區，而學生對於拍頭的揮拍速度理解不是很清楚，這時體育教師可以採用會拉毛巾的遊戲讓學生感受揮拍速度。兩個人手持一條毛巾，一人在後，一人在前，前方人模仿正手擊球動作，讓前方人以最快的動作將毛巾揮出，透過這個遊戲能夠讓學生感到揮拍速度和正手擊球感覺。再如網球運動中的發球技術是一個比較難以掌握的技術動作。很多學生無法掌握正確的擊球姿勢，錯誤的技術動作經常給學生的肩膀和肘關節造成傷害。爲了提高學生的發球技術動作的準確性，教師可以採用兩人地線正手高壓擊球遊戲，具體做法是將學生四組分組，教師在一側給學生高壓球，另一側學生透過給比賽的形式進行聯繫，一組八個人，小組第一名進行最後的決賽，要求學生將球送到發球區內，透過採用比賽的形式進行訓練，學生的積極性一下子被提升上來，透過激烈的競爭讓學生感受從高出擊球的感覺，這樣爲後續的技術動作講解奠定堅實基礎。
3、在身體素質訓練方面的應用
大學生身體素質訓練是高校體育教學的主要目標之一，在對大學生身體素質訓練過程中，一般動作難度較小，負荷較大，這種訓練模式很容易導致學生學習興趣降低。如果能夠有效的結合遊戲教學，就能夠顯著調動學生參與的積極性。例如在進行學生腿部力量訓練過程中，教師可以結合沙袋捆綁跳趣味比賽，雙人蛙跳接力比賽等遊戲項目進行訓練，透過這些運動能夠讓學生腿部的核心力量得到全面的鍛鍊。在學生身體素質訓練過程中，引入趣味性的遊戲項目，能夠切實緩解體育課堂教學枯燥乏味的現象，訓練中採用趣味比賽形式保證學生積極參與進來，並在訓練中不斷突破自我。
三、結語
將遊戲融入到高校體育教學中是一種很好的嘗試，教師在日常教學中要結合實際情況，合理的運動這種教學模式，不斷總結其中的問題，設計出更合適的體育遊戲項目，最終促進教學方法改革。
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