【摘 要】開展“快樂體育”，有利於培養終生教育思想。本文筆者進行了四個方面的探索和研究。一、轉變角色激發興趣；二、因才施教，培養興趣；三、改變教法，引發興趣；四、激發信心，保持興趣。
【關鍵詞】快樂體育；激發興趣；培養興趣；引發興趣；保持興趣
前言
積極開展“快樂體育”，不僅能調節人們在生活上方方面面的壓力，換之以樂觀進取情緒來應對，增強他們的心理承受力，而且能調節思維，促進智力發展，還能使他們產生體育鍛煉後的愉悅感和快樂感，還有利於培養終生教育思想。由此看來，開展“快樂體育”教學是當今社會發展的需要，更是全面提高學生素質的需要。經過多年教學和學習，我對“快樂體育”教學進行了以下幾方面的探索和研究。
一、轉變角色激發興趣
教學活動是師生的雙邊活動。在教學過程中教師起主導作用，學生是學習的主體。教師在課堂教學中主導作用的發揮，首先應體現在能否最大限度地引導學生積極參與教學全過程。其次，同一班級學生的性格特徵、興趣、愛好、個人能力、知識基礎都有所不同，不要以單純的學習情況和遵守紀律的情況爲標準來對待學生。只要讓學生懷着一份自信、一份上進心，運用其自身的條件去努力，那麼就達到了體育教學的目的。並不是要求每個學生都達到完善，只要他們在一定的範圍內能努力去做，讓其有一個轉變的過程。對待學生要細心，在活動中和學生打成一片，課餘時間和學生談心，聊天甚至開玩笑，瞭解學生的心理狀態，這樣拉近了老師和學生之間的距離，讓學生感到老師是一個平易近人、樂於和我相處，達到愛上你的課，喜歡體育課。再次，在教學過程中運用多種手段實施愉快教學。要使學生愉快地學習，必須使課堂中的教與學這個過程是一個愉快的過程。使學生在參與體育活動中獲得快樂，使學生有更大的優勢從中得到樂趣，同時，也獲得參與的'滿足感，學生將文化課的壓力在體育課中釋放，是我們體育教師在設計教學環節中必需加強的一方面。由此，就必須在這個過程中挖掘其快樂的潛力。
二、因才施教，培養興趣
在教學中要面向全體學生，切實做到因材施教。在教學目標上，可根據不同層次的學生制定不同的目標，在教學內容上，對不同層次的學生要求掌握不同數量的教學內容，在完成練習的次數、距離、時間和質量上，對不同層次的學生也可提出不同的要求。如：在中長跑單元教學中，先讓學生對中長跑技術有初步的瞭解，進行練習時強度上不做要求，不給壓力，只要求每個人儘可能跟上集體，跟不上的就是走也要走到終點。從心理上消除過去中長跑枯燥、厭煩情緒，學生在好強和自尊驅使下調動了最大的積極性。在中長跑教學中，採用啓發式教學對培養學生的實踐能力是有效的方法之一，在練習之前，透過教師的講解，消除學生的心理障礙，在練習中從中悟出中長跑的各項技術要領練習，中長跑技術和成績就會明顯有所提高。在教學中儘可能爲各類學生提供更多的表現機會，使其在表現中增強對體育的興趣，從而激發全體學生的積極性，使所有欣賞都能在原有基礎上有所進步和發展。
教學方法的多樣化，是活躍課堂氣氛、培養學生濃厚學習興趣的重要因素。在教學過程中，體育教師只有靈活運用教學手段，不斷改革創新教法，尋求更適合學生心理和生理特徵的教法進行教學，才能更好地調動學生內在的學習積極性，創造和諧的課堂氣氛。教學方法的選擇，既要符合教材特點和學生實際，又要新穎有趣、難易適度、富於變化，使教學氣氛輕鬆愉快，使學生樂學、活學、要學。如在準備運動中，運用簡單輕鬆的遊戲或器械操作等作爲課的開始，可以激發學生的興趣，使他們積極主動參與。從而使學生儘快進入到運動狀態之中。
其次，教學方法和練習手段要多變，才能提高學生的興趣，推遲疲勞的出現。如走步練習比較枯燥，可採用拍手走、兩臂加動作地走、前腳掌着地走、聽音樂走等多種形式，來完成走步的教學任務。如在跳繩、拍球等活動中，當學生拿到繩子或球時，多麼想自由地活動。教師可以在完成規定的任務後，給學生1~2分鐘時間去發揮各自的才能（各種各樣的跳法或拍法）。學生正當的慾望得到滿足，就能集中思想和精力很好地學習下一項內容。如在上短跑課時，蹲踞式起跑動作預備時爲什麼後腿不能蹬直？50米跑你是否清楚自己跑多少步才能跑完？步幅與跑的速度快慢有什麼關係？在中長跑中，擺臂和步幅、步頻的關係，以及對速度的影響等一系列教師有目的的提問，引發學生的思考，使學生在探索中一步一步進行練習，激發學生對所學內容的興趣。讓學生自己尋找解決問題的鑰匙去解決問題，從而激發學生主動鍛鍊的積極性，比只單獨強調學生怎樣做效果要好的多。
四、激發信心，保持興趣
每一個學生都需要鼓勵，就像植物需要陽光、雨露一樣。學生嘗試做一件事沒有成功，這並不表示這個學生無能，只不過是他還沒有掌握技巧而已。在鼓勵環境下成長的學生，他們會懂得接受挫折和失敗，他們會相信自己的能力並繼續努力。每個學生都有自己的特點，所以鼓勵的方法也應有所不同。鼓勵的目的是讓學生相信成功是自己努力的結果，由此發現自己的能力。如“繼續下去，你會成功的”等激勵性語言可以使學生感受到自身的價值。同時教師也應該告訴學生。只要他們肯嘗試、肯努力，就會成功。在體育活動中，教師應創造機會充分發揮學生的獨立性和創造性。當活動器具展示在學生面前時，教師應讓學生自己想出玩的辦法，如“大家動腦想一想可以怎樣玩”、“你想出了幾種玩的方法？”等。在探索的過程中，讓學生一次次感受到成功的喜悅，對自己的認識也會不斷加深，自信心也隨之增強。如果學生的動作做得很好，教師應預測學生的需要和情境的性質，作出適當的表揚，使表揚產生真正的激勵作用。例如，教師可以說：“大家來看×××同學的表演”“我們都爲你感到驕傲”等。事實上，教師可以用無數的語言來表達自己的態度和情感。這樣既可以增強教師和學生間的關係，也有利於學生自信心的樹立。