一、培養和提高學生的心理素質
體育教學是提高學生心理素質水平的最佳時機。在具體的體育教學活動中，教師要對學生的恐慌、害怕等心理進行及時的發現、分析和處理，想方設法幫助他們克服不良心理，幫助他們養成良好的情緒、意志品質。在具體的教學活動中，教師要做到以下幾點：
1.適當降低訓練和練習標準，逐步增加練習難度，做好相應的保護工作，對學生進行有針對性的練習指導，使學生的心理壓力得到有效緩解。
2.適時增加練習難度，使用激勵性話語鼓勵學生，幫助學生樹立戰勝困難的信心，培養學生不怕挫折和失敗的毅力。
二、培養學生的創新能力
“教育是知識創新、傳播和應用的主要基地，也是培育創新人才的.重要搖籃。”因此，要實施素質教育，必須要培養學生的創新能力。在體育教學中，體育教師要注重開展啓發誘導的教學活動，靈活應用各種教學方法培養和提高學生的創新能力。如根據學生的體育水平、愛好、性別等將學生分爲不同的小團體，爲他們設定具體的訓練目標，讓學生自行設計訓練活動，這樣不僅可以提高學生的學習能力和創新能力，而且可以提高學生的組織能力，調動學生參加體育活動的積極性和主動性。
三、培養學生的各種品質
在體育教學活動中，教師要依據體育教學內容，對學生進行適當的思想品質教育，培養學生各種優良的品質。
1.在體育教學中，教師可以用適當的體態語提醒學生的不良行爲，這樣不僅可以保護學生的自尊心，也有助於學生形成良好的課堂行爲。
2.教師可以適當採用激勵競爭法對學生進行思想品德教育。但是在採用激勵競爭法時，教師要教育學生享受比賽成功帶來的喜悅，也要接受暫時的失敗，正確面對困難，培養學生良好的個性心理。
3.體育課教師可以充分利用整理體育器材的時機對學生進行教育，幫助學生養成良好的勞動習慣、愛護公物的習慣。總之，在體育課中實施素質教育是教育發展的需要，有助於將學生培養成全面發展的高素質人才。爲此，體育教師要想方設法切實加強體育課的素質教育。