論文摘要：在體育教育中培養學生個性心理品質，是二十一世紀中國繁榮發展的基本保證之一，也是體育教育任務的需要。隨着教育改革的不斷深入，培養學生良好的個性心理品質已成爲體育教育中一項不可或缺的重要課題，而且必將對今後體育教學的展開產生深刻的影響。
論文關鍵詞：體育教育；心理品質；個性
隨着教育改革的深入發展，如何培養學生具有良好個性心理品質，已成爲一項不容忽視的教育任務。個性心理是人的心理活動的重要內容，它包括在學校教育的各個組成部分，貫穿整個教育過程。因此，也必然滲透在體育教育之中。
在體育教育中培養學生個性心理品質，首先是二十一世紀的中國繁榮發展的基本保證之一，由於遺傳因素與社會影響，每個學生有着不同個性心理特徵，他們的心理傾向，如：動機、興趣、理想、能力以及世界觀等各不相同，在體育教育中利用這些作動力，培養學生的個性心理品質，必然有助於學生智力、體力、能力的健康的發展，成爲國家中堅的高層次人才。其次是體育教育任務的需要。體育教育的任務是增強體質，促進健康，發展人體活動能力，培養思想道德品質，由於學生的個性差異，對體育的認識態度與行爲也不相同，這就需要根據其個性心理特徵，幫助他們樹立正確的體育態度，掌握正確的體育知識技能，養成良好鍛鍊習慣，促進體質增強，完成體育教育任務。
培養學生個性心理品質，應從興趣、能力、性格和氣質等方面入手。
一、體育教育中興趣的培養
興趣是個人對客體的選擇態度，這種態度導致積極探究某種事物，獲得某種知識或參加某種活動的傾向。在體育方面就是欲求掌握體育知識技能，進行體育鍛煉，促進身體健康，獲得心理滿足的意向，是學生從事體育活動的一種比較強烈的動力。興趣不是天生的，而是在活動中培養起來的。對體育活動的興趣只有在體育活動中培養，所以引導和培養學生的興趣，是體育教育過程中首先要重視的教育環節。
（一）由直接性到間接性
學生對體育的興趣開始往往被活動中的某些現象所吸引，處於興趣的萌發狀態是直接的，隨着知識技能學習的深入，學習主動性增強，逐漸認識到體育活動的意義及其對自身的效果和社會價值，此時由直接興趣轉爲較高層次的間接興趣。
（二）由易性變到穩定性
學生對體育的興趣處於萌發狀態時,由於缺乏自己的理想,信念聯繫,所以容易改變,這樣的興趣是沒有積極意義的。在體育教育中教師要使興趣真正成爲學生積極活動的推動力，驅使學生自覺的積極的學習,克服各種困難,以達到目的,這就是興趣的穩定.
（三）由可塑性到可控性
學生對體育的興趣不是先天固有的,而是受後天影響形成的,因此它可以透過一定的教育加以改變,這就是體育興趣的可塑性,體育教育的目的,就是透過教師有目的和方法地將學生對體育的興趣,引導和控制在體育所期望的目標內。
那麼興趣的性質又是什麼?是教育手段?還是目的?興趣在某種情況下的確有一定的目的性,有時人們爲了滿足某種興趣要求而參加體育活動,但這是相對的,從教育的角度看,興趣只是用來實現教育目的的一種手段,而不是最終的目的,這是絕對的。人的心裏動力結構是：需要動機興趣理想信念世界觀,這是一個系統發展過程,興趣處在系統的較底層次,如果把興趣當作體育教育的目的,那就會妨礙體育活動的正常開展,也會限制惡劣個性心理的充分發展。
二、體育教育中的能力培養
能力反映一個人的活動水平,在體育教育中就是培養掌握和運用體育知識技能,鍛鍊身體,調節心理的本領,它是體育教育取得效益的絕對性條件。體育能力是一般能力,是觀察力,記憶力,想象力,思維力,創造力的基礎上,經過教育和聯繫而發展起來的。這是掌握體育知識技能的能力,身體鍛鍊的能力,心理調節能力和體育活動組織能力。這些能力的強弱,不僅直接關係到當前體育教育的成敗,而且對一個人的體育生涯有着深遠的意義,體育能力的提高,又能促進其他一般能力的發展,是人的個性心理特徵,從體育教育方面得到良好發展,這是體育在學校全面發展教育中肩負的使命,也是培養現代人才素質的重要標誌之一。體育能力的培養是一個複雜的過程。（一）要明確智育與能力兩者之間的聯繫，智力用於認識活動，而能力用於實際活動，兩者雖有區別，但二者在活動中又是統一的，在體育中掌握知識技能離不開認識活動，然後經過實際聯繫才能完成，所以發展智力，有利於提高體育能力，而體育能力的培養也有助於促進智力的發展；（二）是知識技能與能力的關係。知識技能是人類認識經驗的總結和活動方式，二者能力直接影響活動效率的心理特徵。沒有知識技能，能力就失去了表現依據，沒有一定能力，接受知識技能也成了難事，在體育實踐過程中，能力的培養比知識技能的掌握慢，這是因爲知識技能不是能力，從知識技能的獲得到具備能力，還會有一個轉化過程，也就是實踐。因此，在體育教育中不能忽視知識技能教育，更要重視對學生體育能力的培養；（三）身體素質與能力。身體素質是人在解剖生理方面的特點，如速度，靈敏，耐力，力量，柔韌性這是體育能力發展的前提和基礎，身體素質不等於能力，它只是提供了條件，只有經過教師的引導和有目的的練習，才能發展能力，加上運動技術和技能，心理，環境等因素，才能使能力得到充分發揮，所以在體育教育中不能僅注重知識技能的學習，還要重視培養能力的基本條件——身體。
三、體育教育中性和氣質的培養
學生個性心理特徵在體育活動中表現最明顯的是性格和氣質。在體育活動中的.態度行爲方式以及心理表現，在一定程度上反映學生的性格和氣質。性格決定人的活動態度，氣質表現人的風格，二者又相互影響的作用。在體育活動中要把二者結合起來，相互爲用，以培養良好的性格和氣質。
性格的培養應根據其特徵來進行。大體可分爲外相與內向兩類。外向學生的性格，在體育活動中表現爲積極熱情，好動，但容易出現粗暴，大意等不足。內向學生的性格，表現爲沉着，冷靜，細微，但容易出現冷淡，孤僻，脆弱等缺點。在體育教育中教師要了解學生的個體特徵，以便在一定程度上預見其行爲，從而作到“有的放矢”這對於以學生爲工作對象的教師來說是非常重要的。
氣質是表現在人的感情和活動的速度方面的心理特徵。一般對氣質歸納有四種基本類型，在體育教育中要根據不同類型，施以不同的方法和手段。對於活潑，好動，靈活，可塑性強，又缺乏毅力，容易變化，相當於多血質的學生，教師應注意引導他們向穩健，持重方面發展，給他們在鍛鍊中耐心，專心，保持興趣穩定，注意力集中持久。對於行動遲緩，有惰性，穩重比較沉着，缺乏生氣，相當於粘液質的學生，教師應引導他們向熱情，活潑，敏捷方面發展，多給學生安排靈巧，容易激發熱情的活動，如跳躍，球類等，要求他們在鍛鍊中自我激發，情緒開朗。對於精力旺盛，容易興奮，卻自制力差，易衝動，相當於膽汁質的學生要多給與平穩，安靜，放鬆的活動，如太極拳，韻律操等活動。對於在活動中表現謹慎，敏感，反應遲鈍，適應能力較差相當於憂鬱質的學生，教師要鼓勵他們，並多給他們活動的機會，簡易的非激烈競爭型活動中獲得成功的喜悅，引導學生向謹慎而不孤僻，小心而不怯弱的方面發展。每一種氣質都有其積極和消極方面，不能把某一類型氣質評定好，另一類評定差，氣質只是反映人的進階神經活動的四種基本類型，氣質在生活和活動條件影響下，可以得到改變，他們往往根據所受到的影響，所受的教育爲轉移。
性格和氣質具有相互影響的作用，氣質即不能決定人的整個性格，也不能預見個別性格特徵，在任何一種氣質類型基礎上，透過各種教育和練習，都可以形成對社會有用的價值性格特徵。
體育教育中個性發展的任務，就在於利用其積極的一面，克服消極的一面，形成良好的性格，提高人的社會價值，這已是體育教育應擔負的功能。