1.高校體育素質教育的依據
爲了提升中華民族的整體素質，我國必然要大力推進現有的教育體制改革工作，堅持倡導和貫徹素質教育，才能適應現代化建設的需要。爲此，我國已經採取了相應的措施，頒佈了一定的法律法規來推進教育改革工作，這些規定包括《教育法》和《關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》等等。
2.高校體育中實施素質教育的現狀
高校的老師逐漸重視體育教育的素質教育，同時學生們也要求將體育教學與素質教育融合在一起，以實現自身能力與知識的共同進步。體育老師不能僅僅是督促學生進行體育鍛鍊，而應該發揚體育精神，弘揚體育文化，讓學生們的視野更加開闊，而不僅僅只是在體育課堂上加強自身鍛鍊，能夠將體育活動延伸到其生活的各個方面。老師要發揮素質教育精神，針對學生的不同情況，採取不同的教育和訓練方式，將理論與實踐充分結合起來，發揮出學生們的個性，展示他們的體育才能[2]。與此同時，老師們還應該在課堂上加強對學生價值觀和人生觀的塑造，鍛鍊學生的心理素質，提升學生的應變能力。總之，素質教育在高校的體育教學中已經越發引起重視，並且有了一定程度的發展，有一定的創新性。
3.體育教學在實施素質教育中的作用
體育教學對高等院校的教學來說是不可缺少的部分，在倡導素質教育的同時，也必須要在體育教學方面融合素質教育，使得受教育者不僅僅是具備爲祖國努力奮鬥的能力，更能夠具備過硬的身體素質。爲了展現民族旺盛的生命力，必須要重視青少年的全面發展，因此高等院校需要將體育教育放在較高的位置來發展，幫助學生培養良好的鍛鍊身體的習慣，提高自身的身體素質。從人的身體素質來說，有多個方面的因素會影響到人的身體健康，比如說有生活習慣方面的原因，少部分人會由於遺傳的因素而影響到身體健康，更多的人是缺乏體育鍛煉[3]。因此，爲了提升人的身體素質，就需要發揮高等院校體育教育的作用，幫助學生養成自動鍛鍊的良好習慣，同時也讓學生有充沛的經歷學習其他知識。高校的體育教學與素質教育融合的作用顯而易見，詳細說來主要有以下幾個方面：首先，能夠有效提升學生的身體素質，透過加強體育鍛煉，能夠使得人身體的各個方面素質都有所提升，同時還能提升人的意志與自我心理調節能力；其次，透過在體育教學中推動素質教育還能夠提升學生的運能技能，能夠讓學生的力量與運動速度等方面都得到提升；最後，將體育運動與素質教育融合起來還能使得整個社會的人文素質得到提升，因爲推動素質教育能夠弘揚體育文化，讓人民都重視體育運動，而不是隻在老師的督促下開展體育運動，同時還能夠加強人們在參加競技運動時的創新精神與競爭意識。
4.高校體育教學與素質教育融合的有效措施
4.1加強思想道德教育
不同的人在參加體育運動的表現是不同的，尤其是在參加體育競技活動時，人的心理素質體現得尤其明顯。透過競技比賽，可以反應人在道德方面以及性格方面的差異。很多運動員會表現出較爲明顯的好奇心，而大部分運動員都會堅持公平的原則，在比賽中尊重裁判和競爭對手[4]。傳統的體育教育都只是強調體育技能的訓練和體力的提升，甚少對體育競技中存在的規則進行教育，忽略了體育教育中的思想教育。很多老師對道德教育沒有引起足夠的重視，認爲起不屬於體育教育的`範疇，這使得很多運動員在參與競技活動時不懂得尊重競技規則和競賽對手。因此，針對現存的這些問題，高等院校需要採取一定的措施加以改善，加強體育教育過程中的道德教育，將素質教育與體育教育融合起來，維護體育競技活動的公正公平性，減少競技活動中的不公平現象，體現現代的體育精神。
4.2重視培養大學生體育學科能力
素質教育的一大目標就是培養學生的綜合能力，也就是提升個人的綜合素質。我國透過推動素質教育，讓學生的知識結構更加健全和完善，充分反應出高等院校素質教育的宗旨。近幾年，不僅僅是我國，很多別的國家也在推動教育改革，都逐漸重視學生的基礎能力，更加重視學生的學習態度與興趣，而不僅僅是以提升學生的學習成績爲目標，將重點放在提升學生的學習能力與綜合素質的提升方面。老師在督促學生學習之前會過多關注學生的思想狀況、學習動機以及興趣愛好等等，這種教學理念與現代的社會發展要求是趨同的。只有讓學生有了學習的興趣，學生纔會自動自覺進行思考，主動學習，並最終對所需要掌握的知識做到融會貫通。
4.3使學生形成終身體育的意識
面對新的知識競技時代，我國公平對生活有了新的認識和要求，在全國範圍內有越來越多的公平開始重視體育鍛煉，同時也豐富了體育運動的類型，更多的人開始掌握各種體育技能和體育知識[5]。在這種形勢下，現代的高校體育教育就不能僅僅是強調體力和技能的提升，而應該加強體育文化的弘揚，幫助學生養成自覺鍛鍊身體的良好習慣。高校體育老師應該發揮素質教育精神，端正學生參與體育運動的態度，提升學生對體育運動的興趣。將素質教育與體育教育融合起來是對高等院校的新要求與挑戰，同時也需要體育老師投入更多的精力進行研究，如何透過加強體育鍛煉來提升學生的文化素養水平。比如，在開展體育活動的時候可以讓學生自行組織比賽，讓學生在運動的時候提升提組織能力，鍛鍊學生的協調等各方面能力，同時讓學生對體育競技的道德知識與競技規則有所瞭解，體現真正的體育精神。
4.4引導學生個性化發展
人的身體素質受各方面因素的影響，體育課程也一樣，很多學生由於自身身體的原因無法參加某些體育運動，這是由於身體技能的限制。與此同時，由於人的身體素質不同，每個人的優勢和長處也是不同的，因此所擅長的體育運動類型也是不同的。力量較大的運動員比較適合舉重之類的項目，而耐力較好的運動員比較適合長跑等項目，因此，體育老師在從事體育教學的過程中要根據學生具體的身體素質特點，幫助學生選擇正確的運動類型。只有讓學生選擇自己合適的運動項目，才能讓學生有發展的空間，讓學生具備一定的信心，從而提升學生的學習興趣。這就需要老師在體育課程教學時對學生的興趣與特長進行調查，並以此爲根據開展各種體育競賽。老師可以透過成立各種各樣的俱樂部，來加強運動員之間的交流，共同促進彼此的體育技能。透過這種方式，能夠讓學生有效展示自己的長處，同時透過不斷參加各種活動來進一步提升自己的能力水平。
5.結語
總而言之，不管是體育教育，還是素質教育，都對我國教育以及學生的綜合能力培養來說都非常重要。加強體育教育與素質教育的融合，不僅僅能夠讓學生的各方面能力都有所提升，更能夠確保學生的身體素質。高等院校需要根據體育教育與素質教育的融合現狀採取一定的措施，透過豐富體育運動類型，提升體育教師的整體素質等等，提升學生的綜合能力。只有這樣，才能讓學生具備足夠的精神能力和身體素質，真正實現各方面能力的提升，成爲全方位人才，實現素質教育的最終目的。