一、公共體育教育教學的內涵
在教育教學理論中，“高校公共體育”是對普通大學生進行體育教學，使學生身心能夠得到全面發展。透過體育教學活動來塑造學生健康體質的同時，也可以使學生的身心得到發展，讓學生知道生存與人的生命、生理和心理都是息息相關的，從體育教學中明白關於生命的價值，認識到人性、精神都是與體育相關的。從而讓大學生懂得愛惜生命的重要性。
二、公共體育教育教學的實施路徑
現階段，建立公共體育教育教育模式，主要的實施路徑有課程項目的選擇、體育環境的營造和教育教學的執行等過程，這也是教學的三個基本項目。第一個項目：透過合理選擇公共體育教育教學的課程，以準確把握體育教學方向，制定可行的教學制度和教學課程體系，以及教學項目的內容和大綱，科學設定教學目標對應的課程內容，使公共體育教學路徑的制定方法行之有效。第二個項目：教學實施項目是體育教學環境的基本保障，高校應基於這個教學項目來確定教學目標。此外，教學公共體育項目主要有體育運動場地和健身設備等，在教學資源的輔助作用下，可以營造良好的校園文化氛圍，促進教學思想觀念的轉變。第三個項目：教育教學的執行項目是現在體育教學中非常重要的階段，執行的項目包括確定體育課堂教學的教學內容、開展課外文體活動、高校社團對體育健身運動的設立，從多個方面來開展體育競賽的項目環節
三、公共體育的課程建設
高校公共體育是高等學校教育教學的一個重要組成部分，教育的功能性在於豐富教學內容，可以結合教學的特點來改進教學方法。
1.體育教育教學有明確的教學目的，提高學生對體育的瞭解
體育教育教學的主要目的是爲了增加學生對體育鍛煉的瞭解，培養學生的體育鍛煉意識，幫助學生多參加體育活動，增強體格，促進大學生的身心健康發展。明確教學的基本理論方法和掌握一些基本的體育技能，給學生提供更多體育鍛煉的機會，並透過體育鍛煉，增強體質，更好地爲社會服務，創造人生價值。
2.豐富體育教學內容，培養學生的興趣
高校有效開展公共體育課程，與滿足學生體育需求、培養學生體育精神息息相關。對此，學校應重視課程內容設計工作，豐富教學內容與形式，從而滿足學生對體育鍛煉的需求，使學生對體育運動產生較濃厚的興趣，進而促進高校公共體育教育教學的可持續發展。
3.完善體育教學手段，增強課堂活力
爲完善公共體育教學手段，課堂內容應該具有鮮明的主體性，同時，課堂教學內容還應該和課外活動相結合，這樣才真正有益於學生的身心健康發展。但是，以前的教學模式較爲落後，遠不能滿足現代學生的需求，只有完善了教學手段，才能夠提高學生的興趣，提升課堂活力，因此，需要完善公共體育教育教學的教學手段。
四、增強公共體育教育教學的.育人實效性
爲了激發學生的學習熱情，教師應合理運用公共體育教育教學資源，提高教學效果。
1.公共體育教學內容的實效性要與體育文化教學相結合
體育教學是學生學習體育知識的直接體驗過程，公共體育教學內容的實效性涉及體育文化的各個方面。任何一項教學內容的實效性都會涉及運動發展技術的演變過程，高校應不斷更新體育規則，改變傳統教學方式，採取積極措施引發學生對體育的思考。所以，教學不能只簡單地侷限於技能、技術，而應該與體育文化知識相結合，以實現豐富的體育文化教學。
2.教學的實效性要貼近學生的生活與能力培養相結合
爲了增強教學的實效性，教師的教學工作要儘可能貼近學生生活，滿足學生的合理需求，並教師在教學過程中多和學生交流溝通，瞭解學生的需要與難處，幫助學生增強體育鍛煉能力。其次，教師應及時發現不同學生之間的差異，且針對不同學生之間的差異，善於及時尋找好的教學方法，培養學生各方面的能力，拉近彼此之間的距離，增強師生之間的信任，提高體育教學的效率與質量，讓學生看到自己的成長與蛻變，增強學生的自信心。
3.加強公共體育教材與教學育人的可行性相結合
教材是教學的基本依據，要掌握教材要求的基本方法。體育教學可以幫助學生了解體育的本質，老師應當運用教材的內容來開展活動，幫助學生主動去體驗運動技能，這對教學育人有很大的幫助。體育是動和靜的相結合，可以安靜地看教材，也可以結合教材動一下身子去運動，透過動靜結合，讓學生理解教材，應用教材，以激發學生體育鍛煉的熱情，從而有濃厚的興趣去學習它。高校公共體育教育教學承擔着全體學生的體育教學任務，應明確公共教學在高校中的責任和義務，體育運動是人們創造出來的文化財富，而且是現在社會發展的重要組成部分，也是一個國家生存發展至關重要的條件，這種體育精神是值得發揚光大的。