心理健康一般是指個體在本身及環境條件許可範圍內，心理所能達到的最佳狀態。下面梳理了中職心理健康教育教案，供大家參考借鑑。
中職心理健康教育教案篇一：
教育目標：
1.幫助學生了解中職學生的心理髮展特點，體會並分析自己身心理髮展的優勢和不足;
2.根據自身的實際情況，採取相應的發展策略，逐步培養自己成熟、理智的思維和行爲習慣，開發自己的心理潛能。 教學重點與難點：
1.教學重點：學生體會並分析自身心理髮展的優勢與不足;掌握相應的發展策略。
2.教學難點：在實際生活中把握自身自身心理髮展的優勢與不足，能夠有意識的做到揚長避短，培養自己成熟理智的思維和行爲習慣 教學方法：討論法、講授法、案例教學法、情境體驗 教學設計：
1.教學時間：1課時
2.教學準備：課前播放輕鬆，舒緩的音樂;下載的有關資料;
3.教學過程：(1)分析比較現在的心理狀況與小學時候的區別，並透過舉例子來說明心理的變化，引匯出青春期心理髮展的特點。
(2)小組討論：“周彥爲什麼成功?哪些心理特點幫助了他?”
(3)總結：每個人身上都有一些符合自己特質的心理潛能，只要善於發揮自己的優勢，就能激發出我們自身的潛能，創造成功。 (4)講解人的九種潛能。
(5)佈置作業：分析自己的優勢與不足。
中職心理健康教育教案篇二：
教育目標：
1.正確對待心理問題，消除對心理健康認識的誤區; 2.能夠區分情緒問題和心理問題;以及兩個問題的關係; 教學重點與難點：
1.教學重點：消除對心理健康認識的誤區;瞭解心理健康對成長的意義。 2.教學難點：懂得心理健康是一個動態變化;正確對待心理問題。 教學方法：討論法、講授法、案例教學法、情境體驗 教學設計：
1.教學時間：1課時
2.教學準備：課前播放輕鬆，舒緩的音樂;下載的有關資料
3.教學過程：(1)創設情境，設定導疑：讓學生對日常生活現象的辨識，感性的體會健康的含義。並進一步引出健康的含義。
(2)板書：心理健康包括身體健康和心理健康兩方面。引導學生探討身體健康與心理健康的關係。並對心理問題進行說明。
(3)討論：和學生一起探討中職學生常見的心理問題，並對問題進行剖析，以及一起商討解決問題的辦法;
(4)對教材中王佳瑤的故事進行總結; (5)佈置作業：進行自我評價。
中職心理健康教育教案篇三：
教育目標：
1.引起學生對心理健康課程的興趣和重視; 2.闡述心理健康教育的意義和目的; 3.使學生理解心理健康教育的定義及內涵;
4.幫助學生初步分析自身的心理健康狀況，樹立積極的心理健康意 識，學會求助和自助。 教學重點與難點：
1.教學重點：瞭解心理健康的.意義和作用，培養學生對心理健康興趣。 2.教學難點：認識日常生活中的心理困擾與心理健康保健的關係;樹立積極的心理健康意識。
教學方法：討論法、講授法、案例教學法 教學設計：
1.教學時間：2課時
2.教學準備：課前播放輕鬆，舒緩的音樂;下載的有關資料 3.教學過程：
(1)課前匯入，激發興趣：討論青少年吸菸的原因，對吸菸的原因作出總結，並引導學生進行自我探討，用一種健康合理的方式來代替吸菸。
(2)講述心理藝術片《愛德華大夫》的故事，說明“人的心理問題與童年經歷有關”。
(3)引入：我們身邊的“心靈故事”。得出本課的主題“心理健康促成長”。提問：你認爲什麼是心理健康?
(4)透過教材中呂曉雯的故事，提出心理健康教育的定義以及包含的內容。 (5)針對教材“思考苑”中心理輔導的三個層次，讓同學討論這三個層次的心理輔導都分別適合哪些人羣。
(6)佈置教材中的“自我剖析”作爲課後作業。