一、選擇“多樣性”教學內容
教學內容的安排與設計是教學的主要部分之一。通常在教學過程中常見的問題是：課程內容空洞，學生沒掌握實際內容，內容形式單一、缺乏趣味性，學生積極性不高。針對這些問題，我們可以嘗試做以下努力：
1．選擇有利於目標
課堂實現的教學內容，實現課堂的有效性如投擲類的教學內容，學生要正確掌握投擲壘球的揮臂動作。在具體教學時，可以用甩繩、小皮球等輕的東西投擲練習，這樣安全性高，起步也較容易。教學內容形式可以是多樣的，這些內容在課堂上好操作，也具有實效性。
2．選擇適應學生特點的教學內容
小學生的'體能、學習能力、肢體協調性等能力有限，在選擇教學內容之前，要分析學生的特點，瞭解學生的體育愛好、實踐能力等。如在原地雙手向前拋實心球的訓練課中，由於實心球對於某些學生有危險性且較難，可以利用廢舊報紙，讓學生將報紙團成圓球向前拋擲、攬在胸前奔跑，達到安全、樂趣與學習共存的目的。（本文來自於《學園》雜誌。《學園》雜誌簡介詳見.）
二、採用“靈活性”教學方法
教學方法是一門大學問。由於小學階段的孩子對老師有依賴感以及強烈的信任感，教師的正確引導會對小學生產生深遠的影響，教師要格外注意自己的言行舉止，重視傳遞知識和資訊的方式方法。體育課上，我們可以靈活採用體驗成功法、倡導競爭法、互助學習法、學生自主設計法等富有創意的教學方法。如制定彈性標準，讓更多的學生體驗到體育學習的快樂，當獲得勝利時，這種成功很容易調動學生的熱情和積極性。
再如學生的特點是爭強求勝，渴求表現自己。在教學中要創設競爭的情境，提供競爭的機會，讓他們在競爭中展示自己，激發他們的學習興趣。競爭法是諸多方法中較爲有效的方法之一。此外，也可創新課程內容。如遊戲“火車過山洞”，規則是參加遊戲者排成幾隊，然後將籃球從隊首經胯下傳到隊尾。教師鼓勵學生積極創新，將這個遊戲進行改編，組與組之間最好不要雷同，想方設法創編出有新意、有趣味、具有開拓精神的遊戲。同學們經過思考、討論和選擇，創編了將球從頭上傳過的“機器傳送帶”（將球從頭上、胯下交替後傳）以及“潛龍過江”等遊戲。
總之，要將創新精神融入到體育教學，制定科學的教學目標，靈活選擇教學內容和方法，堅持以人爲本，不斷根據實際情況進行創新教學的探索和改進，從而有效促進學生體育素養的全面提升。