焦慮症是由什麼引起的呢？它的發病原因是什麼呢？下面是小編幫大家整理的如何能治好焦慮症，希望大家喜歡。
焦慮症是一種以焦慮情緒爲主的神經症，焦慮症的焦慮症是原發的`。焦慮症會誘發很多種疾病，有高血壓、冠心病、甲狀腺機能亢進等身體疾病的焦慮應該診斷爲焦慮綜合症。其他精神症患者會出現如幻覺、妄想、強迫症、疑病症、抑鬱症、恐懼症等誘發的焦慮，不能被診斷爲焦慮症。對於這類焦慮症患者的家屬應當採取相應的措施，引起重視。
焦慮症治好了
1 方法一：患有焦慮症的患者其主要表現爲發作或者持續性地出現焦慮、緊張、恐懼，並且還會出現頭暈、心悸、胸悶、呼吸急促、出汗、口乾等症狀，還會出現肌肉緊張和運動不安。焦慮症主要分爲驚恐障礙和廣泛性焦慮兩種。焦慮症患者的焦慮情緒並不是具體的、實際的威脅引起的，而是一種自己不自覺的產生一些恐懼和不安的心情。
2 方法二：焦慮症患者常常會感覺到一種莫名其妙的恐懼和煩躁不安，對於未來有不祥的預感，同時還會出現些身體上的不適感。焦慮症患者常見的表現形式是驚恐障礙，是一種急性焦慮，一般發作後一切恢復如常。
3 方法三：對於焦慮症患者的心理治療應該首先向患者說明疾病的情況，引導患者正確認識疾病，解除患者對焦慮發作的精神負擔和心理恐懼，樹立治療疾病的信心。對患者進行啓發、勸告，改變對於疾病的認識，消除不良情緒。
注意事項
對於焦慮症患者應當實行放鬆訓練，減輕患者的焦慮程度；平時多練氣功、太極拳等這些都可以起到放鬆全身的作用；在對患者進行心理治療的用還應該要求患者規律不良作息，改善不良習慣。