一、高校體育課程改革成果
（一）課程設定的拓寬
依照《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》有關規定，高校體育課程的配置大都是必修課與選修課的方式。由於固定化的教學安排，大多數高校體育課程均呈現單一化的弊端，如因爲軟硬件欠缺體育課程項目開設有限，學生難以在自己愛好的體育項目上施展才能；大多數高校的必修課項目過於固定，較難吸引學生興趣等，由此引發了不少學生私自換課、屢屢逃課的現象。針對這些層出不窮的棘手問題，各大高校體育課程設定均進行了一定程度的調整與改革。從課程內容的設定來看，高校都增設了不少新穎的體育課程項目，如健美舞蹈、太極、網球等，豐富了體育課程的多樣性。從課程選擇的層面來看，不少高校採取了選項課的形式，提供多種項目的體育課程，讓學生根據自己的興趣愛好自主選擇所學課程；有的高校採取試聽定選的做法，即在學生決定體育選項課前，可以提供一次試聽與重選的機會，體現了體育課程設定選擇的自由化；此外，有的高校還大膽地在體育課程設定中嘗試休閒體育如加入野外逃生以及保健體育等項目，大大地增加了體育課程的趣味性。簡而言之，作爲高校體育課程改革的突破口，課程設定的拓寬是各大高校踐行改革的重要改革措施之一。
（二）教學目標的調整
高校體育課程以體育技能的傳授爲教學標準，單方面強調運動技術的實效性。隨着《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的出臺，“終身受益”的理念逐漸深入人心，教學標準的調整變得尤爲重要，即教學標準已從單純的技能傳授轉向培養終身體育意識，促使學生個體全面發展。高校體育課程改革中教學標準的調整，意味着傳統體育教學中“健身教育、人體科學知識傳授以及終身體育理念”長期缺位階段的落幕。從此，隨着高校體育課程改革進程的不斷深入，體育教學的發展慢慢走出簡單化、乏味化，步入健身性、實用性以及長遠性的新階段。高校體育課程的改革內容除了教學內容的完善、課程設定的拓寬以及教學標準的調整三大板塊內容外，還包含其他如課程結構、課程資源、教學方法以及相關體育設備等方面大大小小的變動，高校體育課程有關教學內容、課程內容以及教學標準等方面的改革，只是整體體育課程改革進程中的冰山一角。
二、高校體育課程改革中存在的問題
（一）終身體育意識培養的分析討論
就高校體育課程改革的指導理念來看，各大高校雖然透過《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》指示，明確了高校體育課程改革的總體方向即透過身體練習的手段，朝着“終身體育”的目標，併爲實施素質教育和培養全面發展的人才而不斷奮進；但在改革進程中，“終身體育”意識的培養未成核心所在，體育課程改革過程中常難首尾相顧，難成遙相呼應之勢，例如教學內容的完善之中，一些新設立的體育項目往往遭遇“三分熱度七分冷”的境遇，未能充分踐行“終身體育”的'理念，難以貫徹落實素質教育的目標。因此，就算高校體育課程的改革途徑再多，也難一鼓作氣，實現素質教育的宗旨。
（二）體育課程設定問題的分析討論
從盲目增設的課程項目來看，教師質量仍未能緊隨其後。改革過程最常出現的狀況是：當課程項目新鮮勁一過，學生往往對此產生疑惑心理，甚至會將這些新穎的課程項目冠於“掛羊頭賣狗肉”笑名，使得課程改革不得要領，遭遇阻滯。高校體育課程的改革途徑中，課程設定是爲突破口之核心，能夠深得課程合理的設定之法，高校體育課程改革順利進行，運籌帷幄在其中；若自行亂其章法，非但不能夠保持傳統體育課程原有的教學效果，反倒誤了教學還搭上了經費，遂即造成改革進程中大難題，得不償失。
（三）體育課程考覈存在問題的分析討論
儘管高校體育課程的改革進行已有數年之久，但是當前對於高校體育課程仍舊難逃僵化、守舊等形式的考覈，即高校體育課程改革過程中未能真正實現靈活有效的考覈機制，一刀切的考試標準使得體質不一的學生產生不公平的感受，對於學生運動技能的考察較多，對於學生身心健康及身心運動的瞭解極少。這也是高校體育課程改革數年之久以來，囿於調整無方而總是固步難前的癥結所在。有的高校在考覈標準方面進行調整，例如增加中長跑的考覈內容以及將學生的運動技能和身體素質的進步狀況列入考覈範疇裏，增加學生學習的積極性。另一方面，一些高校以學生爲主體，在對授課教師的考覈中採取學生給老師打分評價的方式，出現了一些認真積極授課的教師反而不如“放羊式”上課的老師更受學生歡迎的怪現象。
三、有關高校體育課程改革的建議和意見
（一）高校體育課程改革的指導理念是進行改革的要領所在
無論是教學內容的改進還是課程設定的拓寬，抑或教學標準的調整等衆多改革途徑，其所圍繞的中心都在於“終身體育”這一核心理念上。只有在高校體育課程改革的過程中，從每個改革的細節、每個改革的環節以及改革的策略選擇方位上，強調“終生教育”意識的培養，及時瞭解學生的需要，才能令體育課程成爲“寓促進身心和諧發展、思想品德教育、文化科學教育、生活與體育技能教育於身體活動並有機結合的教育過程；是實施素質教育和培養全面發展的人才的重要途徑”。
（二）高校體育課程肩負着連接學校體育鍛煉與社會體育活動的橋樑重任
學生在畢業後能否持續堅持體育鍛煉，很大程度上將會受大學時代的體育課程項目設定的影響。畢業生們在社會工作過程中體育活動的正常進行，無疑是高校體育課程改革成功與否的重要評判標準之一。因爲，這正是“終身體育”理念起作用的典型體現。所以，高校體育課程改革除了要注重課程設定、教學內容以及教學標準的調整以外，還更應該側重開展那些畢業生走上工作崗位後仍能進行的極具實效鍛鍊價值的休閒體育項目，使學生學習並掌握一定的運動技能，從而培養學生的體育習慣及體育興趣，最終達到“終身體育”的理念宣揚。
（三）高校體育教師素質水平的整體提升，是決定高校體育課程改革的關鍵
按照由於高校體育課程改革朝向“以學生爲主體”的方向發展，更多的體育課程項目已不再是“教師會什麼則教什麼”，而變爲“學生想學什麼，教師就應盡力教什麼”的狀況。這是因爲“終身體育”理念指導下，普通高校的體育課程目標應以體育爲主，競技並非其要務所在，在傳授體育技能的同時使學生領會體育的價值，並且能夠養成良好的意志品質。所以，這將對體育教師素質水平提出重大的挑戰，亦即一專多能的體育教師纔有可能勝任併成長爲高校體育課程改革中的優秀合格教師。