一、高校方面應該解除對學生的限制
從本質上來講，高等院校想要尊重學生的主體性的發展，就應該從思想方面入手，解除對學生思想的限制，也就是培養學生學習的樂趣，讓學生在愉悅的氛圍下積極地加入到體育教育當中，從而發揮出學生的主體性特徵。所以，高等學校應該儘量消除在教學當中對學生的控制，那麼第一，高等學校應該摒棄傳統的體育課程的教學模式，注意到學生是學習的主體，儘量的滿足學生的學習樂趣，讓學生依據自身的喜好去選擇體育課程。這是一種新型的教學模式，這種教學模式能使學生產生學習體育課程的興趣，減少不良的情緒。這種教學模式，從主觀上尊重了學生的主體性，使學生更加的樂於去參加體育教育，並且在學習的過程中去研究、發現和主動地學習，從而進一步的發揮學生的主體性。第二，高等院校在這個新世紀的大環境中，應該去了解大學生的想法，根據他們的心理需要，抓住本質，開設課程。比如說，開設拓展訓練。那麼什麼叫做拓展訓練呢？拓展訓練就是透過簡單的訓練來提升人自身的基本的運動能力，經過漫長的發展，拓展訓練已經延伸到對於人格、管理和心理的鍛鍊。其實，拓展訓練的並不是透過高強度的`訓練來提高人自身的基本機能，它主要是對心理的衝擊，使學生在訓練的過程中感受到巨大的刺激，鍛鍊學生心理能夠接受大沖擊的能力。拓展訓練有着悠久的歷史，在訓練過程中充滿着刺激與挑戰，這與現在的大學生喜歡追求生活中的刺激與挑戰的心理相符合。所以將這種拓展訓練加入到高等院校的體育教育當中，不僅能夠吸引學生對於體育教育的興趣，還能讓更多的學生加入到體育教育活動當中，並且充分的發揮學生的主體性作用。
二、加強教育提高認識
在這種以學生學習爲主體的新型的教育模式下，高等院校應該從思想層面上對學生進行教育，努力的提升學生的思想觀念。第一，高等院校應該在學生學習前就對學生進行教育，使學生認識到自己以前對於體育教育觀念的認識的錯誤，並且認識到高等學校教育的重要性及影響性，要讓學生了解，體育教育能夠使身體機能的到有效的鍛鍊，並且得到提高，從而讓學生產生學習與參與的熱情和動力，並積極自覺地加入到體育教育當中。第二，高等院校應該主動地開展思想教育，對於學生的懈怠心理進行說服，在思想教育過程中可以讓學生確定正確的價值觀，人生觀，積極地迎接挑戰，提升自身克服困難的能力，從而戰勝體育活動中的困難。
三、利用靈活多變的教學方法進行填充
發揮學生主體性的主要地點就是課堂，他也是體育教育的重要部分。教師在工作的過程當中應該積極地提升自身的綜合素質和水平，運用多種教學的手法來增加課堂教學的活力，使學生們在課堂教育過程中擺脫枯燥，增加學習的積極性，進而發揮學生的主體性和創造能力。比如說，教師能多組織一些體育形式的活動，在活動當中進行教學。如果想讓學生籃球技術水平得到提升，教師可以組織籃球比賽，從而可以使學生在平時積極主動地進行籃球機能的練習和摸索。這種沒有傳統的教師講授學生學習的模式，能夠極大的發揮學生的自主性和探索性，學生會爲了勝利而主動地進行思考和實驗、學習。透過這種探索的過程學生能夠解放自己的思想，解除禁錮，能夠透過多種方法進行自主的學習與發現，比如說互相交流，網絡查詢等等，進而提升自身對於籃球這個運動項目的認識。學生的這種在課後自己去查閱學習的方法，在課上進行比賽的方法，極大的激勵着學生的自主性。其實比賽的最終目的是透過比賽使學生在感受比賽中的愉悅氛圍，感受集體活動的快樂，和在比賽前積極準備的積極主動性，從而進一步的激發學生的主動性。除此之外，老師還可以組織一些其他的方法，作爲教學的方式，例如課後的經驗的交流，或者是其他的體育遊戲活動。從而透過這種方法提升高等學校體育教育的模式，摒棄傳統的教育方法，讓學生在愉快的氛圍中積極主動地發揮自身的自主性，使學生放棄抵抗學習體育活動的消極情緒，從而達到學生自主性的發揮的教育目標。總的來說，發揮學生的自主性對於高等學校在體育教學中的作用是極大的。這也是將來教育發展的必然走勢。因此我們應該從學校、教師、學生這三個方面入手進行討論與淺析，並且規劃出相應的對策，激勵學生自主性的發揮。