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如何上好一堂體育課

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如何上好一堂體育課
摘 要:本文介紹瞭如何在職業學校上好一堂體育課。衆所周知,一堂好的體育課必須有嚴明的紀律,還能充分調動學生的積極性,激發學生的學習興趣,使學生感到輕鬆愉快,從而能自覺地、全身心地去鍛鍊身體。要創造一個良好的課堂氣氛,還必須有和諧的師生關係。爲了建立和諧的課堂氛圍,體育教師要不斷提高自己在業務、思想方面的素養水平,熱愛本職工作,營造和諧的課堂氣氛,順利完成體育教學任務。  
關鍵詞:和諧課堂 運動技能 實戰
        衆所周知,一堂好的體育課必須有嚴明的紀律,還能充分調動學生的積極性,激發學生的學習興趣,使學生感到輕鬆愉快,從而能自覺地、全身心地去鍛鍊身體。體育教學的雙邊教學活動,如果能在一種和諧的氣氛中進行,體育課就會收到較好的效果。怎樣才能建立起和諧的氣氛呢?我覺得要創造一個良好的課堂氣氛,還必須有和諧的師生關係。教育心理學的研究表明:體育教師在教學組織過程中的細節、眼神、表情甚至一句話都可以影響和諧的氣氛。爲了建立和諧的課堂氛圍,體育教師要不斷提高自己在業務、思想方面的素養水平,熱愛本職工作,情緒飽滿地投入到教學工作中,關心愛護學生,與學生建立融洽的.師生關係,妥善處理違紀行爲和進行課堂管理,營造和諧的課堂氣氛,順利完成體育教學任務。  
        一、體育課中學生違紀的表現形式及原因   
        在體育課教學進行過程中,有時學生會出現一些違反紀律的現象,這些行爲從現象上分有兩種的形式:1.明知故犯。如在教師講解示範時,有些學生不聽不看,談論與課堂教學內容無關的事情;教師吹哨要求停止練習而學生我行我素等。2.不能按時完成教師所規定的任務或練習。如進行投擲教學練習,要求學生完成推鉛球練習時將鉛球放在鎖骨窩處,學生未執行;在跑的練習時,要求學生跑100米,學生僅跑了80米……
        以上的幾種違紀現象從性質上來劃分可以分成中性行爲與消極行爲。中性行爲即既不進行學習也不干擾體育教學的行爲;消極行爲即直接干擾體育教學的行爲。
        學生中出現違紀現象的主要原因: 
        1.教師的講解聲音偏低,不清晰,學生聽不懂;教師的示範不規範;教師教學不負責,情緒低落,處理問題不當,不公正。
        2.安排的教學內容學生不感興趣,甚至是反感;教學進度欠妥,或偏難,學生無法完成;或偏易,學生覺得太容易,沒有興趣。
        3.教學的場地不平整,風沙大,場地器材佈局不合理;學生練習受外界環境的干擾。
        二、明確維持紀律與課堂管理的要求       1.建立必要的體育課堂教學常規
        爲了使學生能較好地配合體育教師參與體育學習活動,在教學之初,教師就要向學生明確宣佈行爲要求。爲了維持良好的課堂教學秩序,體育教師要防患於未然,尤其是剛剛開始上課的時候,一定要狠抓常規的執行,待學生逐漸適應並形成習慣後,再使學生具有更多的靈活性。
        2.及時處理違紀行爲
        當學生在學習過程中出現違紀行爲時,教師必須迅速做出反應並及時處理。一般來講,如果一個學生只是消極地完成學習任務,教師不必立即公開處理,可採用沉默、皺眉等方法處理。如果一個學生的違紀行爲已明顯干擾了整個教學過程,教師必須立即處理,並按情況採取提示、暗示、制止甚至懲罰的方法。總之,在處理違紀行爲時,儘量不要中斷教學的正常進行,尤其是不要頻繁地中斷教學來處理違紀行爲。
        3.正確運用獎勵與懲罰
        獎勵與懲罰是維持紀律、進行課堂管理的重要手段。獎勵積極性的行爲是維持紀律的課堂管理最有效的方法之一。俗話說“罰其十,不如獎其一”,當學生的積極性行爲得到獎勵後,這種行爲將得到鞏固與強化。體育課中的獎勵方式通常是精神上的,如口頭讚揚,口頭表揚“你終於成功了”,或給一個滿意的、讚許的目光和微笑。爲了維持紀律,一定的懲罰是必要的。懲罰是體育教師有意識地透過使學生經受不愉快的體驗,以影響和改變學生行爲的一種手段。懲罰的目的是爲了制止或阻止違紀行爲的產生和重現。在體育教學中,懲罰的方式有兩種:一是挫折型,即暫時中止違紀學生參加體育學習活動的權利;二是否定型,即當衆批評、教訓,課後留下來,罰做俯臥撐、跑步等。在運用懲罰時,教師必須讓學生明白,懲罰的是違紀行爲而不是人,一般情況下不搞集體懲罰。
        和諧的氣氛並不意味着不要上課的嚴肅性,二者是統一的,有着密切的聯繫。紀律與課堂管理是體育教師爲了維持正常的教學活動的開展,是鼓勵學生積極配合教師參與體育學習活動,是阻止和處理違紀行爲的手段與行爲。高度的組織紀律性是組織教學的前提,而和諧融洽的氣氛則是更好地完成教學任務的重要因素。所以,要上好一堂體育課,教師就要努力創造和諧融洽的氣氛,讓學生願學樂學,在心情愉悅中上好每堂體育課。                           
參考文獻 
1.許恆 《關於構建和諧校園的思考》.教育與職業,2005年,第21期。
2.許青生 楊文賢 《關於和諧體育課的構建》.體育師友,2006年,第05期。