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如何解決兒童焦慮症

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每個人都會出現焦慮不安的情況,嚴重引起焦慮症。現在兒童也會出現焦慮的情況,兒童本該是天真,活潑。但是什麼原因變得焦慮呢。究竟爲什麼兒童會有焦慮症呢?要如何治療呢?

如何解決兒童焦慮症

兒童焦慮症的原因

1、模仿

爸爸媽媽有焦慮症,孩子進行模仿。

2、父母向孩子述說家中問題

有些父母與孩子的關係很好,他們甚至把孩子當成是自己的知心人,當家裏出現了類似經濟問題、婚姻問題等都會向孩子傾訴,但是作爲一個年幼的孩子,他們是沒辦法理解這些複雜的問題的`,於是在這種處境下,孩子還容易產生焦慮症。

3、經常或強烈地遭到懲罰

因爲懲罰常常是受到其他人的否定或排斥,使孩子感到害怕。當他不能完成預期的任務時,對將要受到的懲罰會感到十分焦慮。

4、不要太苛求

爸爸媽媽太苛求,對孩子做的任何事情,總是表示不夠滿意,反覆提出要求做得更好一些,而這些高標準的要求常常超過孩子的實際能力,孩子逐漸對自己也覺得不滿意,對自己不能實現預期的要求出現焦慮反應。

5、父母給出多餘的勸告

爸爸媽媽對某些危險估計太高,因此,常常會給子女一些多餘的勸告、威脅、禁令等,使孩子整天焦慮不安。

6、爸爸媽媽對孩子過度地放縱,也可導致焦慮症

沒有一定的限制,孩子常常不知道他們活動自由的界限究竟在哪裏;外界環境對他們的行爲沒有什麼要求,而他們自己也不知道應該如何努力去提高,也會出現焦慮情緒。

總結上面提到的就是,一個不良的環境以及不恰當的教育方式,是導致或加重孩子焦慮的重要的原因

兒童心理焦慮症主要有以下幾種。

素質性焦慮

這類兒童的神經系統往往發育不健全或受到損傷,對外界環境的變化反應過於敏感。有的則是父母本身具有焦慮的表現,給孩子“模仿性”的影響。父母對孩子的焦慮表現出焦慮的反應,造成惡性循環。

境遇性焦慮

境遇突發性事件,如父母突然死亡、離異、意外事故、災害等,兒童心理承受不住,整天擔心災害再次降臨頭上,惶惶然不可終日。但這類兒童的症狀隨着時間的遷延往往會自然消失。