篇一
一、心理衛生與心理健康
健康應當包括身體、心理和社會適應三方面的完滿狀態。
對任何一個人來說都有可能出現某些不夠健康的心理狀態，這種不健康的心理依據心理功能的受阻程度，一般可以分爲心理問題，心理障礙與心理疾病三個層次。
二、教書的社會角色與心理素質
教書的職業角色應爲以下六個方面：人類文化的傳遞者;學生靈魂的塑造者;班級活動的領導者;學生家長的代理人;學生的知心朋友;心理健康的維護者。
教師在人類文化的繼承和發展中起重要的橋樑作用。但是作爲現代教師應該做學生的指導者，而不只是灌輸者。教師的主要任務應該是促進學生智力和創造力的發展，掌握學習的方法。教師不僅要教書，還要育人，也就是幫助學生學會做人。只是比教書更重要的任務。從人的社會化角度來看，人的思想道德的社會化是非常重要的。教師應做學生靈魂的塑造者工作。
班集體是學校教育的基本單位和基本形式，教師必須具備較強的組織能力和領導才能。學生在校期間，教師就成了家長的代理人，教師一定要有較強的責任感和義務感。要有足夠的愛心和耐心，要從各方面去關心和照顧他們，要成爲學生心目中最可信賴的人。
教師不僅要關心學生的身體健康，還應重視學生的心理健康和心理衛生問題。要爲有心理困擾和心理障礙的學生提供及時有效的指導與幫助，這就要求教師必須掌握有關心理口健康和心理衛生教育的理論與方法，成爲一名合格的心理輔導員。
教師心理不健康狀況對學生間接地產生一些消極影響，教師職業適應性差，導致教師不願與學生接觸，在與學生接觸中，缺乏積極體驗。工作中自我效能感較差。自信心不足，不能形成堅定的教育信念，缺乏進取心和責任感，沒有明確的發展目標。缺乏長遠打算，得過且過，這樣怎能教好書育好人。
教師因各種認識偏差，而造成的態度偏差，導致在對學生的教育上缺乏公正性，影響學生的學習情緒。教師情緒不穩定，自制力差，主要表現爲情緒急躁，反應過敏、容易衝動，不善控制直接會造成學生心理障礙。教師人格缺陷與人際關係緊張，表現爲與周圍的人經常發生矛盾衝突，對領導不能理解支援，密切配合，對同事不能和睦相處、協作共事。對學生不能關心愛護、尊重理解經常表現成爲我獨尊，自我中心，主觀、偏狹、多疑、懦弱等等不良性格。
教師心理不健康對學生心理健康的影響：教師不健康的心態可直接導致學生的心理戰該，喜怒無常的情緒狀態和暴躁乖厭的性格，常常成爲造成學生心理障礙的自接原因。教師不健康的心態會影響正常的師生關係，常常有老師把學生害怕自己當做自己的本事，這樣常常會導致學生反感討厭。教師不健康的心態會影響學生的學習態度和生活態度。
壓力的來源有外部壓力和內部壓力兩類。外部壓力主要來自工作環境、生活條件的突然改變，人際交往中的矛盾衝突和各種意外打擊與挫折、失業下崗、親友生病，受到不公正的對待、受到侮辱等。內部壓力主要來自過高的自我期待，過強的心理衝突和不夠健康的心理狀態等。如給自己定了不切實際的理想目標。過強的責任感進取心，追求完美的理想主義傾向。因教師職業社會地位與經濟地位的不一致而導致的認知衝突與動機衝突，因人格缺陷或自我調節能力偏低導致的'焦慮傾向、抑鬱傾向。
從主觀上看，挫折帶給人們的心理感受大都是一消極的、不愉快的體驗一些重大的挫折常會使人感到極大的痛苦，產生許多的煩惱，使人煩躁不安，苦悶異常，痛苦異常，痛不欲生，因此人們都認爲挫折是一件壞事，都已能夠避免挫折爲人生的最大願望。如逢凶化吉、苦盡甘來等。
從客觀上看，心理壓力和心理挫折對一個人來說，可能有消極的影響，也有可能產生積極的作用。我們對待挫折的態度，應該是不能逃避，二要充分加以利用，使之成爲完善自我的一種鍛鍊機會。在個體成長的過程中，隨着自我意識的不斷增強，不斷的適應現代社會的基本要求，應做到以下幾方面：
1、堅韌不拔、堅持不懈;
2、及時調整、學會放棄;
3、靈活應變、另闢蹊徑;
4、發憤圖強、不斷昇華。
三、教師的合理認知與心理健康
我們看錯了世界，反說世界欺騙了我們。——泰戈爾
認識活動是心理活動順利進行的基礎，合理的認知則是心理健康的基礎。教師的教育觀念與教育行爲。
教育觀念是人們對教育基本問題的系統認識或看法，教師的教育觀念直接決定着他的教育態度和行爲。教師正確的教育觀念做到三個尊重，即一是尊重學生的人格，二是尊重學生的主體地位，三是尊重學生的差異性。
四、教師的世界觀與心理健康
世界觀是由認識、觀點、即、信念和理想勾成。苦與樂是相對的，痛苦與快樂都是對生活的一種感受，快樂靠自己。
五、教師的情感與心理健康
問世間情爲何物?
情感不是憑空產生的，情感與認知、需要有直接的關係。情感是指人對客觀事物的態度體驗及其相應的行爲反應。
教書育人樂在其中，教師積極情感的培養。
積極情感：對教師職業的熱愛;對學生的關愛;對知識和真理的追求;對高尚道德的崇善;能保持積極樂觀、相對穩定的情緒。