一、擺脫傳統教育理念的桎梏
終身體育思想下，師生之間處於平等地位，因此，教師應及時轉換位置，真正將自己當作教學過程中的傳導者，有機利用體育競賽、體育課、座談會、講座以及宣傳欄等渠道，向學生滲透終身體育理念。
二、使學生正確認識終身體育理念
在終身體育理念的引導下，學生能夠有目的地開展體育運動，同時也有利於養成自覺運動的習慣。新課程標準下，終身體育理念不斷深化，最終發展成了終身體育鍛鍊意識，爲了培養學生的終身體育鍛煉意識，教師應充分激發學生對體育運動的興趣與積極性。基於此，體育教學過程中，教師應使學生正確認識終身體育理念，利用學生的好奇心與求知慾，讓學生能夠發自內心地接受、喜愛體育運動。
三、有機結合體育教學體系與終身體育思想
體育教學的體系指的是，在一定背景下體育教學理論發生的轉變，同時，也是構成教材、課程體系的基礎框架。爲了實現體育教學體系與終身體育思想的有機結合，實現體育教育中終身體育思想的切實貫徹，應在堅持“以人爲本”“以學生爲中心”理念的基礎上，尊重學生的差異化發展與個性的不同，在加強學生身體素質、促進學生身心健康的基礎上，使學生樹立正確的體育觀念，加強對學生體育運動能力的培養。
四、使學生深入瞭解體育運動技能
體育教育過程中，體育運動技能的學習至關重要，也是加強體育運動娛樂性、使學生在學習過程中保持身心愉悅的關鍵所在，從而有利於提高學生的運動積極性，培養學生自覺參與體育運動的思想。學生是否可以良好地掌握正確的體育運動技能，在一定程度上決定着其能否堅持體育鍛煉，也是貫徹終身體育思想、是培養終身體育能力的有效途徑。基於這樣的原因，中學體育教育過程中，堅持快樂運動原則的基礎上，也要深入挖掘學生的興趣愛好，找到學生感興趣的運動項目，進一步深化理論教學，使學生正確認識每一個運動的重點技能。學生透過進行長期訓練，可以實現自身運動技能的提升。
五、應用合適的體育教學模式，充分發揮學生的積極性與主觀能動性
就現階段中學體育教育的基本情況來看，我國有部分中學使用了與終身體育基本思想具有一致性的`體育教學模式，例如，體育俱樂部。這種體育教學模式擺脫了班級的限制，根據運動項目的不同來分配班級、開展教學活動，能夠滿足學生運動興趣的差異性，同時也符合中學體育教育的“三自主”教學模式。在這樣的教學模式下，應以學生的運動特點、興趣愛好、程度的差異爲根據，將學生劃分爲不同的學習小組，不同的小組，學習內容的難度也應當有所差異，教師的指導方式也要體現一定的不同。教師在進行體育教學的過程中，應以學生爲主，注重研究型學習，教師起到的作用是引導、推動學生體育學習的深化。除此之外，教學環節也要注重情感的融入，注重加強師生的有效互動，以促進學生的全面發展。
六、結語
綜上所述，中學教育階段在我國教育體系中佔據着非常重要的地位，中學是學生身心發育的重要時期，也是學生世界觀、人生觀與價值觀養成、發展與成熟的關鍵階段，基於此，中學體育對培養學生的終身體育教育，有着十分重要的意義。中學體育教育過程中，應擺脫傳統教育理念的桎梏、使學生正確認識終身體育理念、有機結合體育教學體系與終身體育思想、使學生深入瞭解體育運動技能，並要應用合適的體育教學模式，充分發揮學生的積極性與主觀能動性，才能實現終身體育思想在中學體育教育中的切實貫徹。
參考文獻：
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