摘要:隨着我國高等教育的不斷髮展與進步，教育部出臺的《高校體育教學標準綱要》指出:必須逐步提高體育教學課內外一體化的要求。在當前高校體育教學過程中，採用課內外一體化模式，加快轉變傳統的教育教學方法，豐富課堂學習內容，創新教學考覈標準，進而促使體育教學質量的提高。但是另一方面，實行課內外一體化改革也給課堂教學、課外練習等帶來全新的挑戰。本文將對高校體育教學實施課內外一體化改革的重要意義進行探討，並且提出其具體的改革措施，以期增強高校體育教學水平。
關鍵詞:高校;體育教學;課內外一體化;改革
現階段，高校普遍開展素質教育，側重培養學生的綜合能力。體育課程作爲構成高等教育的重要部分，其是強化學生身體素質的主要渠道。高校體育教學定位是引導學生形成“健康第一”的體育理念，提高他們的保健能力以及健康水平，充分激發體育學習興趣和積極性，培養終身體育鍛煉習慣，進而實現體育教學目標。但是，我們又必須坦然接受高校體育教學現狀:大學生整體身體素質呈現下行趨勢，其所參與的體育運動項目日益遞減，鍛鍊意識也逐漸弱化。爲進一步扭轉這一不利局勢，高校應完善體育教學功能，積極整合課內外學習資源，實現一體化發展，培育更多的優秀體育人才。
一、高校體育教學實施課內外一體化改革的重要意義
(一)有利於激發大學生的學習興趣和積極性
由於多數大學生具有較強的主觀能動性，所以他們有着獨立的思維方式和價值觀念。但是在傳統的高校體育教學過程中，大學生的興趣愛好、積極性等都會受到不同程度的壓制，一方面只能被動地接受體育知識和技能，而另一方面他們卻無法瞭解自己嚮往的、感興趣的理論知識。若能實行課內外一體化體育教學，學生們就可以在豐富多樣的體育活動中掌握目標知識，親身體驗各種體育項目，主動參與課堂討論環節，進而形成輕鬆而熱鬧的教學氛圍。由此可見，高校體育課程教學實施課內外一體化改革能夠充分激發學生的興趣以及積極性。
(二)有利於革新體育教師的教學觀念，增強教學質量
在體育教學過程中，教師具有組織及指導作用。所以說，一名合格的體育教師應當持有科學而合理的`教育觀念，而課內外一體化教學恰恰有利於教師及時更新自身的教育觀念，增強教學質量。加之，在此模式下，體育教師還可以直觀地察覺到學生的學習情況，掌握他們的最新學習動態，並將課堂理論學習與課餘實踐活動進行好緊密地結合，從而起到強化教學的效果。此外，實施課內外一體化還有利於突破傳統的教學管理形式，推行新型學分制教學管理模式，以此有效提升課堂教學水平，拓寬課堂學習內容，改善當下大學生的身體素質。
二、高校體育教學實施課內外一體化改革的具體措施
(一)加強高校對此次課內外一體化改革的重視
高校作爲體育課程教學改革的重要領導者和執行者，其只有積極地推行改革，給予一定政策支援和經費投入，並且運用各種手段來深化教學發展，才能使課內外一體化體育教學改革的實施達到事半功倍之效。例如，高校可提高體育教學改革宣傳深度和廣度，加大改革資金的投入使用，健全體育教學基礎設施，從而爲實施體育課程教學課內外一體化改革奠定基石，同時也推動着高校體育教學的發展和進步。總之，必須加強對此次課內外一體化改革的重視與關注。
(二)充分發揮課內外一體化教學的優勢，實現靈活教學
相比較於以往的體育課程教學模式，課內外一體化教學則更具優勢性，其主要體現在以下三個方面:首先，可以彌補教學資源或素材的不足。現階段，大多數高校都存在體育場地狹窄、體育器材缺乏、師資力量不足等諸多問題。如果實施課內外一體化改革，勢必可避免體育運動過度集中現象，而且也有效彌補教學資源不足。其次，可以提高大學生的主動性和自發性。高校學生能夠結合自身的興趣愛好，努力擺脫自然教學模式的陰影，多多參與各項體育活動，以此滿足他們的興趣需求。最後，還可以增加體育鍛煉時間，不僅有利於高難度運動技能的掌握，而且也增強了學生的運動能力。因此，必須充分發揮課內外一體化教學的優勢，實現靈活教學，從而提升高校體育教學水平。
(三)制定合理而科學的體育成績評定方式
學生接受學校教育不單單是爲獲得好成績，而應更注重自己所學到的理論知識和實踐技巧，並且在輕鬆愉悅的氛圍中學習。但現實卻總是無情的、殘酷的:學生期盼這樣，可教師及家長們又怎能完全放開讓學生快樂學習，不施加壓力，忽略他們的學習成績呢?保持成績穩定和優秀，是每一位教師及家長開展快樂體育學習活動的重要前提。倘若仍然沿襲傳統的體育考覈方式，那麼大部分學生都無法獲得令人滿意的成績，繼而越發消極。所以，在高校體育課程課內外一體化教學的改革過程中，教師應當制定合理而科學的成績評定方式，確保每一名大學生都能取得公平、優秀的體育成績，而且也在一定程度上激發學生的主動性及積極性。
(四)明確體育教育思想，實現人才培養目標
高校體育教學目標是引導學生掌握基本的體育知識和技能，培養良好的體育運動習慣，提高終身鍛鍊意識。爲更好地達成這一目標，體育教師應明確具體的教育思想，努力實現人才培養目標。第一，必須改變傳統重技能、輕素質的教育，強調素質教育，傳授很多的體育理論知識以及健康技巧;第二，讓學生感受體育運動的快樂，而非當作一份沉重的負擔，由於受到應試教育的消極影響，絕大多數學生還未有體育鍛煉意識，不願參與各項體育活動;第三，結合課內外體育學習情況，革新以往的考覈體系，不斷加大平時成績在整體考覈中的比例，促進先進生、後進生的共同進步。
三、結束語
綜上所述，高校體育教學課內外一體化改革作爲一項複雜的、長期的系統性工程，其需要協調各個部門的力量，逐步推進教學改革措施，切不可僅重形式而輕內容，並始終沿着正確的改革方向前行，從而提高體育教學質量和水平。
作者:姚春清 單位:承德石油高等專科學校
參考文獻：
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