一、備學生
新課程標準指出：學生是學習的主體。教師在備課之前只有充分了解學生的學情，考慮到學生已經掌握了哪些資訊技術實踐技能，預想學生在課堂的學習過程中，可能出現的各種問題及預設解決這些問題的方法，並結合學生的實際情況進行備課，這纔是學生最需要，也是最適合他們的備課。這樣，才能掌握學生的心理。開始時，教師能夠很好地使用外設情境進行匯入，吸引學生對教學的興趣；以學生爲主體，採用“任務驅動”法，使學生從“要我學”變成“我要學”，引導學生掌握自主學習的能力；採用“小組合作”的方法，使學生增強團體合作意識和互相交流、溝通的能力。
二、備教學大綱、教材、教參
《中小學資訊技術課程指導綱要》和《資訊技術課程教材》中明確指出中小學資訊技術課程的主要任務是：培養學生對資訊技術的興趣和意識，透過資訊技術課程使學生具有獲取資訊、傳輸資訊、處理資訊和應用資訊的能力。學習、理解和掌握教學大綱和教材是備課的基本內容。教師備課不能脫離教材，要熟悉教材中的各個知識點，透悉教材各知識的內在聯繫。
面對科技日益發展的今天，學生已經不能光靠書本上的抽象的內容來得到滿足了，資訊技術教師備課時，要廣泛閱讀有關教學參考資料，開拓自己的知識面。教師知識豐富了，上課時，才能將書本上的內容擴展開來，吸引學生的學習興趣，增強他們學習的感性認識，從而更好地達到本節課的教學目標，完成教學任務，使學生從心底裏喜歡上這門課程。
三、備自己
所謂備自己就是，教師爲了自己能更好地進行有效教學，調整好自己的心態，提升自己的教育理念和專業技能，加強與同事間的交流與學習。
首先，資訊技術教師的工作還是比較繁瑣的，除了平時的教學工作，還有電腦的硬件維護、軟件安裝、機房整理以及學校隨時安排的打印材料等等。這就要求我們面臨工作生活壓力逐漸加大的情況下，處理好自己的情緒。無論何時都要保持開朗、樂觀的心態去面對自己的工作和生活。在上課之前，讓自己的體力、心智調整到最佳狀態，才能在課堂上靈活應變，靈活運轉。
其次，在新課改的形勢下，教師要提升自己的教育理念，與時俱進，要從領導者轉變爲導者，從教育者轉變爲鼓動者，從組織者轉變爲策劃者，從管理者轉變爲指導者。創設學生自我教育的環境，提供學生自我管理的機會，指導學生自我學習的方法，培養學生自我激勵的能力。同時，教師還必須要有高尚的師道來武裝自己的頭腦，必須要有不斷學習的理念，要自覺抵制當今社會中的各種誘惑。
再次，在科學日益發達資訊化的.今天，計算機技術在不斷更新，對於資訊技術教師來說，不學習就是落後，必須不斷提高自己的專業技能，不斷補充知識量，完善自己的知識結構，要在不斷的學習中形成自己的東西。同時，許多學生對計算機知識很感興趣，會提出各種與計算機相關的問題，資訊技術教師要提高自己的專業素養，以便滿足學生的求知慾，從而高效地完成各項工作。
最後，“獨學則無友”，教師光靠一個人的知識和力量畢竟是非常有限的，“三人行必有我師”，這就需要加強同學科、以及不同學科之間的教師進行交流合作，互相幫助，互相學習，用集體的智慧進行有效備課，有效教學。
總之，教師要上好課必須先備好課，有效備課是優化課堂教學的基礎。備課的目的是爲了更好的提高課堂教學效率，而不是流於形式。教師要加強學習，提高對備課的認識也是不容忽視的。事實證明，備課時，只有做到備好學生，備好教學大綱、教材、教參，備好自己，才能在不斷學習中提高自身的教育教學水平。