摘 要：教師應該採用多種手段來讓學生能夠輕鬆、自覺、主動地去學習物理，讓他們能在平時的一言一行中體會到物理的價值，從而更加堅定他們學習物理的自信心和自信力，讓他們能在物理的海洋中自由地翱翔。
關鍵字：教學 課堂結構 反饋校正 興趣 負擔
在從事物理教學的十幾年中，親眼見到、親耳聽到很多學生對物理學習的評價：學物理難，學好物理更是難於上青天。那麼如何減輕學生學習物理的負擔，讓他們能輕鬆學習物理呢？經過這些年對這一問題的不斷研究和總結，我初步認爲，減輕學生學習物理的負擔可以從以下幾個方面入手：
一、從備課入手，備學生，備教材，備教學環節，備中考說明
作爲課堂學習主體的學生，他們並不是一成不變的，每一屆、每個班的學生基礎不同，學習方式不同，這就註定了教師在教學中不能採用一成不變的教學方法和教學模式。那麼教師要想切實減輕學生的學業負擔，就要求教師在備課中首先要去了解你的學生，瞭解他們的知識水平、興趣愛好、學習方式，在和學生交往的過程中，和學生建立起平等和諧的師生關係，從而有針對性地制定出最適合他們的教學方法和教學模式；而在備好學生的基礎上，教師還要深入鑽研教材，不僅要對教材中的重難點牢記於心，還要有多種對重難點的突破方法，以適應不同學生的要求；教師在備課中還要花大功夫去備教學環節，每個知識點的講解方法，知識點與知識點之間的過渡方法，每個知識點反饋與矯正的設定，都要求老師去精心設計；當然，對於參加中考的物理來說，教師還要認真備好中考說明，對知識點進行分類，不同要求的知識點對學生的要求也應該不同，以減輕學生的學習負擔。
二、精心設計課堂結構，切實減輕學生的學習負擔
教師要想減輕學生的學習負擔，就要向四十五分鐘要質量，而課堂纔是教學的主戰場。隨着素質教育的普遍推廣，過去“填鴨式”的教學模式早已不適應新的教學要求。爲了將學生培養成爲具有終身學習能力、具有創新能力的人才，在以學生主體的教學模式下，教師作爲課堂的引導者，對課堂的結構要進行精心的設計：
首先，教師要精心設計導課環節。好的課堂匯入，不僅能夠減輕學生的畏難情緒，而且能夠更好地激發起學生的學習興趣，讓學生更加輕鬆地進入學習狀態。比如在講解浮力一節這一難點內容時，我利用雞蛋的上浮實驗引入課題，極大地激發了學生的學習興趣，降低了學生學習的難度，減輕了學生的學習負擔。
其次，教師要精心設計課堂進度，隨時把握學生的學習狀態，及時調整課堂教學的學習進度和教學方法。教師一定要在課堂上隨時關注學生的學習狀況，根據學生的學習情況及時地調整教學方法和教學進度，儘可能地讓全部學生能夠跟上教學進度。對於只有個別學生還存在問題的地方，教師可透過課後練習和課餘輔導讓他們跟上其他學生的學習進度。
再次，教師一定要設計好各知識點之間的過渡銜接。
比如我在講解槓桿一節中，在講完槓桿的各個名詞後，當過渡到難點力臂的畫法時，我會先讓學生放鬆休息一下，利用學生的休息時間我在黑板上畫出幾幅都是由一條線段和一個點組成的圖像，然後對學生提出簡單問題——尋找最佳路線的問題，也就是讓他們討論如何畫出這一點到這一條線段的最短距離，然後由這一活動順次引出力臂的畫法。這樣就在一定程度上降低了學生學習力臂的難度，減輕了學生的學習負擔。 最後，教師在課堂上一定要體現學生的主體地位。尤其是那些相對而言簡單的`知識，一定要交給學生自己去解決，讓他們透過自己的努力學習，積極思考，進而歸納總結出知識要點和規律。要知道，只有學生自己透過學習去得到的結論才能讓他們記得更加深刻清楚，教師在旁邊只要適時點撥就可以了。
三、及時反饋，及時矯正，不給學生留下負擔
教師不能及時地進行反饋校正就會導致部分學生對個別知識點產生困惑，而讓學生困惑的知識點經過長期的積累，會帶給學生越來越多的負擔。這不僅會導致學生的成績下滑，關鍵是會讓學生對物理學習產生畏難心態，所以教師在課堂內外都要加強對學生的反饋矯正的力度。我認爲教師一般應該從以下幾個方面做好反饋矯正的工作：
首先，教師在課堂上對各個知識點應該及時地進行反饋和矯正，每個知識點不管是教師引導完成還是學生自主完成，教師都要及時利用各種方法進行反饋矯正，當然這時候的反饋矯正主要以相似題型的反饋校正爲主。
其次，在學完每一章節都要對學生進行及時的反饋矯正，而反饋的方法最好是採用競賽式、辯論式、補充式、實驗式、實踐式等方法。這樣也可以最大可能地提高學生學習的自主性和積極性，讓學生將反饋矯正轉變爲表現自我的舞臺，讓他們帶着自信去完善自我的學業。
四、多種測評，鼓勵爲先，減輕學生的精神負擔
傳統的測評主要以提問和考試爲主，而對出錯學生多數以指責爲主，這樣的測評方式只會打擊學生學習物理的積極性和主動性。我們所要的測評應該是能增強學生學習自信心和自信力的測評。
在課堂上，教師一定要允許學生出錯，而在學生出錯的時候，教師的評價應該以尋找學生的閃光點爲主，以鼓勵學生爲主，教師要善於發現學生的閃光點，肯定學生正確的方面，然後讓學生之間相互補充，經過交流合作得到正確答案。這樣學生不僅獲得了知識，還在一定程度上樹立了學好物理的自信心和自信力，減輕了學生學習上的精神負擔。
教師可以利用課餘時間組織學生成立各種興趣小組，如攝影組、航模組、家電維修組、科技創新組、實踐活動組等各個小組，將一部分理論知識強動手能力弱和理論知識弱但動手能力強的同學組合在一起，透過他們的互相學習，達到共同進步的效果，這樣也更能激發他們的學習興趣，讓他們從實踐上認識到物理學習的重要性，進而激發他們學習物理的潛力。
總之，教師應該採用多種手段來讓學生能夠輕鬆、自覺、主動地去學習物理，讓他們能在平時的一言一行中體會到物理的價值，從而更加堅定他們學習物理的自信心和自信力，讓他們能在物理的海洋中自由地翱翔。
參考文獻
1.孫德玉《課程改革與課堂教學》.安徽教育出版社。
2.孫宏安《教師人文素養的新修煉》.陝西師範大學出版社。
3.張玉民《初中物理有效教學和諧課堂》.光明日報出版社。