新課改下，體育課應如何更好地完成教學，已成爲體育教育者共同關注的事情。它不僅要求教師要具備理論知識，而且要求教師在實際教學中能更好地使用教學方法。許多教師往往認爲體育課嘛，能教會學生一些基本的運動技能，達到鍛鍊身體的目的就可以了。隨着我國素質教育的全面實施和體育教學新教材改革的不斷深入，在課改的今天，體育教學應發揮學生的主體作用，注重發展和培養學生的體育素質與體育能力，樹立終身體育意識，激發和培養學生學習興趣、培養參與意識，已成爲體育教育工作者的共識。因此，構建自主、合作、探究的課堂教學模式，使學生在教師的主導下，成爲一個主動、富有個性的主體非常重要。在教學實踐中，我做了如下嘗試：
一、設計好“自主探究，合作學習”
1．創設情境、確立目標、激發動機
這是教師主導作用的集中體現，包括創建學習情境、整理學練舊知識，爲學生自主探究做好鋪墊，明確學練內容與能力目標，使學生明確探索方向中激發學習動機，爲下一環節的探究學習做好心理準備，這是保證學生獲得自主探究學習最佳效果的前提。
2．自主探究掌握新知、提出疑問
這是自主探究性體育課堂教學方法的關鍵環節，是該方法的核心。此環節是對我國傳統的“開而弗達”啓發學生自學策略的正確運動和進一步發展，可以使教師從“演員”、“獨奏者”的角色過渡到“導演”、“伴奏者”的角色，引導學生髮現真理、找出規律。
3．反饋交流、啓發導學、解疑釋難
體育課堂教學中的`人際互動過程，是體育課堂教學中發生於教師與學生及學生與學生之間的心理影響過程。在學生自主探究自主學練的基礎上，檢查學生的自主學練的情況。採取的方法有提問、示範、討論、點撥導學、檢測、資訊反饋等多維互動方式，使學生中存在的問題得到有效解決。
二、掌握好合作、探究的學習方法
要培養學生創新思維，必須激起學生學習的主動性，講究方法的靈活性。在教學中，教師應儘量少講，使教學內容保持一定的思維價值，推動學生思維能力的發展，掌握創新的方法。
1、根據教材，師生一起學習，重點要求學生掌握活動方法的構思過程
參加人數→達到目的→活動形式→勝負方法→場地、器材、時間→裁判安排。如訓練“在籃球場，用玩具膠球自編最喜歡的遊戲”。經過思考、構思、選擇等理性活動，學生創編了地滾玩具球、投遠比賽、擊中目標、手球比賽、足球比賽、投籃比賽等。
2、優化組合
一種創新活動可能派生出另一創新活動來，一項活動創新可能導致另一項活動創新，教師教會學生各種技術技能，學生根據自己掌握的程度選擇組合。例如花樣跳繩、花樣踢毽球等。
3、重新排列，遷移提高
學生已經較好地理解掌握了動作要領，產生更多的學習慾望，是嘗試創新的好機會。創新從學生的縱向活動情況來看，是一種前仆後繼的過程。當前的創新源於從前的創新，同時當前創新也可爲以後的創新做基礎。如低年級跳繩（個人拋、投、夾等）、中年級球（兩人拋投等）、高年級籃球（多人搶、拋、投等）。
三、合作探究教學模式的操作與實踐
透過兩年多的實踐，我總結出了“創造條件，讓學生主動學習；營造教學環境，創設競爭情境；引導發現，探究創新”這一自主、合作、探究的體育教學模式。這種課堂教學模式是透過教師的主導作用，引導學生進入主動性學習、合作交流和探究性學習的情境。
學生自主性就是主張尊重學生的自立性和自發性，強調給學生自主學習的空間，使強制性死板的教學轉變爲生動、活潑的教學，從而提高教學質量，培養學生學習的積極性和主動性。例如，給學生一個球，讓學生自己設計一個遊戲；給學生一系列障礙物，如欄架等，讓學生自己設計和排列障礙物，使越過障礙的時間最少。
合作交流就是學生與教師、學生與學生之間的相互交流、相互合作、相互促進，來提高學生學習的主動性和教學質量，從中培養學生互助合作、團結友愛的精神和社會適應能力。例如，把學生分成若干小組，以小組爲單位，圍繞一個球，集體設計一個遊戲，讓學生集體合作、表演這個遊戲。
探究性學習就是在教師的啓發激勵下，學生呈現出多向發散的思維狀態。例如，透過同學們實踐，教師引導學生如何才能跑得快、跑得快取決於哪些因素，引導學生進行探究性學習。
（一）創造條件，讓學生主動參與學習
教學實踐表明，學生都有表現自我和展現自我的慾望。根據學生這一特徵，教師在教學過程中應首先創造有利條件，讓學生充分展示自我，促進學生主動參與學習。例如，每節課的準備活動，教師給學生創造條件，讓每個學生輪流來組織準備活動，並提出相關要求。
（二）營造教學環境，創設競爭情境
過去的教學模式往往是教師講、學生練。而自主、合作、探究教學模式，教師應與學生成爲合作伙伴，相互促進。教師要讓學生成爲學習的主人，在課堂上敢於發表意見、看法，敢於提出問題。教師應尊重學生的人格，引導他們質疑、解疑，形成主動參與、樂於探究的教學環境。例如，讓學生分組自己設計一個遊戲，並進行展示，然後請學生提出對這個遊戲的看法，包括優點和不足之處，再讓學生進行互評，這有利於學生共同提高。引進競爭情境，促進創新思維的發展，這些活動對學生都具有吸引力。
（三）引導發現，探究創新
探究離不開問題，因此每節課教師必須提出幾個問題讓學生主動思考。例如，正面原地雙手拋實心球教學中“怎樣才能把實心球投得遠？”這一問題。學生透過練習、討論得出答案，進一步向學生提問“取決實心球遠近的因素是什麼？”再透過學生的練習、討論得出答案。整堂課學生成爲學習的主體，也透過親身體驗體現自我，感知學習與認知過程。要培養學生的探究能力，其重要一點必須鼓勵、引導學生帶着問題去動手、去實踐，尋求問題的答案。
總之，現在的課堂教學要將教學過程當成師生共享經驗的過程，建構師生平等、民主、合作的新型關係。教師應克服學生的依賴心理，培養學生自主學習能力，形成自主學習的習慣，讓學生掌握學習的方法。自主探究的教學方法路還很遠，需要我們努力地不懈的去摸索。