體育教學是按一定計劃和課程標準進行的有目的和有組織的教育過程。體育教學由教師和學生共同參與，其任務是向學生傳授體育知識、技術與技能，增強其體質，培養其道德、意志、品質等。它是學校體育實現的基本形式，是體育目標的實施途徑之一。
一、創設情境，激發學生體育鍛煉的濃厚興趣
任何課程的學習都需要濃厚的興趣做基礎，我們常說“興趣是最好的老師”，體育教學也不例外。大部分人對於體育鍛煉是牴觸的，因爲人有一種惰性心理，這是人的本性使然，正因爲如此，每次體育課上都有一些學生會偷懶，不願意鍛鍊，想法設法少運動，歸根結底是對體育教學沒有興趣。要想解決這一棘手的問題，激發學生的興趣可謂是主要途徑。德國教育家第斯多惠說過:“教學藝術的本職不在於傳授本領，而在於激勵、喚醒、鼓舞。”學生只有有了興趣，纔會有學習的激情和活力。有了強大的學習動力，即使再累的體育鍛煉，學生也會感到輕鬆。爲此，體育教師可以從以下方面去把握。
(一)樹立以學生爲本位的教學思想，注重每一位學生的發展
傳統的體育教學大都是以教師爲主導，圍繞着體育教材來開展，這樣，教師教得比較辛苦，學生也感覺乏味沒有興趣，這樣的教學效果是低下的，沒有效率的.。而新的課程改革強調要以“一切爲了每一位學生的發展”爲最高宗旨和核心理念，要求教師在教學中要公平地對待每一位學生，以學生爲發展的中心，將學生放到重要的位置來看待。因此，在體育教學中教師要以新課程改革的思想觀念爲指導，用心關注每一位學生的發展，使每一個學生都能在教師的正確指導下得到應有的鍛鍊和發展。爲此，教師必須要做到以下兩點:首先，要正確看待學生之間的合理差異。學生因體質、環境等方面的不同會在體育技能的接受程度上存在差異，教師要能夠正確對對待這些問題，根據不同的情況確定明確的教學目標，合理安排體育教學內容，讓每一個學生都有平等參與體育活動的機會。其次，要關注學生的需要。每一位學生對於體育活動的需求是不同的，教師要以學生的情感體驗爲基礎，不斷創造條件來激發學生的興趣，讓廣大學生都能夠有參與體育鍛煉的熱情，積極投身於體育活動中，提高體育教學效果。
(二)積極創設良好的體育教學環境，營造良好的體育學習氛圍
良好的環境對於一個人的發展是至關重要的。因此，在初中體育教學中，教師要積極創設良好的體育教學環境，爲學生營造濃厚的體育鍛煉氛圍，使學生喜歡體育，願意上體育課。這就需要體育教師採取各種教學手段來培養學生對於體育教學的興趣。例如，在教學排球運動這一內容時，教師如果機械地讓學生做動作，會使學生感到枯燥，沒有興趣，而教師如果在教學之初，用繩子綁住排球，讓學生兩個人一組進行一個投一個躲的遊戲，會使學生在遊戲中練習步法併產生體育學習興趣。
(三)經常鼓勵學生，使學生樹立學習體育的信心
對於體育學習，學生除了要有濃厚的興趣以外，還要有信心做支撐，這是體育學習的保障。學生對於任何課程的學習都需要教師的鼓勵，這有利於培養學生的信心。因此，體育教師在教學中要有意識地多鼓勵和表揚學生，讓學生對於體育的興趣始終保持旺盛的狀態。學生在體育的學習和鍛鍊中不可避免地會遇到一些不如意的事情，這時，教師要教給學生以積極的心態去面對，要寓情於教，及時鼓勵。當學生對於一些體育技巧的練習感到吃力時，教師要善於發現學生身上的優點，並適當擴大，多激勵、少批評。學生只有在教師的表揚聲中才能進步得快、提高得快。
二、讓學生樹立體育鍛煉意識，將體育鍛煉貫穿於體育教學的始終
當前，大家對於體育課程的重視程度是比較高的，但是學生的體育鍛煉效果是低下的。有的學生雖然上體育課，但是參與體育鍛煉卻少之又少，達不到應有的效果。因此，教師既要使學生樹立參與體育鍛煉的意識，又要爲學生創造體育鍛煉的機會。爲此，教師要做到以下兩點:首先，要將思想工作做到位。初中的體育課程教學雖然有體育技能方面的訓練，但都離不開教師的講解。教師要抓住這一機會，積極爲學生灌輸體育鍛煉思想，讓學生端正體育學習態度，樹立體育鍛煉的意識。只有學生自己願意參與體育鍛煉，體育教學的效果才能夠好。當然，教師也可以從正反兩個方面啓發學生，使學生真正認識到體育鍛煉是必不可少的，對於學生各方面的發展都是有積極意義的，這樣，學生才能夠從心理上信服、喜歡體育鍛煉。其次，教師要強化測試。沒有壓力就沒有動力，一些體育技術方面的練習，除了講解以外，教師要以測試爲手段，增強學生的鍛鍊意識，只有有了比較，學生纔能有體育練習的動力，從而參與到體育鍛煉中，促使體育教學的有效開展。
三、透過探究使學生更深入地瞭解體育、學習體育
中學生參與體育鍛煉意識的高低、體育成績的好壞與學生本身對於體育教學內容的探究程度有重要的關係。因此，在新的課程改革下，體育教師要引導學生積極去開展體育探究性學習，讓學生透過合作探究、深入研究加深對體育課程的瞭解，提高體育鍛煉的意識，提高體育學習效率。那麼，教師如何才能做到這一點呢?教師可以問題情境的創設來引導學生去發現體育課程的長處，吸引學生參與學習。例如，在《籃球基本技術:運球、傳球》一課的學習訓練中，關於怎樣運球、怎樣傳球、有哪些基本動作與要領、要達到這些要求及要領應該怎樣訓練等這些問題都需要學生在看了體育教師的示範動作以後，透過仔細思考、揣摩，才能逐漸掌握動作要領，提高體育技能。
四、總結
總之，在初中階段學好體育課程對於提高學生的體育素質和綜合能力水平具有重要的作用。廣大體育教師要透過各種手段引導學生參與到體育鍛煉中來，並使其樹立終身體育意識。教師要將體育新課程改革的思想落實到體育教學的全過程，有效提升學生的整體水平。