教 材:
1、 跳繩
2、 利用跳繩進行各種遊戲
課 題：快樂跳繩
指導思想：本課以培養學生的創新意識和探究實踐能力爲核心,透過用跳繩進行各種活動,培養學生參與競爭意識與創新能力, 激發學生主動參與體育運動學習的興趣,使學生在輕鬆愉快的氣氛中進行鍛鍊，爲終身體育打下基礎。
教學分組：1、友伴分組 2、愛好分組
教學理念
本課以全面推進素質教育，深化體育教學改革，樹立“健康第一”的指導思想，突出一個“新”字，體現一個“改”字，以學生的心理活動爲導向，面向全體學生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。具體表現在三個改變：
1．改變了過去只重視運動技能形成的規律，只關心學生的生理負荷，到現在的更注重沿着學生身心變化這條主線來設計課堂教學模式，安排教學內容，選擇教學方法。淡化技術，強調健身。
2．改變過去的“教教材”爲現在的“用教材教”，變學科結構爲學習結構，加強了體育教學與日常生活的聯繫，提高體育教學的實用性，體現了可持續發展的戰略。
3．改變過去學生的被動執行任務爲現在的主動參與，充分調動學生的積極思維，培養學生的實踐能力和創新精神。變教師“教”的要求爲學生“學”的需要。
本課的作用
1．在教材中的作用
透過本節課的學習，使學生掌握了跳繩的基本動作，同時身體素質方面也得到了鍛鍊。另外，除了鍛鍊身體功能外，也培養了學生觀察，判斷，機敏，果敢等能力和心理品質，以及協作意識和能力等。而這些都是本教材中所提到並且要求的。在本節課中都能體現出來。另外，教材中也着重提到，讓體育與音樂相結合，讓學生在美妙或歡快的音樂聲中提高興趣，積極參與到本節課中。所以，這節課我適當的穿插了一些歌曲或音樂，使學生的學習興趣更濃了效果比較好。因此，也達到了本教材的目的。
2．在本學期的作用
四年級的小學生由於正處在生長髮育階段，不適合做太劇烈的運動。而跳繩是一項輕器械體操內容，運動不是很劇烈，所以很適合四年級的小學生。而跳繩這一運動可以促進腦神經和心肺功能的發展，培養身體的協調性，增強身體素質。學生在學會了以後，會對它產生濃厚的興趣。他們會在課餘時間幾個人一組不斷的進行練習或比賽，不知不覺中增強了身體素質。也爲本學期的測試做好了準備。
二、教材分析
跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動.由於設備簡單,不需要很大的'場地容易開展,是小學體育教材中較好的內容.透過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展，對於發展彈跳力、靈敏、協調性等具有顯著作用。
三、分析學生
1、四年級小學生正處在生長髮育時期，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內臟器官發育不完善。
2、團體意識逐漸加深，對團體競爭也產生濃厚的興趣。開始注意教師和同學對自己的態度。並透過言語或表情來表現自己情緒。
四、教學目標：
1.運動參與目標:使學生積極參加到學習中,並大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。
2.運動技能目標:使學生掌握一些用跳繩練習的方法，並瞭解跳繩的特點、對身體的作用、以及注意事項。
3.身體健康目標:透過跳繩發展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常發育和發展。
4.心理健康目標:在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。
5.社會適應目標：樹立良好的團結協作精神。積極進取，樂觀開朗。
五、教學設計：