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大學生心理健康案例

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平息很長時間了的“馬加爵事件”仍令我們記憶猶新,加上屢屢發生的大學生自殺事件,不由得讓人不斷追問:大學生,你爲何如此脆弱?

大學生心理健康案例

■減壓無術

極端案例

樑鵬是電影學院導演系的研究生,個子高高的,長得也很帥,但幾年下來他有一個很悲觀的想法:做導演需要出名,而真正出名的導演又有幾個呢。而且自己家是外地的,從本科到研究生一路走來實在太累了,要協調各方面的關係,這種壓力壓得他喘不過氣來。最終,他辦理了退學手續。學校的老師、同學無不爲他惋惜。

專家分析

大學生現在面臨的壓力過大,造成心理的落差比較大,與整個社會發展的形勢和家庭的影響是分不開的。首先是大學生的就業問題,大學的擴招,讓一些學生在上學的時候就對畢業後的就業問題產生焦慮。另外,自我和家庭對學生前途所定的目標過高,有的學生有一種爲家長讀書的想法,想的是將來要怎樣報答家長,有的是給自己定了一個不太符合實際的目標,那麼都可能在最終結果上產生很大的心理落差。這需要學生找準自己的位置,要正確評價和認識自己,無論怎樣,知足常樂是不變法則。另外,不要好高騖遠,要腳踏實地一步步走好自己的路。

■性的迷惑

極端案例

小樊與小路是高校“夫妻部落”中的一員,兩人在校園附近租下一套房子,過起了同居生活。兩人在接受記者採訪時坦言,雙方對未來都沒有太明確的想法,目前生活在一起只是爲了“相互取暖”。

最近一個對高校大學生的調查表明,在受調查的.同學中,有13%的人坦言大學期間有過性行爲。

專家分析

在現代教育體系下,青年人“知、情、意”不平衡。可能智商比較高,情商比較低,那麼意志力就更弱了,不能很好地管理自己。那麼在身體某方面曾經沒有得到滿足,就會產生缺失性需要,就會透過各種途徑來獲得滿足。嚴重的可能有露陰癖,產生一種兒童心理。這是在某些壓力下,人會迴避退型,退回到兒童心理階段,那麼就會有這樣一種行爲發生。但這是極端的一種表現,在學生中存在的大多是性渴望、性焦慮等等,這恰恰表現出在性教育問題上缺乏一定的指導。對於大多數學生來說,他們對性充滿渴望,但是真正瞭解的並不多,也有的情侶因爲是否需要發生性關係而鬧翻,這些都很深地困擾着現在的大學生。學生們可能沒有很強的意識,那就是愛和性不僅是一種心理和生理上的體驗和感受,它背後還有一個嚴肅的責任問題。這些是不可迴避的,那麼對於學生來說,健康、科學地對待性問題,瞭解性問題,更要理智思考並約束自己的行爲,是大學生精神健康很重要的一部分。

■校園暴力

極端案例

不久前北京大學醫學部大三學生崔某被利器砍死,事發現場在北京世紀壇醫院南區教學樓。事後,死者一同學被警方帶走。據瞭解,此前兩人都追求過同一個女生,曾爲一些過節大打出手……

專家分析

校園暴力的產生與社會文化背景有關。工作節奏、生活節奏加快,社會總體的速度也在加快,而人的精力是有限的,跟上社會步伐的速度比較慢,這樣很容易讓人心情浮躁,恨不得一下子就奔向成功。相對來說,社會道德約束的力量就弱了。來自各方面的壓力最後積聚起來的破壞力是很大的,導火索可能就是平常人看起來很正常的一件事,在他看來就是很大的事了。所以覺得自己受到傷害時,本能地憤怒和攻擊,但他不是以一個社會認可的方式發泄,而是尋找一種極端行爲進行發泄,那麼就可能對傷害他的人產生暴力傾向。

對於在學校的老師和學生來說,需要加強心理這方面的監督,比如搞一些活動,讓人的能量能夠透過正常途徑轉化。如果老師和學生有心理健康的概念,那麼就可以早點發現別人的不對勁,幫他緩解問題,就可能避免極端行爲的發生。

■抑鬱情緒

極端案例

小林以當地第一名的成績考入北京某重點高校,第一學期期末,本來躊躇滿志準備獲取獎學金的她未能如願。她的情緒從此一落千丈,變得鬱鬱寡歡,無心學習,也無法處理好與同學的人際關係,還整夜失眠。最後不得不去醫院精神科檢查,結果診斷她是患了抑鬱症。

專家分析

據日前一項對大學生抑鬱症的抽樣調查顯示,大學生抑鬱障礙疾患率爲23.66%,據此推算,北京患有抑鬱症的大學生不少於10萬人。

在大學生中有抑鬱現象的比較多,究其主要原因,是由於自我價值沒有得到很好的體現,對自己進行了一些否定。一般這樣的學生情緒都比較低落、不穩定,不愛搭理人,做事情沒有興致,時間長了,容易造成心理情緒積聚,對學習、生活肯定會造成影響,嚴重的則會患上抑鬱症。如果沒有找到正常渠道發泄,可能會沉迷於一些自己覺得是正確的事物上面,比如網絡。這就需要周圍的人羣關注他們,給他們溫暖,生活中有這種情緒的大學生也要多和身邊的朋友談心、交流,釋放出自己的壓力,以緩解這些症狀,從而恢復到正常狀態。