摘要將“以班級爲單位”的團體輔導引入大學生心理健康教育課程體系，可以滿足學生成長需要、擴大心理輔導受衆面、完善健康教育系統、增強學生心理支援。這種團體輔導課程引入大學生心理健康教育，形式可行、便於組織。爲了保證該團體輔導課程的效果，要注重調動全體同學參與的積極性。
關鍵詞團體輔導課程 心理健康教育
1 將“以班級爲單位”團體輔導課程引入大學生心理健康教育的必要性
（1）滿足大學生的成長需要。針對相對封閉的團體—班級的心理輔導，對於大學生而言，不僅是“授之以魚，而且是授之以漁”。說“授之以魚”，是因爲班級氛圍和同學關係的改善，可以直接改善大學生的支援系統，使之面對成長困惑時有外在的“緩衝帶”和“支援系統”。說“授之以漁”，是因爲在溫暖、接納、支援的班級氛圍中，大學生可以大膽嘗試新行爲、調整新認知，從而自我成長。
（2）擴大心理輔導的受衆面。一對一的心理輔導很有效，但是相對而言受衆面較窄。同班同學在相同的環境中，相同的班級氛圍、相似的發展挑戰使其發展問題有相似性。例如：冷漠的班風對全體成員的負面影響、大一階段的“適應”問題、大二階段的“個人成長”問題、大三階段的“發展選擇”問題、大四階段的“就業困惑”問題……
（3）完善建立健康教育系統。大學生心理健康教育系統通常是“校—系—班”三級體系，前兩級系統中的隊伍素質和工作實效性正在逐年提高，而班級層面的基層工作雖重要卻薄弱。專兼職心理老師直接深入班級，或有心理健康教育素質的輔導員，以全班同學作爲輔導對象進行團體輔導。不僅可以給心理委員和班幹部起到“示範”作用，而且直接幫助學生樹立心理成長意識、促進和諧班風的形成、提高成員的互助效果。
（4）完善大學生的支援系統。大學生的心理健康水平與支援系統有密切的關係，而班級是其大學四年最重要、最穩定又最難迴避的環境。積極的班級氛圍就像大學生的`“心靈家園”，讓成長的煩惱煙消雲散。茫然時有人探討，困難時有人扶持，愉悅時有人分享……而消極的班級氛圍就像大學生的“污染源”，讓原本艱難的成長之旅雪上加霜。漠不關心讓人沒有歸宿感，惡性競爭讓人惶恐不安……
2 將“以班級爲單位”的團體輔導課程引入大學生心理健康教育的可行性
（1）以“班級爲單位”的團體輔導的形式可行。以“班級爲單位”團體輔導，以“全班成員”作爲工作對象，以“全班成員”的共同發展需求作爲輔導目標，以團體輔導的形式進行的心理輔導。所以，團體輔導形式不變，只需要根據對象的特點調整相應的輔導目標和活動方案即可。
（2）以“班級爲單位”的團體輔導更便於組織。輔導對象爲同一個班級的學生，使團體輔導更便於組織。一是更好安排團體輔導的時間；二是人員更固定，助於提高安全感；三是可以充分發揮輔導員和班幹部的力量，使其成爲團體輔導活動的得力助手和行爲榜樣。
3 將“以班級爲單位”團體輔導課程引入大學生心理健康教育的實效性
3.1 有利於心理輔導作用的長期發揮
以“班級爲單位”的團體輔導，可謂“一期輔導、長期受益”的心理健康教育活動。通常的心理健康教育課程、活動、諮詢、干預、團體輔導在輔導結束後，就需要當事人（下轉第240頁）（上接第221頁）自己消化、自己成長。但是以“班級爲單位”的團體輔導，可以透過全班整體性的氛圍改變、心理素質提高和關係的改善，爲個體的心理成長長期提供良好的環境。
3.2 理論分析
一是成員進人團體後會發覺其他人也具有相同的困擾，他的問題並不獨特，這種觀念的改變本身就具有治療作用。二是在團體中，成員會得到多方面的幫助和感情支援。這種幫助和支援顯然要比只有主持者一個人時太得多，有力得多。三是在團體中，成員不僅得到他人的幫助，同時也會嘗試去幫助他人，這種助人的體驗會使他對自己有一個薪的評價．認識到自己的價值，從而增加自信心。四是團體是一個安全的多維人際互動環境，是一個模擬的社會，在其中成員可以放心地進行新行爲演練而不必擔心受到傷害，可以等新行爲已經成功時再將其應用於社會中，這樣就避免了直接在社會中鍛鍊新行爲易受到的打擊。
3.3 主觀評價
3.3.1 學生主評價
主觀評估表明，8次團體心理輔導後，成員在交友信心、樂觀心態、開放程度、自我接納、對人欣賞、接納他人、關心他人、口頭表達、拒絕技巧等方面的自我評價都有顯著提高。
實驗組成員在分享和書面作業中，對這次團體輔導活動也給予了很高的評價。許多同學在作業中寫道“總的感覺是舒暢”，“能參加這樣的活動真好”，“家人反映我自信了”，“我敢大膽的發言了”，成員在團體輔導活動過程中也表現出了良好的精神風貌，互助行爲常有發生，成員間聯繫很頻繁。
3.3.2 班幹部觀察
通信0902班班長鄧XX同學說：“透過這門團體輔導課，良好的班級氛圍在無形中逐漸形成。這些‘形散神不散’活動的效果勝過了苦口婆心的說教與動員。大家彼此更關心，更踊躍地參加各類班級活動，我們組織班級活動容易多了。當然我們班幹部透過團體輔導課程也領悟到，對同學更多的人文關懷可以凝聚更多的人心，更多的熟悉、尊重、欣賞與支援會讓大家的心更近。”
3.3.3 輔導員觀察
輔導員李貝老師反饋：“我明顯感覺沒上這門課的班級還是老樣子，上了這門課的班級現在大家‘玩成一片、學成一片、幹成一片’，真讓我高興、真讓我放心！”
4 將“班級爲單位”團體輔導課程引入大學生心理健康教育面臨的挑戰
（1）部分學生的參與積極性不高。有的學生是還沒有做好開放與成長的準備，有的學生還沒有心理成長的意識。導致有些學生的心理成長動機不強。他們在團體輔導活動中可能行爲退縮、應付或封閉自我。
當然針對這類學生，更需要領導者透過持續的接納、支援，充分的熱身，從而對他們感染情緒、打消顧慮、融入集體，進而促進其自我成長。
（2）政策、人員保障不一定到位。學校相關領導的重視程度決定着該項工作推行時的場地、時間、物質和人員的保證程度。另外，團體輔導活動領導者的素質，也會影響團體輔導的效果。所以該活動的有效推行，需要學校領導高度重視、相關教師素質不斷提高。