一、中職學校體育教育改革和創新的措施
學習興趣是學生進行學習行爲的源動力，因此要加強體育教育必須要先從學生的學習興趣上入手，使學生真正喜歡上體育課，才能促進其他體育教育過程的進行。這就要求中職體育教師首先在教學中要努力創造一個和諧、融洽的課堂氣氛。在民主的環境下，學生纔會盡情的展示自己的能力。由傳統的強制體育轉化爲學生內發的體育學習。傳統的體育教育模式總是教師先進行示範，然後學生進行練習，這就使得學生的體育潛力得不到好的發掘。體育教師應當走到學生中去，與學生多交流來活躍體育課堂的氣氛，和學生們共同學習、練習，促進學生更好地學習和進步。
2．轉變教育觀念，合理設定體育教學目標和內容
教育的改革要求教學要以學生爲本，學生爲學習的主體，教師的任務重在引導。中職體育教育的改革和創新，必須以學生爲主體，使學生學會運動纔是體育教育的最終目的，首先，在體育教育觀念上，要樹立好健康第一觀、全面體育觀、終身體育觀和主體體育觀的體育觀。其次，在體育教學目標和教學內容的設定上，要充分考慮學生的專業發展需求，尋求貼近學生學習生活的體育教育內容。做好基礎體育教學和專項體育教學的結合，體育學科很容易和其他學科進行整合，如德育教育，中職學生今後的職業發展需要學生具備完善的職業道德修養，在體育教學中滲透恰當的德育教育，可以激發中職學生參與體育活動的興趣。
3．充分利用教學資源，提高體育教育效果
要進行體育教育，需要一定的體育教育資源，中職體育教師就要注重對學校各種資源的利用，首先，教師要善於利用課堂教學來對學生進行體育教育，在體育課堂上，教師不僅要對學生進行基礎體育知識的教學，還可以把體育知識和其他相關學科的知識遷移到課堂中，豐富學生的認知，提高學生的綜合能力。其次，體育教師也可以利用學校的各種文化載體傳遞體育資訊。這也要求學校注重對學校體育文化環境的建設，可以透過學校的校刊，廣播，標語等進行體育運動的宣傳，在無形中加強中職學生的體育意識。此外，體育活動是體育教育的直接途徑，中職學校和體育教師要積極舉辦各種體育活動來帶動全體學生參與到體育運動中，如“校運會”“籃球賽”“體育知識競賽”等活動，使學生在活動真正體驗到體育的`樂趣、運動的意義。
4．建立完善的體育教學評價機制
體育教育評價包括兩大方面的內容，一是教師對學生的體育學習情況的評價，良好的體育評價機制可以激發學生們參加體育活動的興趣。因此，體育教師在對學生進行評價時要分階段性，注重鼓勵性評價。同時要把學生平時的體育參與態度作爲考覈評價的一項重要內容。促使學生全身心投入到體育課程中。二是對於體育教師的評價，中職學校要注重對體育教師的培養和評測，加強學校體育師資的建設，體育教師也應該具備較高的覺悟和反思能力，在教學過程中不斷進行教學反思，總結教學經驗。同時，體育教師也要具有創新意識，及時更新教育思想觀念，促進體育教育的改革和創新。
二、結語
中職學校體育教育的改革和創新，爲體育教學提供了一個嶄新的天地。廣大中學體育教師要抓住機遇，勇於創新，改善自己的體育課堂教學。從營造良好的學習環境入手，來培養學生的體育學習興趣。也要與時俱進，轉變傳統的教學觀念，根據學生的實際情況設定合理的體育教學目標和教學內容。同時，體育教師也要注重對學校環境資源的利用，從多方面提高學生的體育學習效果。最後，建立完善的體育教學的評價機制，對學生要認真評價，教師自己也要進行嚴格地自我反思和評價，力求爲中職學校的體育教育改革創新，貢獻出自己的一份薄力。