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如何培養的良好的職業心態

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心態是一個人的心理預備狀態、一個人內心的態度,那麼一個人應當如何培養的良好的職業心態呢,我們一起來看看!

如何培養的良好的職業心態

1.世界上一切事業有成的人都是樂在工作的人。

樂在工作的本質就是享受工作,從工作中找到生存的意義和生命的價值,最直接的體現就是對工作的熱情和專注。

IBM創始人托馬斯·約翰·沃森說:“如果你工作表現不佳,自然就會覺得工作乏味、無趣。每當此時,我就會告誡自己要像小時候玩遊戲一樣帶着輕鬆、愉悅而又專注的心態來積極地投入工作。”

微軟公司董事長比爾·蓋茨說:“如果只把工作當作一件差事,或者只將目光停留在工作本身,那麼即使是從事你最喜歡的工作,你依然無法持久地保有對工作的熱情。但如果把工作當作一項事業來看待,情況就會完全不同。”

石油大王約翰·洛克菲勒說:“工作是一個能施展自己才華的舞臺。我們寒窗苦讀來的知識,我們的應變能力,我們的決斷能力,我們的適應能力以及我們的協調能力都能在這樣的一個舞臺上得到展示。除了工作,沒有哪項活動能夠提供這麼好的充實自我、表達自我的機會。”

2.心態對人的成功有着特別重要的作用

人生下來是沒有多大差距的。 年紀稍大一些的人有這樣的體會,看着鄰居一些孩子同樣活潑可愛,同樣聰明伶俐,上一樣的學,受一樣的教育,但長着長着就不同了,有的表現好,有的表現差;長大後,有的事業有成,有名有利,而有的卻無所作爲,窮困潦倒。人生的成功與失敗,究竟是誰在控制着?足球教練米盧有句名言 :態度決定一切,這態度,就是心態。心態決定一切。

其實,控制我們做事成敗的神祕力量,不是來自外界的什麼,而是來自於自己的心態。可以這樣說:做任何事情,積極的心態與消極心態的結果就大不一樣。心態直接影響人的判斷力、決斷力和意志力。同一件事情,不同的時候不同的心態下,得出的判斷就大不一樣。

一念之差有多大,答案是十萬八千里。因爲這一念之差直接決定你的愛與恨,褒與貶,取與舍,行與止,進與退,然與否,喜與憂。 心態不同,人的一切感覺都不一樣。

所以人和人的根本區別就在於心態不同。

3.從心理學來看心態的作用 → 自我設限

心理學上有個名詞,叫自我設限,意思是行動的慾望和潛能被自己的心態慣性所扼殺。

什麼是心態慣性,科學家有一個有趣的實驗說明。

把跳蚤放在桌子上,一拍桌子,跳蚤立即跳起,跳起的高度超過其身高的一百倍以上。接着,在跳蚤頭上罩一個玻璃罩,再讓它跳,跳蚤碰到玻璃罩彈了回來。如此連續多次以後,跳蚤每次跳躍都保持在罩頂以下的高度。然後再逐漸降低玻璃罩的高度,跳蚤總是在碰壁後跳的低一點。 最後,當玻璃接近桌面時,跳蚤已無法再跳。科學家移開玻璃罩,再拍桌子,跳蚤還是不跳。這時的跳蚤已從當初的“跳高冠軍”變成了一隻跳不起來的“爬蚤”。

很多人的遭遇同這極爲相似。人們在成長過程中遭遇挫折與失敗, 使其慢慢變得習慣性麻木,喪失了熱情與慾望。 他們既對失敗不滿,又對失敗習以爲常, 漸漸養成了墨守成規、猶豫、狹隘、害怕承擔責任、不思進取、拒絕改革、反對創新、隨波逐流的人。

4.心態對人的能力的影響

有一箇中國的經典案例是這樣的:古時候有甲、乙兩個秀才去趕考,路上看到了一口棺材。甲說:“真倒黴,碰上了棺材,這次考試死定了。”乙說:“棺材,升官發財,看來我的運氣來了,這次一定能考上。”當他們答題的時候,兩人的努力程度就不一樣了,結果甲沒考上,乙考上了。回家以後他們都跟自己的.夫人說:“那口棺材可真靈啊。”

這個案例說明,心態可以影響人的能力,能力可以改變人的命運。保證眼下心情好是保證一天心情好的基礎。如果你能保證每天心情好,你就會獲得很好的生命質量,體驗別人體驗不到的精彩生活。

現代醫學研究發現:人體會自行製造一種叫腦啡的體內鎮靜劑,能過濾腦外刺激,使人內心祥和安定,使人心態積極。而積極心態又能促使腦啡產生,形成良性循環;相反,消極心態能大量消耗腦啡,使人頹廢、沮喪、鬱鬱寡歡,又會抑制腦啡分泌,形成惡性循環。這就是心態消極者爲什麼脾氣會越來越差的原因。

例:3個建築師

有三個砌牆工人在砌牆,有人問其中一個工人,說:“你在做什麼?”這個人沒好氣地說:“沒看見嗎?我在砌牆!”於是他轉身問第二個人:“你在做什麼呢?”第二個人說:“我在建一幢漂亮的大樓!”這個人又問第三個人,第三人嘴裏哼着小調,歡快地說,“我在建一座美麗地城市。”

姑且不看三個人未來的命運如何,單是看到第三個人工作的態度就非常令人欽佩。如果都象第一個人,愁苦地面對自己的工作,我想再好的工作也不會有什麼成效;而同樣平凡的工作,一樣的看似簡單重複,枯燥乏味,有人卻能以快樂的心情面對,在平凡中感知不平凡,在簡單中構築自己的夢想,我想又有什麼樣的困難不可以克服呢?;在快樂中工作,以積極地心態去面對平凡的工作,用感恩的心去對待自己身處的環境,就會在簡單平凡是創造出出輝煌的成就。

我想第三位砌牆工人的命運大家也會猜到,他成了前兩位的老闆。

A=1, B=2, C=3, D=4, E=5, …… , X=24,Y=25, Z=26

Knowledge (知識)= 96

Hard work (努力)= 98

Attitude (態度)= 100

5、快樂工作!=快樂生活!

快樂工作!=幸福生活!

曾有人做過這樣的統計,在人的一生中工作時間是8小時/天,佔了三分之一還多;如果你在工作中毫無熱情,得過且過,那除去睡覺休息的時間,我們生活中的大半時間都將變得索然無味。因此,快樂的工作不僅僅是關係到工作質量的問題,還與我們的生活質量息息相關。

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