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心理疾病:成功焦慮症

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成功,一個多麼誘人的字眼。古往今來,人生在世,誰不追求成功?然而,隨着現代化資訊推進,消費主義和功利主義的盛行,瀰漫在社會各個角落的浮躁風氣強烈挾裹着我們的心靈,成功已變得那麼迫不及待,那麼狹隘偏執。無數人的人生理想和人生趣味,被不自覺地套上了“成功”的枷鎖,誘惑着,享受着,卻又焦慮着,失落着,對成功的渴求已成爲普遍的社會焦慮, “成功焦慮症”成爲一種折磨現代人身心的時代病症。

心理疾病:成功焦慮症

症狀:千軍萬馬搶過“成功”獨木橋

新學期剛剛開始,南京遍佈大街小巷的培訓班已經熱鬧起來了。無論是與學科相關的強化班,還是長盛不衰的奧數班、英語班,一概人滿爲患,這些孩子身上普遍承載着家長企盼“成功”的夢想。西祠衚衕“家有學生”論壇裏,衆家長都在急切地諮詢着孩子的成功捷徑, “不能讓孩子輸在起跑線上”已成爲全民共識。在南京某知名培訓機構,一位家長剛爲上小學二年級的兒子報了四個班,分別是奧數、作文、英語和繪畫。“奧數是升學必備,從小升初到考大學,都是金字招牌。作文是考試大分項目,馬虎不得。英語重要性不言而喻,考什麼都離不開。繪畫算是培養兒子一份業餘愛好,學好了也算是加分項。孩子今後的人生要成功,哪一項都不能落下!”他堅定地說。

“成功焦慮症”的實質是,人們懷着功利的心態,希望能迅速達到社會認可的成功標準。從小被這樣教育長大的小孩,真正面臨就業時,症狀愈發嚴重。學的東西都是速成的,經不起考驗;眼光卻是很高的,工資要高,地位也要高。南京某大學的趙明同學說,看到一些高考不如自己的人都找到了好工作,心裏感到強烈的不平衡,發誓一定要找一份對得起自己的工作,否則以後都不想參加同學聚會了。不久前,北京某名牌大學研究生小劉離家出走,原因在於小劉認爲:一個名牌大學的.研究生,不能擁有好工作、大房子、漂亮女朋友等硬件,實在“混”得太慘,是一個徹底的失敗者。

成功焦慮症嚴重到一定程度,類似羅玉鳳徵婚這樣的“案例”就出現了。作爲2010年第一位網絡紅人,“鳳姐”因開出令人咋舌的高標準徵婚條件而一夜成名。她身高1.46米,大專學歷,在上海家樂福超市工作,月收入千餘元,自稱9歲博覽羣書,“前後300年無人超越”。曾在上海地鐵站發過成千上萬份徵婚傳單,誓嫁1.8米的名校碩士生,並且要長得陽光、帥氣。

“鳳姐”本是個普通人,卻在“成功”的誘惑下,放棄尊嚴,一定要將自己塑造成大衆笑料,可悲又可憐。但如此炒作博“成功”的人,羅玉鳳並不是第一個,也絕不會是最後一個。從2004年憑藉搔首弄姿的照片“成名”的芙蓉姐姐,到眼下盛行的各種選秀活動,越來越多的年輕人以出格或者另類表現博人眼球,藉助媒體的造勢、網友的關注,成爲萬衆矚目的焦點。而他們那些怪異和扭曲的行爲,被不斷放大,竟成爲“成功”的標誌。在一些藝人眼裏,只要成名,不論美醜,無論好壞,都是一種成功。有的爲了所謂的成功,不惜自毀形象,成功的概念被徹底異化了。

病因:“成功”文化催生成功焦慮症

從文化傳統來說,“成王敗寇”、“建功立業”等文化觀念長期佔據人們意識形態的頂峯。一個孩子剛生下來,就被灌輸了這樣的觀念,而且在每一個細節中進行強化,從此,一個人的人生觀便被徹底地綁上了追逐“成功”的戰車。在這種文化的薰陶下,很多人都患上“完美主義”病症,用一切完美的標準要求自己,容不得半點瑕疵和失敗,除了成功,個人的喜怒哀樂已不足與外人道也。

當前社會風尚,大家都在往“成功”的獨木橋上涌,社會評價標準是單一的,就是人人都做CEO,人人都大富大貴、出人頭地。成功學的泛濫,帶來的後果是,爲了所謂的成功人們可以不擇手段,甚至於犧牲人倫、正義。在這樣急功近利的文化潮流中,很多人失去了平常心,失去了平平淡淡的人生境界,追求一夜暴富、一夜成名,有的不惜踐踏尊嚴、破壞法紀。商人不踏踏實實做生意,樹品牌,而是整天盤算着如何巧取豪奪,日進斗金;學者不是想着板凳一坐10年冷,而是夢想着一夜之間盛名天下,不惜趨附弄巧,剽竊抄襲。在追逐成功的道路上,人們失去了平和、中正之心,穿上那雙據說能帶來奇蹟的“紅舞鞋”,不停地跳,但一旦奇蹟沒有出現,心理便開始嚴重失衡。

當代青年多有“成功焦慮”,是社會鉅變在他們身上的折射。進入互聯網時代,技術、觀念、資訊更新的速度日新月異,因此比爾?蓋茨要說:正是這種“時不我待”的環境,給了現在的年輕人“飢渴成功”的主觀體驗,讓他們產生生存、發展、成功的壓力。同時,在知識經濟時代,我們的社會出現了一批年輕的富人、年輕的行業領航人、新的高知羣,讓其他那些更多的普通年輕人,看到了年輕人可以成功的實例,燃起強烈的成功慾望,一旦受阻,焦慮感便愈來愈強烈。

基於狹隘的成功標準,普通人實現自己的理想就顯得困難重重,民衆心理上存在着“被社會邊緣化”的危機感。同時,一個社會當中,如果社會資源配置多向強者積聚,普通人就會有一種危機感和不安全感,這就迫使他們更急切地去追求所謂的成功。法國的朱力安說:“相比來說,中國人更渴望成功,因爲美國是發達國家,發達國家的人對成功的渴望不大,對好的生活品質的渴望更大。中國人總覺得,我的錢多,我就能讓家人過上幸福的生活。”

治療:人生舞臺上做好自己就是成功

在人生的舞臺上,有大大小小各種角色,無論是主角、配角還是跑龍套的,他們對於整部戲都是不可或缺的。無需羨慕主角的風光,因爲在這個舞臺上,每個人最適合的角色就是自己,每個人最大的成功就是把自己的人生演好。成功的標準不只有一種,這不是奧林匹克競技場,一定要分出金牌、銀牌、銅牌,而更多的運動員似乎成了失敗者。

一個腰纏萬貫的富翁、一個生活拮据的貧困者,有可能在某種人生意義上獲得同樣的價值感;一個身居高位的官員,一個默默無聞的普通勞動者,爲什麼就不能有一種標準,讓後者贏得更多的尊嚴?

爲什麼要用別人的所謂“成功”來擠壓自己?原來的自己知足常樂,平淡質樸,而經過一些不適當的攀比之後,心理失衡了,原本健康的心態被破壞殆盡,人生軌跡也變得扭曲了。從“成功焦慮症”中走出來吧,開啟那一扇小小的窗戶,你會發現,外面的世界中,有參天大樹,也有蕭蕭衰草,有春的溫暖,也有冬的嚴寒,從審美意義上來說,這些都有它們的價值,都是自然時空中富有意義的細節。

其實,在平時的生活中,我們也經常談起“平平淡淡纔是真”,然而,有多少人真正能夠做到這一點呢。對大多數人來說,平平淡淡不但是一種理想的生存方式,還應該是一種自覺的價值追求。所謂平淡,是指心境從容,不急不躁,引申開來,就是看得淡,看得透,能夠入乎其中,出乎其外,不癡迷,不偏執。“平平淡淡纔是真”是主張一種超拔的人生態度,一種超脫的精神境界。

因而,某種意義上可以說,最難的其實就是做普通人:做一個清潔工,每天一絲不苟,一把掃帚描畫自己平淡而美好的人生;做一個洗碗工,一輩子堅守在洗碗池邊,一遍又一遍地淘洗那無窮無盡的杯盤,寧靜而充實……在最普通的人生舞臺上,腳踏實地,兢兢業業,有價值,有尊嚴。曾記得上世紀80年代的一首歌《小草》:沒有花香,沒有樹高,我是一棵無人知道的小草,從不寂寞,從不煩惱,你看我的夥伴遍及天涯海角……也許,今天重溫這首歌,會別有一份感觸吧。

成功雖然有外在的評價指標,但更多地取決於當事者的內在感受;一個人對自己的成功認可度,與其所擁有物質財富的多寡,並無必然聯繫。世界上既有少年得志,也有大器晚成,既有萬衆矚目的榮耀,也有清虛自守的安寧。在各自的領域和地域,建立起了不同層次和程度的功業的公民,都應有自己的尊嚴和成就感。由於稟賦、性格、成長環境、發展機遇的差異,絕大多數人終其一生不可能成爲比爾?蓋茨,但只要踏踏實實走好生活的每一步,每個人都可以成爲無悔的成功者。

當價值的迷霧散去,人們回過味兒來,成功會回到更接近其本義的位置上,就像那個英文單詞fulfillment:在努力之後獲得圓滿感、實現感。如此,嚮往成功就會從心底裏尊重勞動,即使那勞動非常卑微;就會尊重創造,即使那創造未必能夠致富;就會尊重自由,即使自由的代價是一無所有。