抑鬱症需“治療”更需“關愛”
隨着社會及生活的壓力增大，越來越多的人患有精神類疾病，抑鬱症就是其中之一，所謂抑鬱症是一種非常常見的精神類疾病。以情緒低落、思維遲緩和運動抑制三點爲主要特點。下面是關於抑鬱症的治療方法的介紹，希望對大家有幫助!
抑鬱症不僅是一個公共衛生問題，也是一個經濟問題，因爲抑鬱症而失去的生產力，會令全球經濟無法承受。在近日舉行的全國心理衛生學術大會上，中國心理衛生協會副理事長兼祕書長、首都醫科大學附屬北京安定醫院副院長、抑鬱症治療中心主任王剛教授強調，抑鬱症損害患者職業功能，造成職業人羣工作效率低下、缺勤甚至失業。他說，認知功能受損是抑鬱症造成經濟負擔的主要原因，認知功能得不到恢復，將嚴重影響職業人羣的工作和生活，也給社會帶來沉重的經濟負擔。
認知功能受損是抑鬱併發症
抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神性疾病，其表現以顯著而持久的心境低落爲主要臨牀特徵。抑鬱症發作時的表現有：與處境不相符的情緒低落、思維遲緩、意志活動減退以及某種程度上的認知功能損害和一些軀體症狀。在中國，精神障礙是導致YLD(疾病傷殘損失健康生命年)的最重要來源之一。抑鬱症不僅給患者帶來痛苦，如果是職業人羣罹患抑鬱症，還會造成職業功能受損以及社會經濟負擔加重。
根據世界衛生組織(WHO)的數據統計，目前全球有3.5億抑鬱症患者;在中國，以抑鬱症爲主的情感障礙患者人數已接近9000萬，且還在持續增長。預計到2030年，抑鬱症將成爲全球最嚴重的健康問題之一，到2020年，其疾病負擔將僅次於冠心病，位居全球疾病總負擔的第二位。
王剛說，抑鬱症患者中，認知功能受損是常見的併發症狀，而且在整個病程中都長期存在。對於職業人羣來說，認知功能受損已經成爲職業人羣抑鬱症的主要特徵。2014年發佈的《中國工作場所中的抑鬱症》數據調查報告指出，工作場所中的抑鬱症是造成工作效率低下的第一誘因。在抑鬱症獲得診斷之前，患者的認知能力就可能受到損害，無法正常完成工作和社會功能，即使進行抗抑鬱治療之後，其認知功能的恢復也需要一個相對漫長的過程。
抑鬱症男女患病比例爲1∶2
王剛表示，抑鬱症男女患病比例約爲1∶2，這可能與女性生理特點有關。例如女性經期時情緒的波動和變化，女性在懷孕前後體內激素的變化，使之更容易出現憂鬱狀況。另外，冬春交替時，人的情緒容易波動，也增加了抑鬱症發病的風險。
抑鬱症損害職業功能，有幾個比較簡單的指標，如缺勤時間，就是說休病假或以各種理由不上班，還有無效率工作時間等。一項在中國5個城市採樣的調查顯示，抑鬱症的直接經濟損失爲80億元左右，間接經濟損失則高達400億元左右。王剛強調：“很多輕中度的'抑鬱症患者或是經過急性期治療的患者，往往都處在無法工作的狀態，這部分導致的間接經濟損失非常大。”
世衛組織發表在《柳葉刀》上的一項最新研究表明，在抑鬱症和焦慮治療上，每投入1美元就會在增進健康和工作能力方面獲得4美元的回報。該研究顯示，以心理諮詢和抗抑鬱藥物爲主的治療費用估計會達到1470億美元。然而，所獲得的回報會遠遠超出成本。在勞動力和生產力方面改善所帶來的價值接近4000億美元，健康改善會額外增加3100億美元的回報。
治療不當抑鬱症容易復發
針對抑鬱症容易復發的現象，王剛說，目前，國際提出的抑鬱症治療方案強調“足量、足療程”治療理念。全病程治療包括急性期治療、鞏固期治療和維持期治療3個階段。在中國，2015年第二版《中國抑鬱障礙防治指南》也特別強調，需要對抑鬱症早期治療、足量治療和全程治療。因爲一旦沒有按照療程治療，患者很容易出現復發，每次復發更容易使患者陷入病程慢性化，並帶來更多的功能受損。
王剛說，臨牀發現，處於抑鬱發作期的患者，不同程度存在執行功能、記憶力以及注意力方面的功能損害。急性期發作的患者，94%都伴有認知缺陷，這種損害在抑鬱緩解期患者中仍然存在，並且有隨着發作次數增多而加重的趨勢。
功能康復應爲最終治療目標
2011年，一項對度洛西汀治療抑鬱和廣泛性焦慮患者的研究分析結果顯示，隨着抑鬱症狀的減少或消失，患者的功能也會得到一定程度改善;但兩者的改善比例和幅度並不一致，僅僅只有不到1/4的抑鬱症患者達到症狀和功能的雙重改善。這也提示醫生，除了關注臨牀症狀，重視患者的功能恢復，臨牀還有大量未被滿足的醫療需求。
王剛強調，症狀完全消除並不意味着抑鬱症就好了。精神科醫生談患者的疾病好沒好，不是指簡單的生理功能，而是指其工作、生活、學習、人際關係是否都回到了正常狀態。所以，在症狀消失的基礎上，患者要保持這種狀態足夠長的時間，才叫痊癒。
與醫生不同，患者不看重症狀的概念，他們更看重疾病對生活質量和功能的影響。所謂功能，即患者從事工作、學習、社會交往、生活等各項活動的能力，而生活質量則包括患者的幸福感和生活滿意度等，涉及生活中的方方面面。
“精神科醫生追求的最終標準，一定是症狀消失加功能恢復。”王剛說，迴歸工作崗位是患者康復後面臨的主要挑戰，當治癒後的患者回到原工作環境，只有減少抑鬱情緒的來源，才能避免抑鬱症的復發。這不僅需要醫護人員的治療，還需要家屬、僱主和社會組成的“治療聯盟”給於患者更多的理解和關愛。唯有“治療+關愛”，才能化解抑鬱症。
媒體人漸成抑鬱症高發人羣
近年來，媒體人患上抑鬱症的新聞頻見報。2005年3月，主持人崔永元在節目中公開承認自己患有抑鬱症;2014年，有4位身患抑鬱症的媒體人相繼選擇自殺;2015年8月，記者朝格圖因飽受抑鬱症折磨自樓頂一躍而下。抑鬱症，嚴重時會隨時化身奪人性命的“惡魔”，而且似乎格外喜歡站在媒體人的背後。
專家表示，新聞媒體是個快節奏高壓力的行業，從業人員工作緊張，熬夜加班是家常便飯。尤其近幾年，在新媒體的不斷衝擊下，傳統媒體人身負轉型重擔，壓力巨大，大部分編採人員長期熬夜、睡眠不好，生物節律紊亂，再加上工作上的壓力沒有得到及時釋放，更容易形成慢性失眠。專家指出，睡眠不好也是一種壓力過大的信號，壓力引起失眠持續一段時間，就會造成情緒問題，如焦慮、抑鬱等。
世界銀行的一項報告顯示，抑鬱症不僅是一個公共衛生問題，也是一個經濟問題，因爲抑鬱症而失去的生產力，會令全球經濟無法承受。在近日舉行的全國心理衛生學術大會上，中國心理衛生協會副理事長兼祕書長、首都醫科大學附屬北京安定醫院副院長、抑鬱症治療中心主任王剛教授強調，抑鬱症損害患者職業功能，造成職業人羣工作效率低下、缺勤甚至失業。他說，認知功能受損是抑鬱症造成經濟負擔的主要原因，認知功能得不到恢復，將嚴重影響職業人羣的工作和生活，也給社會帶來沉重的經濟負擔。