心理健康課課件
相約青春 攜手未來
【活動設計】
由於是固定的四位老師對培訓班的同學進行長期的培訓，爲了讓學生與老師有較深的交流，也爲了讓學生更好的配合老師的教學活動。所以，從一開始就培養學生的合作精神，培養學生與老師的感情基礎顯得尤其重要。在本節課的教學中，本着充分發揮教師主動作用，引導學生積極認識新同學認識新老師，也是重新認識自己。真正達到，“三人行必有我師“的新觀念。
【輔導目的】
1、透過契約，遊戲等與學生初步建立起良好的師生關係。
2、協助班級學生互相認識，建立友好的同學關係，努力讓學生們融入到新的集體中去。
3、樹立積極的自我概念，正確認識和評價自己，認清和挖掘自己的優點，增強自信心。
4、學會認識自我，客觀地認識、評價自己的優缺點，形成比較清晰的自我整體形象；有營造輕鬆愉悅的學習環境，更快樂地生活和學習。
【輔導準備】
多媒體設備、老師自我介紹視頻、PPT課件、課前分好三組、桌子擺成三組
【輔導步驟】
一、老師自我介紹（邊放ppt）（2分鐘）
師：“很高興能來給你們上課，先做自我介紹吧。本人XXX，是今天的主講老師。朋友們都喜歡叫我XX，所以你們可以叫我XX老師，我最愛真誠的人，最恨虛假的人，現在最高興的是能和大家認識。大家都是聰明的孩子，要踊躍的說出自己想法，配合我一起把課上好，希望這堂課，能給你們一些幫助。下面我們的鼓掌歡迎XX老師給大家做自我介紹（XX做自我介紹），歡迎XX老師（XX做自我介紹），歡迎XX老師（XX做自我介紹）我們四位老師會陪你們一起度過這學期的心理健康課，和你們一起成長。因爲我們要一起成長，所以給我們這個集體取了一個好聽的名字，叫“成長大本營”。
二、制定契約（5分鐘）
師：今天我們的主題是“相約青春，攜手未來”，但是我們現在並不着急着進入主題，我們首先要做的事制定一個契約。既然我們是一個要長期相處的集體，那必然要遵守統一的規範。契約是集體成員一起要遵守的規範準則，老師先定了幾條對集體的基本要求和相應享有的權利。
義務：
1、上課不遲到，不早退，不曠課。（稍微解釋，遲到會打擾正在上課的同學，這還是不禮貌的行爲，所以不要遲到早退和無故曠課。）
2、上課期間，非討論或遊戲期間，要保持安靜，積極配合老師。
3、要約定一個暗語來使課堂安靜：說了上句，同學們馬上回答下句，來使教室安靜下來。“成長大本營，大家靜悄悄。”（現場演示一次）
權利：
1、每位同學第一節課一開始就獲得了50分的威望值基本分。
2、以後的每堂課上表現好的同學（回答問題等）一次加3分，會給表現不好的同學們（上課遲到，早退，無故曠課，上課講話等）一次扣5分。
3、最後一堂課上，按每個同學不同的威望值來頒發不同的獎項，如優秀學員，優秀畢業生，最可愛的人等獎項。
師：同學們有什麼不懂的和有補充的現在開始自由發言。
同學們發言：（一邊輸入）
總結：同學們都很積極，提出了自己的想法。現在還不同意契約的人舉手。既然是全班同學共同制定的契約，每位同學都要自覺遵守，老師也是集體中的一員，和大家一起遵守契約。
三、班級定位（3分鐘）
師：契約制定完成之後，我們就開始來進入今天的主題“相約青春，攜手未來”。在開始之前，想問一下大家。我們從不同的班級不同的年級相聚在同一個集體，你們想想自己爲什麼會加入這個不同一般的大家庭嗎？想到的同學自由發言。
學生回答：
師：參加到這個集體，想學到什麼或想有什麼改變？
學生回答：
師總結：同學們都說出了自己的想法。我們這個培訓班的創辦目的在於“幫助同學們找回自己，找回勇氣，勇往直前，創造美好的明天”。能有幸參加培訓班的同學，請不要自我詆譭，每個人都有自己潛在的才能，只是暫時沒有被發現而已。參加這個培訓班，就是給自己一次變得更好的機會，也許這將成爲你人生的轉折點，所以要正確看待加入這個集體的意義。互相幫助，一起努力。目前雖然你的狀況尚不理想，但這個現狀只是在向你敲響警鐘，提醒你要注意現在自己所處的位置，要激勵你不斷衝破各種障礙，掌握生存的技巧，你會逐步超越自己，超越別人。我們將帶領着你們馬上行動，一起努力奔跑，一起努力成長。
四、培訓班集體互相認識 （10分鐘）
師：下面我們就來做個小小的遊戲，讓我們大家互相認識認識。來A組的人到這邊圍個圈，B組的同學到這邊圍個圈，C組的到這邊圍個圈。（請兩位老師現場演示）
好了，現在注意聽我說，現在，給你們2分鐘的時間，每個人都要和你們組裏的同學握手着手，帶着微笑做自我介紹，至少認識組裏的3位同學。和組裏的同學認識後，迅速和剛認識的同學組隊，四個人一組，要求是不同年級或不同班級，是原來不認識的同學。最後，沒有找到隊伍的人，我們給你一次上臺做自我介紹的機會，成爲首先被集體認識的人。
時間到，檢查結果。
師：有些同學沒有找到自己的隊伍，也許是想被更多的人認識，讓更多的同學記住他。掌聲有請他們做精彩的自我介紹。
同學介紹：
師：一定還有其他有勇氣的同學想在大家面前展現自己，讓大家第一節課就深深的`記住你的樣子和優點。現在想自我介紹的同學踊躍上來。
同學上來：
師：時間有限，在同一個集體，接下來的日子一定會慢慢認識的。既然我們有緣聚在這裏，我們就應該要好好珍惜這份緣分。你們說是不是。認識完大家後，接下來我們就進入下一個話題。
五、找回自己，正確認識自己的活動（20分鐘）
（一）、問題匯入猜謎語：《斯芬克斯之謎》
師：下面有個謎語是：“什麼東西早上4條腿走路，中午2條腿走路，晚上3條腿走路？”
讓學生討論：
師：同學們都猜對了。謎底就是人，箴言是：認識你自己 。
（二）、引入內容：
師：“我是誰”、“我是一個什麼樣的人”，這是人類從古至今都在思考的問題。古希臘人把“能認識自己”看作是人類的最高智慧。“認識自我”這句鐫刻在古希臘德菲爾城阿波羅神廟裏唯一的碑銘，猶如一把千年不熄的火炬，表達了人類與生俱來的內在要求和至高無上的思考命題。如今，隨着社會的不斷髮展，人們對於自我認識的程度，對其自身發展而言，尤顯重要。老師今天就是要和大家來談論如何“認識自我”這個話題。首先我們來看一段視頻。
（播放視頻：狗屎的天空）（8分鐘）
師：請同學們說說這視頻講的是什麼內容，看完視頻後，同學們有什麼感觸？ 學生回答：
師：影片講述了一坨狗屎的命運。他一直都認爲它只是一坨大便，一坨狗大便，能有什麼用呢？他遇到了一隻母雞帶着八隻小雞過來了。小雞們不願意吃他。他真的覺得一無是處了！之後，他遇到了蒲公英，成爲了蒲公英的肥料，實現了自己的價值。影片的結束又出現了那句話：上帝不會無緣無故地創造你，他一定會爲你做最妥善的安排！
我想告訴大家，不管是一坨狗屎，還是一片樹葉，還是毛毛蟲，小螞蟻，萬物都有他存在的價值。每一個生物都是平等的，我們沒有權利隨隨便便輕視自己的生命。要好好善待自己，發現自己潛在的能力，實現自己的價值。從剛纔的視頻中，大家可以知道，不同的角度看自己，會有不同的發現。每個人都是有不同價值的，不要氣餒，要努力奮鬥，機會總是給有準備的人。
六、歸納小結 (5分鐘左右）
師：“很高興今天能認識這麼多新同學，最令我難忘的是你們的真誠和努力的配合。現在請同學們說說今天的課都學到了什麼，那個人或那件事最令你難忘？”
學生：“ ”
師：同學們說得很好， （隨機講）。
每個孩子都是上帝牽着手來到這世上的，上帝即使關上了所有的門，也會爲你留下一扇窗。每個人都是獨一無二的。只是暫時還沒有完全認識到自己的才能罷了。要不斷地完善自我，塑造自我，才能使自己得到不斷的發展，也要學會與他人交往合作，在自己想要的領域上游刃有餘。以後我們的課都在多媒體教室上，沒什麼特殊情況，心理課都是兩週一次。下節課，我們要講的內容是：“青蔥年少，浪漫青春”，會有可愛搞笑的表演，希望每位同學能準時上課，並帶着愉快的心情來上課。
（備選，時間有多時使用）
趣味小測試
（一）你是個什麼樣的人？
在日常生活中，很多行爲習慣都蘊含着我們的價值傾向。我們來做個假設，如果坐火車出差，火車上沒有座位號，不需要對號入座，那麼，你會
選擇何種位置坐呢？
1、靠視窗的位置
2、靠過道的位置
3、靠門的位置
4、中間的位置
答案：1、選擇“靠視窗的位置”的，是個個性獨立的人，注重個人空間，喜歡有一定的時間和空間獨處；內心有着較強的表現欲，只不過這種慾望並不一定表現出來；有時候做事有些衝動，熱情來了會先行動後思考。