心理健康狀況的調查報告
一、 調查目的
中國共產黨中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的《決定》中明確指出，要“加強學生的心理健康教育，培養學生堅韌不拔的意志、艱苦奮鬥的精神，增強青少年適應社會生活的能力”。因此，如何在班主任工作中加強心理健康教育已成爲當今德育工作研究的熱點問題。那種不去調查瞭解學生的心理髮展特點和心理問題，對有心理困擾或心理障礙的學生，不進行科學有效的心理諮詢和輔導的行爲，已受到大多數班主任的摒棄。而“關心學生的心理健康，提高學生心理健康水平，做學生的知心人”已成爲新時代教育工作者的共識。小學生的心理健康水平不僅關係到個體自身的全面發展，而且影響着全民族的素質水平與精神文明程度。重視小學生的心理健康與社會環境的優化，以增強其社會適應力，已成爲面向21世紀學校教育的一個重要特徵。畢業班學生剛剛進入少年期，這是個體從兒童過渡到成年的開始階段，是人生的重要轉折期，研究畢業班學生的心理健康問題，分析其成因，找出教育對策，不僅能夠使學生順利地從童年過渡到少年，而且對於整個小學階段的心理健康教育工作都具有非常重要的指導意義。
二、 調查方法和調查結果
我們對畢業班六乙班50多名學生進行了心理健康問題的問卷調查，並根據美國心理學家H?C?奎伊對學生心理健康問題的症狀分類進行了統計，分類結果如下：
不服從類：16人； 有焦慮、害怕傾向類：22人； 注意不持久類：10人； 逃離家庭類:1人；駕馭別人類：16人； 害羞類：12人； 敏感類：6人； 夜晚不歸類：0人；易激動類：4 人；協調不佳類：13 人；抑鬱類：9人； 缺乏恆心類10人； 暴發脾氣類：5人； 不誠實類2人； 缺乏自信類：13人； 有攻擊行爲歷史類：1人；容易心煩意亂類：7 人；不合作類： 6人； 被動類：7人； 缺乏興趣類：5人。（有些學生屬於雙重或多重類別）
從這些數據可以看出，心理的不成熟、焦慮退縮和品行障礙等已是畢業班學生常見心理健康問題的症狀，其具體表現主要有以下幾個方面：
1、 過度焦慮，煩惱的情緒反應 ，屬於青春萌發期的躁動；
2、擔心學習與前途考不上好中學；成績不理想；對某一學科不感興趣；父母壓力大；寫字太慢不想寫作業。
3、人際關係 父母責備、不信任自己，父母吵架、離婚；與同學相處不和；沒有好朋友；同學起綽號；怕朋友出賣。
4、健康與生理變化 個子太矮、太胖、太瘦；近視眼；臉上長青春豆；有眼紋、眼袋；少年白頭；面板乾燥；身材扁平；容易生病。
5、一切不順心的事：鄰居吵鬧，噪音大；運氣不好；事亂如麻；教室悶；家庭成員生病。
6、生活單調枯燥，每天都是一樣，生活單調；沒興趣；整天穿校服；不能玩遊戲。
7、行爲問題 總愛鑽牛角尖；疑心重；說謊；借錢買零食。
8、敏感、缺乏自信和恆心。他們對周圍人給予的評價非常敏感和關注，哪怕一句隨便的評價，都會引起內心很大的情緒波動和應激反應，以致對自我評價產生動搖，遇到暫時的挫折和失敗，往往會走入另一個極端，灰心喪氣，怯懦自卑，沒有恆心。
9、注意力不持久，愛隱居，經常做白日夢。臨近畢業，一方面由於升學等煩惱的事情多，他們的注意力不容易集中，想透過隱居的方式逃避現實世界；另一方面他們又富於幻想，胸懷遠大的理想，對未來的中學生活充滿嚮往，經常做白日夢。
10、想駕馭別人，不服從，易激動。隨着思考方式的改變，他們開始用批判的眼光看待周圍的世界，喜歡質疑和爭論，居功自傲，盛氣凌人；自以爲已經長大了，強烈要求自作主張，竭力擺脫家長的管束，在思想言行的各方面都表現出極大的獨立性，喜歡“對着幹”，情緒易激動，難控制。
11、害羞。他們一方面對開始出現的第二性徵如：鬍鬚變黑、喉結突出、月經開始、乳房隆起、長青春豆等感到害羞，女生不願挺胸走路，不願穿裙子，某些男生喜歡對發育成熟的.男女生“亂點鴛鴦譜”，使得這些學生很難爲情；另一方面由於性意識的覺醒產生了對異性的好感，特別注意自己的形象，容易在異性面前害羞。
三、成因分析
（一） 生理因素的影響
進入少年期的畢業班學生由於體內激素的作用，在身體技能和形體上發生了巨大變化。他們的大腦發育趨向完善，智力提高很快，身高和體重迅速增加，第二性徵開始出現，性意識開始覺醒。這些生理變化會使學生產生神祕感，非常在意自己在異性的眼中的形象，由於世俗文化的牽制和約束而無法表達出來，造成情緒困擾，出現青春期焦慮，如注意力下降，愛出神遐想，對自己的身材或面板不滿意，情緒起伏明顯，從而對學習和身體帶來不同程度的影響。
（二）心理因素的影響
1、性格缺陷。如過於孤僻、壓抑、內向，過於急躁、固執、偏激、多疑，過於自卑或過於自信、好強，嬌氣、不善交往而遊離集體等等是減弱學生抗衡緊張刺激能力，形成不良的心理反應模式，構成人格障礙的重要原因。
2、升重點中學特有的心理困惑構成的持續的緊張狀態也對他們的心理健康極爲不利。由於某些學生沒有房產證、戶口，既不能就近上地段內的重點中學又不知將被電腦派位到那一所普通中學；由於學習成績一般或比較差，考重點中學無望；由於父母對升入重點中學的要求過高，給學生的壓力過大。這些畢業班特有的精神壓力可使一些學生出現心理異常，對學習和前途感到異常煩惱。
3、人際關係緊張，缺乏歸屬感。首先是與父母的關係存在顯而易見的矛盾衝突，父母的監護和學生的獨立要求，父母的保守傾向和學生的冒險意識，常常成爲他們之間關係失調的原因。其次，進入少年期的學生都強烈地渴望友誼，非常在意自己是否被別人喜歡，是否被朋友接受，對同學和朋友的言語接觸很敏感，容易產生嫉妒或爭奪別人關心的現象，感到人際關係緊張、孤獨。
（三）社會文化因素的影響
這主要指家庭、學校、社會及其文化等個體以外的客觀因素對學生心理健康的影響。
1、 家庭對學生心理健康的影響：
由於部分家長對學生的升學期望過高，教育方式簡單粗暴，容易使學生產生恐懼與畏縮的條件作用，並持續和泛化，以致想透過說謊來討好家長，逃避懲罰；其次，父母離異重組家庭、工作變動頻繁、生活節奏快、生存壓力大的現象較普遍，這些都使學生收到的關愛和注意不夠，需要學生不停地作出順應努力；此外，部分家長對子女過於保護，使他們過分依賴父母，造成社會適應不良。
2、 學校對學生心理健康的影響
實施素質教育以來，學校生活豐富多彩，學生減負不少，但臨近畢業，升學成了家長和學生最關注的問題。由於一些學生不知將分到哪所中學或因爲地域內的學校教學質量一般，所以，許多學生都想參加重點中學的單科選拔考試，放鬆的弦一下子緊繃起來，素質教育與應試教育矛盾衝突，學習生活過於緊張，學生主動利用業餘時間給自己補課，雙休日參加各種奧數班、奧英班、寫作班，沒有自由支配的時間；此外，部分學生人際交往能力較差，不會與老師、同學進行溝通和協調，以上這些因素都使學生壓抑、煩躁、緊張、缺乏自信心，缺乏生活的樂趣。
3、 社會對學生心理健康的影響
隨着傳媒工具的日益增多，各種西方文化、港澳臺文化的衝擊，現代科技革命帶來的巨大變化等使學生原有的價值觀念、生活方式及行爲反應發生改變，學生喜歡玩電腦、上網聊天，玩遊戲機、穿緊身衣和牛仔褲、唱流行歌曲、看卡通書等，而畢業班緊張的學習生活則壓抑了這些愛好，使他們覺得生活乏味，苦惱。
四、教育對策
（一） 熱愛學生，做學生的知心朋友
師愛對學生的心理健康具有巨大的促進作用。它能產生育人的正確動機，能產生關心、尊重、信任學生與適度的嚴格要求學生的正確行爲。班主任要從愛護、幫助學生的角度出發，主動了解學生的心理健康狀況，讓學生敢於說真心話，對學生出現的心理問題，不歧視、不嘲笑、不訓斥，不冷漠，而是以朋友的身份主動關心學生，幫助學生解決心理問題。
（二） 加強性心理和性生理衛生教育，使學生做好心理準備
班主任要主動與校醫配合，進行性生理衛生教育，開展性心理講座，幫助學生正確認識第二性徵的出現、女子的初潮、男子的遺精。教會女生月經期護理的科學方法，保持愉快的心境和穩定的情緒，思想樂觀，避免過於激動和緊張，要注意勞逸結合，增強體質；教育男生注意性器官的衛生，端正對性問題的認識；正確面對異性的好感，鼓勵男女生正常交往，互相幫助；讓學生學會接納自己正在變化的、不太標準的身體，並透過科學合理的飲食和持之以恆的鍛鍊，使身材變得健美。
（三） 進行升學心理疏導，減緩學習壓力
班主任要召開畢業班家長會，指導家長正確地對待某些重點中學的選拔考試，要對自己孩子的智力、學習成績、興趣有個客觀正確的認識，不要逼孩子參加考試，不要把孩子的業餘時間泡在各種培訓班裏；要教會學生合理安排學習活動，注意用腦衛生，保證休息和睡眠；及時給學生以輔導和答疑，引導學生正確分析考試成敗，不要在升學上盲目攀比。此外，爲使素質教育真正落到實處，筆者呼籲教育行政部門要制止某些重點中學的升中選拔考試，讓小學生有個快樂的童年。
（四）指導人際交往，促進個性全面健康發展
良好的人際關係和正常的人際交往能消除人的孤獨感，緩解心理壓力，振奮精神，培養其自尊心和自信心，提高社會價值感，增進社會適應能力，形成樂觀豁達的認識觀念，實現個性的全面健康發展。班主任要指導學生學習人際交往，使他們處理好與父母、老師、同學及異性的關係，體會父母老師的一片苦心，選擇品行皆優的朋友相處，在自尊、自愛、真誠、友善的基礎上進行正常的異性交往；同時父母老師也要體諒學生要求獨立、勇於進取的願望，幫助他們發現和解決問題；此外，還要教會學生交往的技巧，如：心懷與人爲善、友好相處的願望，消除偏見和成見，認真傾聽，發生爭吵時先冷靜5分鐘，保持善意和幽默的氣氛等。
（五） 教會自我心理調適的方法，保持良好心境
班主任要指導學生掌握一些常見的自我心理調適的方法，主動調理自己的心境、情緒、感情、意志乃至學習能力，達到心理衛生和生理預防的目的。如透過思想、語言進行自我暗示。面臨緊張的考場，反覆告誡自己“沉着、沉着”；在榮譽面前，自敲警鐘“謙虛、謹慎”；在挫折面前，安慰自己“要看到光明，要提高勇氣”等。在學習自我暗示時，要訓練學生堅強的意志，讓他們對自我暗示有堅定不移的信心，堅持在實踐中鍛鍊。
（六） 創造良好社會文化氛圍，加強思想教育
作爲一名教育工作者，我們呼籲政府要努力創設高尚、健康、文明、優雅、安全的社會文化氛圍，加強大衆傳媒的管理，嚴禁未成年人進入遊戲機室、網吧，加強打黃力度；同時，學校要加強學生的思想品德教育，利用各科教學和少先隊活動對學生進行世界觀和價值觀的教育，讓學生明辨真善美和假惡醜，自覺抵制不良誘惑，與醜惡現象作鬥爭，努力形成健康向上、自尊自強、友善樂觀的心理。