有關大學新生心理健康問題的報道頻見於媒體，26.7%的學生有嚴重的心理疾患的報道，彷彿大學新生已經成爲心理疾病的高發人羣。難道象牙塔真的失色了嗎?上海立信會計學院針對20xx年新生的心理測試結果表明，從整體上看，大學新生的心理健康水平還是比較好的，雖然部分新生有心理問題症狀傾向，但是隻要教育行政部門控制大學新生的活動情境和生活事件安排，讓他們儘快適應大學生活，就可以消除這種傾向。
心理測試結果新生心理問題存在合理
常見心理症狀神經衰弱、抑鬱、焦慮
神經衰弱是多種因素造成的反應過度興奮或遲緩狀態。主要表現：精神不足和容易疲勞，注意力不集中，記憶減退;情緒不穩定，煩躁不安;頭腦昏沉，睡眠不好。
抑鬱是由社會心理因素引起的，以持久的心境低落爲主要症狀的神經症性障礙。常會表現出情緒上的改變，憂鬱、易哭泣;對日常活動缺乏興趣，感覺前途無望;自責，沒有自信。也會伴有焦慮不安、軀體不適和睡眠障礙。
焦慮是每個新生都會體驗到的，這是對入學事件的本能反應，只有部分同學持續時間較長，形成一種心理症狀。主要表現爲莫名的恐懼、惶惶不可終日、時時處於緊張應付狀態、感覺危機就在眼前等。
引發以上這些心理症狀的主要原因是新生在剛剛完成從中學到大學轉變時的不適應。新生在應付以前未遇見的事情時持久地處於緊張狀態，使神經系統超載;專業志向、經濟條件、地域等自身條件上的不如意和挫折總是縈繞在頭腦中，增加了思維負荷;個人個性特質，如敏感、多疑、依賴性強、缺乏自信心、任性、急躁、好強等在相對寬鬆的大學環境中得到釋放，如果學生自我調整能力不強的話，就容易出現心理症狀。
緩解的對策三級防護網
XX市東加西人才諮詢研究所所長張靜璉介紹說，由於目前各高校具體情況不一，市教委暫時還未能設定統一的教材、課程來輔導大學新生的心理問題，不過各高校都設有了專門的心理諮詢室，可以爲大學生提供心理輔導。而且高校內也開設了心理輔導方面的`選修課，向學生們講解心理問題的症狀(如出現消極心態、失眠、人變得消瘦等)該如何克服、如何尋求幫助等等。
張靜璉認爲，高校學生的心理輔導應透過三個階段來完成，第一階段，也是最主要的階段，就是要學生提高自我意識，認識自己、悅納自己、調節自己，從自我的角度來擺脫心理症狀;第二階段，如果自己無法擺脫，可以找好友傾訴，或者進行相關的心理諮詢，宣泄後可以緩解心理的壓力;第三階段，就是要尋求心理醫生的幫助，進行藥物治療。總之，及早發現自己是否有心理問題是防治的根本。
相關審視不應人爲突出心理症狀
在邁進一個新的環境時，或多或少總會出現些心理問題，但是現在針對大學新生心理健康水平報道和研究卻水分過多，主要原因有以下幾點。
首先，是社會對新生的不信任。新生都出生在上世紀80年代，那時關於獨生子女的個性弊端的討論對他們的父母和同齡羣體影響很深。於是他們的擔心很容易轉換爲期望的形式。
其次，心理健康重要性的深入人心。人們透過各種途徑瞭解心理健康成爲定義一個人是否健康的必要組件和成分，越來越接受心理學。人們清楚大學階段生理病變的可能性不大，而心理健康都和應急事件有關，於是就合情合理地推匯出大學新生心理健康是需要關注的。
第三，大學心理諮詢部門的呼籲。一般大學都設定心理諮詢室或心理中心，但在順利開展工作上的障礙還很多。於是這些專業人員就有意識在學術上打擦邊球，突出大學新生的症狀指標，以便在理論和事實上呼應社會需求，形成一種社會需要壓力。
大學新生的心理調適確實很急迫，但是我們也需要相信事實大學新生其實只是有點不適應。