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大學生心理健康問題的現狀

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2010年11月30日至2011年2月28日,大學生雜誌社、中國大學生網透過網絡對大 學生的心理健康狀況進行了調查,近萬名大學生進行了網上投票。調查結果顯示:[4 ](1)90%多的大學生有過心理方面的問題。其中,27%的大學生認爲自己經常有心理方面的問題,66%的大學生認爲自己偶爾有心理方面的問題,僅有2%的大學生表示自己沒有心理問題,另外還有3%的大學生選擇沒有想過這個問題。當問及你認爲心理健康的最典型的特徵是什麼時,83%的大學生認爲心理健康最典型的特徵是處事樂觀、熱情誠懇,其他依次是:有良好的人際關係(56%),心平氣和、與世無爭(51%),吃的下、睡的香(38%)。(2)引起大學生心理健康問題的原因依次是人際交往帶來的壓力問題(67%)、就業壓力(55%)、自我管理能力不強(51%)、情感問題(48%)、人生髮展與職業選擇上有困難(48%)、對周圍 環境的不適應(45%)、學習壓力(44%)、經濟困難(26%)、不適應大學生活(16%)。 從調查的數據結果我們可以看出,當前我國大學生的心理健康現狀不是很樂觀,有過心理方面問題的大學生竟佔90%以上,可見在大學生這個羣體中出現心理健康問題的普遍性。而且導致大學生出現心理健康問題的原因中,人際交往壓力、就業壓力、自我管理能力不強這三個方面的因素比較突出。不過有一點還是值得肯定的:大學生對自身的心理健康的關注度是比較高的。 透過分析《2010—2011年度大學生心理健康調查報告》我們可以歸納得出大學生出現的心理健康問題主要集中在以下幾個方面:

大學生心理健康問題的現狀

(一)與人際交往有關的問題 主要表現爲:語言障礙或其他原因而不能順利的與他人溝通;自卑而害怕與他人交往;嫉妒和猜疑等因素導致人際關係失調、人際衝突;缺乏人際交往的基本態度,忽視平等互助 的交往原則,自私自利、以自我爲中心而最終導致孤立無援;不同年齡之間出現代溝等[5 ]。

(二)與求職擇業等就業有關的問題 主要表現爲:不瞭解與自己的個性能力相匹配的職業領域,缺乏選擇職業的主動性;社會經驗不足,對面試缺乏信心,在面試過程中出現過度緊張、害怕甚至暈場等問題;過於追求功利、對職業追求過於理想化,出現“高不從低不就”的矛盾心理;缺乏走進社會的心理準備;由於當今社會就業過程中存在一些暫時的“走後門”和不合理現象,讓一些沒有任何 “背景”、家庭又貧困的大學生喪失了擇業的信心,感到前途渺茫並因此焦慮和擔心。

(三)與自我管理能力不強有關的問題 主要表現在:對自己的學習和生活的管理計劃不妥當、無計劃而感到愧疚;當看到別人很努力取得好成績可自己卻控制不住愛玩、懶惰的行爲時而感到自責悔恨的矛盾心理;由於沒有制定自己的學習目標,缺乏學習動力,而出現彷徨迷失的痛苦心理。

(四)與感情尤其是愛情有關的問題 大學生情感問題主要是友情、愛情方面的問題。其中大學生情感困擾主要集中在戀愛睏擾方面,主要表現爲:從衆心理;與異性交往困難,喜歡某個人不敢說不敢講陷入痛苦的單相思;陷入不正確的戀愛關係卻無法自拔;由於失戀、與戀人發生矛盾等問題而苦悶、煩惱,不知道如何解決,更有甚者以死殉情;對性衝動的不良心理反應、性自慰行爲產生的焦慮自 責等。

(五)與學習壓力有關的問題 主要表現爲:現在的`大學生大部分都是平時不怎麼好好學習專業課,等到考試臨近就選擇瘋狂背誦,當時間太緊考試內容複習不完時就會出現強迫、焦慮、緊張不適甚至精神分裂等心理問題和疾病;而且現在的大學對學生的學習要求比較嚴格,如果出現幾門功課不及格或考試作弊被發現就會面臨拿不到學位證甚至退學的危險,還有英語的壓力(過不了級就拿不到學位證)這使不愛學習、基礎較差的的學生產生了強大的學習壓力。

(六)與經濟困難有關的問題 主要表現爲:部分大學生不能正確的認識自己家庭的貧困,把自己家庭經濟的貧困看作是無能、丟人甚至是恥辱,進而引發自卑、自閉等心理問題;大學貧困生面對經濟貧困的現實常常會感到無能爲力,進而採取逃避退縮的方式來應對,不參加集體活動,消極的對待人生等心理問題。

(七)與其它方面有關的問題 主要表現爲:家庭及外部環境等方面引起的心理問題,比如家庭教養方式不當、單親家庭等等;大學生在消費上的浪費攀比導致的心理問題等。