初中與高中在教學要求上的差異，導致高一學生入學不久，部分學生不適應高中的學習，表現爲：學生跟不上教學進度，沒有良好的學習習慣，在困難面前退縮或不知所措。根據以上情況，班主任適應新的形勢，及時召開介紹學習方法的班會，希望透過此次班會的組織準備和實施，學生認清自己的位置和責任，樹立信心，對自己的高中生活做出計劃，訂立切實可行的階段性目標，並瞭解科學的學習方法，儘快適應學習，爲今後的成纔打下堅實的基礎。
班會過程：
一、班會程序
1、主持人宣佈開始。
2、論文發佈。
3、集體討論——樹立的目標及方法。
4、班主任總結。
二、班會紀實：
主持人男：我們已經進入了高中，對自己無論是在生活上還是學習上都應該提出更高的要求。經過高中三年的學習，我們想要成爲什麼樣的學生，畢業時又要以什麼樣的成績向祖國彙報呢？高爾基說：“一個人追求的目標越高，他的才能就發展得越快，對社會就越有益。”所以，從現在開始，我們就應該樹立較高的目標。
主持人女：有遠大的目標，但是卻不腳踏實地地學習，目標是無法實現的。爲了更好更快地達到我們的目標，運用科學的學習方法十分重要。下面就請A同學說說他的學習方法。
高中學習應該注意的幾個方面（A同學發言節選）
第一，系統掌握一套記憶技巧。高中課程和初中階段有一個重大區別，就是記憶量的成倍增加。如果不掌握一套科學的記憶方法，一定會學得既吃力，效果又差。按科學的記憶原則學習，可以避免遺忘率增加。遇到大量的重複文字，就採用濃縮法去記，免得佔用寶貴的記憶空間。遇到長段子要記，就先分析各部分的不同特徵，免得越記越糊塗。本來每個人的時間就是一個恆量，用掉一個小時，就少了一個小時。可是記憶方法變科學了，一分鐘的時間可以起到兩分鐘的作用。這不僅有利於學好功課，而且還能騰出時間來，在更需要的方面發展自己。所以，掌握記憶方法，可以看作是一項有戰略意義的措施。
第二，提綱挈領地學習。如看一本書，第一步看目錄，抓住全書的大結構；第二步看小標題和黑體字，弄懂每一部分的要點。這兩步加到一起，總共不會超過三四頁紙，即使是一個記憶力很差的人，也能很輕鬆地看懂記牢。最後再進入第一章的細節部分，深入理解每一章節的內容。這樣，只用很短的時間，不僅能清楚地理解並記憶全書所有的重要內容，而且應考還能考出高分。
爲什麼提綱挈領地學習，就能有更好的效果呢？因爲這裏應用了一個可以稱之爲“抽屜原理”的學習原則。打個比方說，如果把全家所有的東西都堆在客廳的地板上，這間屋子一定會亂得很可怕。要想在這個“大垃圾箱”裏找到需要的東西，肯定會很困難。可是，如果把所有的東西分門別類，該進大立櫃的進大立櫃，該上書架的放上書架，各司其責，再去找東西，還會困難嗎？
提綱挈領，就是先記住裝知識的那些立櫃、書架的位置，再往裏裝各章各節不同的內容。所以，它能極大地提高學習效率。它除了對英語課這樣需要牢記每一個字母的課程不適用之外，對理解成分佔的比重越大的課程越適用。
第三，注意補漏。即使是好學生，學任何科目，也都免不了會有漏洞。如果開啟課本，像海底撈針一樣地找漏洞、補漏洞，效率一定很低。因爲，大量的時間是浪費在查找的環節上，而漏洞的特點是分散和少量的，不適合用大規模查找的方法。因此，應準備一個錯漏本，任何時候不管哪門功課，一發現錯漏就往上記。“好記性不如爛筆頭。”記下來以後，就等於把一百隻水桶上的漏洞，都集中到一個篩子上去了，什麼時候有空，就什麼時候解決。一個“錯漏本”把分散存在的學習漏洞，變成了“集中看管”，給解決漏洞帶來很大的方便。
主持人男：B同學對英語學習很有獨到見解，請B同學發言。
英語學習心得體會（學生B發言節選）
語是大家十分重視的一門學科。在高中打下一個好的英語基礎是我們的共同心願。
怎樣才能學好英語呢？“要埋頭拉車，更要擡頭看路。”
學習英語應注意以下四個方面：
1、心理素質影響學習效果
“兩軍相遇勇者勝”，強調的就是良好的心理素質對結果產生的重大影響，這與現代心理學的看法不謀而合。儘管大家都在同一間教室裏上課，受同一位老師教誨，甚至智力水平也接近，但是你會發現，同學們學習的效果卻很懸殊。這是爲什麼呢？其實這個“落差”往往是心理素質的差異造成的。怎樣調整自己的心理狀態呢？
首先，要對外語保持長時間穩定而積極的態度。這可以歸結爲“恆心”兩個字。有了它，才能像蠶吃桑葉一樣，一口又一口堅持不懈地去啃，直到預定目標順利實現。
其次，還需要一定的自律能力。該複習時不復習，遺忘規律就會無情地吞噬着你的一部分記憶成果；該補漏時不補漏，漏洞就會越來越大。所以，要有自律能力，約束自己按科學原則去運轉。
2、看寫讀聽背，多管齊下效率高
一般來說，大家學英語都有各自的一套方法：有的只愛大聲讀個不停，有的只愛悶頭看個不停，有的不寫就記不住，有的不聽心裏就沒底。這些方法，雖然都有一定的作用，但記憶科學透過大量實驗，無可辯駁地證明：眼手口舌腦的綜合運用，才能更快更深地在大腦皮層上留下不易磨滅的印象。
學外語，尤其需要多種感官的綜合運用。否則，搞不好就學成“殘疾外語”：眼能看口不能說的“啞巴外語”，或一聽就發慌的“聾子外語”。
3、“活”單詞與“死”單詞
經常聽說某某許下宏願：要一口氣背下一本幾千甚至幾萬詞的字典，認爲這樣可以一勞永逸地解決單詞問題。不幸的是，這樣做的人，大部分都失敗了。背了若干遍的單詞，仍很難在腦子裏生根，不是很快忘掉，就是攪成一團亂麻。因爲他們背的都是脫離了句子和課文的“死”單詞。大腦對這類東西難以留下印象。
心理學家艾賓浩斯曾拿自己做過對比實驗。結果：記住18個有意義的音節，只需要9遍，而記住18個無意義的音節，卻用掉了80遍。不僅如此，孤立地背“死”單詞，還難以掌握它在句子中的活用法。因此，即使記住了一部分“死”單詞，它們也多屬“殘疾人士”罷了。如何使單詞“起死回生”呢？我的辦法是——背課文。
課文不侷限於教科書，也可以是講演稿、新聞評論、散文等等。總之，就是能把一個個冰冷的單詞變成生機勃勃的故事的文章。在大量整段的背誦中，多次的重複不斷激活記憶中的單詞，其用法自然而然地深入骨髓了。實際上，這種“深入骨髓”就形成了學語言最重要的“語感”了！
4、複習間隔合理，可以省時高效
英語是一門記憶量很大的學科，有效的記憶就成了一個關鍵。
著名科學家茅以升先生是一個記憶力超羣的人。人們問到他的記憶祕訣，他的回答是：重複！重複！再重複！重複被人們稱之爲學習之母。不重複，記住的知識就會在遺忘率的支配下，不多久就只剩下一點兒“殘湯剩飯”。心理學家發現：兩次複習的時間間隔至少應大於30分鐘，但又不應小於16小時。因此，在已經記清了一批單詞的情況下，如果在30分鐘內就開始複習，不僅不能提高記憶效果，反而會對大腦鞏固原有記憶內容的生理過程產生干擾，弊大於利；而在16小時以後複習，被遺忘的單詞就比較多，記住這些單詞就需要費更多的精力。
主持人女：以上介紹的是學習方法。另外，良好的道德情操、樂觀幽默的品性、面對並克服困難的勇氣、自我鼓勵、持之以恆的韌性、關心他人的善良、善於與人相處和把握自己和他人情感的能力，即所謂的“情商”，是人的情感和社會技能，是智力因素以外的.一切內容。情商高可以使智力平平的學生取得好成績，情商低也可以使智力超常的學生變得平庸。
因此，我們也應該透過班集體生活注意培養我們自己的情感智力。下面請C同學發言。
在爲班集體服務的過程中培養社會技能（學生C發言節選）
與人相處的能力對日後的成功和生活質量關係最爲重大。要想在社會中如魚得水，必須學會了解、熟悉社會環境，並對之做出適當的反映。這方面可以在集體生活中學習。在爲班集體服務的過程中可以培養友愛、協作、大方、守紀、開朗、公道、禮貌、自尊、集體觀念、競爭意識、責任心、組織能力、服從精神、領袖能力、犧牲精神等等。因此我們不能把做班委與學習對立起來。
主持人男：非常感謝剛纔幾位同學的精彩發言。下面我們集體討論一下我們應樹立什麼樣的目標及學習的方法。
1、學習目標：樹立信心，勤奮刻苦，根據自己的實際情況設計總目標和階段性目標，一步一個腳印努力提高成績。
2、德育目標：做一個有責任感，愛家庭，愛集體，愛祖國，誠實守信，堅定勇敢，積極進取，不怕挫折的人。
3、社會交往目標：遵從人際交往的基本原則，在爲班集體服務的過程中自覺培養能力。
主持人女：下面請咱們的班主任講話。
班主任：高中階段是我們培養能力、吸收知識、鍛鍊意志品質、立志成才的階段。每一名學生在進入高中後都應儘早確立自己的目標，設計好自己的方案，在生活的每一天中努力實現自己的理想。學校、老師和家長及社會爲我們提供了良好的條件，我們應珍惜時間，努力學習，不辜負祖國的希望，爭取三年後以優異的成績高中畢業，考取一個好的大學。
現在的學生生活閱歷較少，生活能力、與人交往的能力很差，表現爲對學習的目的、方法、重要性認識得不深刻。因此，部分學生學習沒有緊迫感，也沒有好的方法，只有讓他們自己有了學習的需要，對學習方法的指導、對德育目標的要求才會有效果。
曾在一本雜誌上看到，美國的小學生在老師的指導下撰寫論文。這樣做促使學生去圖書館查資料，向父母或有關人員調查提問，從而提高了學生自主尋求問題的答案的能力。雖然學生的論文很幼稚，但是透過這樣的作業，學生學會了研究問題的方法，提高了社會交往能力，而且對學到的東西認識深刻。我認爲，在學校的德育工作中，也可以借鑑以上方式，使學生達到自我教育的目的。這比空泛的要求要易於接受，這可以使學生不斷地整理和分析自己的思路，學習的目標和方法在心目中不斷地明晰，學校的教育目的內化爲學生自己的行爲模式。整個班會的準備和學習過程，也是對學生各種能力進行培養的一個很好的途徑。