職場近視具有三大特徵：
特徵一：缺乏遠景目標
個人在選擇職業或考慮是否跳槽等情況下，最需要明白的是：不要爲現階段的工資待遇、人際環境、老闆的做事風格、組織氛圍而跳槽，一切要爲了職業生涯而考慮。即使現在的工作已經相對滿意，但下一個成長臺階沒有了，個人能力相對飽和後，根據職業生涯需要就必須跳出這個藩籬。
可銳職業顧問案例：
Lee是一家五百強制藥公司的註冊經理，平時工作比較忙，但還算順心。業績一直得到總公司的認可。最近認識了一位德資製藥企業的總經理，對方堅決聘請Lee做自己的助理，薪水翻番，加上其它優惠條件，很具吸引力。面對再三邀請和優厚的條件，Lee想到未來的幾年自己可以大賺一筆，損失一點年終獎不是什麼大不了的問題。最後Lee向公司遞交了“辭職信”。
Lee到新公司後發現待遇沒有承諾的那麼好，而且來年還必須從北京調到天津工作，職務和薪水也沒有變化的可能，Lee後悔莫及。
可銳職業顧問：
很多人在考慮跳槽時很少對職場價值規律進行研究，對於跳槽對自己的職業生涯帶來的利弊權衡的不夠。Lee作爲醫藥行業的註冊經理，除了專業知識和經驗外，還擁有固定客戶羣，業內穩定的關係渠道等等都是優勢競爭力所在。怎樣利用這些職業優勢上升到更高平臺纔是關鍵所在，然而Lee爲了一時衝動而跳槽，造成了跳槽失敗的苦果。
特徵二：競爭力分散造成身價下滑
職場人士在職業發展的任何階段都應該科學定位，從職業屬性、職業技能機構和職業經驗值等多方位確定個人核心競爭力。有了明確的職業定位才能在職業發展各個階段保持冷靜正確抉擇，才能在面對困難和轉機時運籌帷幄。
可銳職業顧問案例：
Mark是機械自動化專業出身，畢業後被海南的一家汽車公司錄用。兩年後Mark感覺前途不是十分明朗，再加上自己對技術沒有深鑽的興趣，有種即將被淘汰的壓抑感，Mark選擇了辭職。
Mark後來又在一家機械製造公司做自動化的老本行工作，一面工作一面學習金融貿易專業，希望未來能夠經商。工作做了不到半年他又因爲興趣問題再次辭職，金融和貿易學習因爲太難也隨之放棄。Mark利用業餘時間還自學了電腦平面處理，想着自己是不是可以做設計工作呢？
可銳職業顧問：
Mark的“跳蚤”式的跳槽經歷，讓她跳來跳去一直跳不出圍城，天南地北地闖還是沒搞清自己職業發展的頭緒。
Mark的盲點在於缺乏職業定位和自我解剖，職業競爭力分散，無法形成核心體系，於是造成職業方向模糊，跳到哪裏都失敗的後果。
特徵三：沒有生涯週期預算
跳槽需要週期，它就像一個工程項目，需要從前期包括估算風險在內的準備工作，到鎖定適合目標，然後建立資訊分析系統，選擇合理實施方法等主流程上進行科學分析和評價，最後拿到滿意的offer，實現個人職業價值最大化。
可銳職業顧問案例：
Elen在廣州一家大型企業從事人事管理，因爲有相關資質的證書和經驗，受到上司器重，最近還聽說自己有被提升爲人事經理的可能。自己當年是不知不覺走進人力資源管理領域的，雖然沒有感覺厭倦，但也感覺不到激情，憑着資歷就這樣做到退休都有可能。
Elen的一個朋友最近特聘她去自己的公司任人事總監，並應允酬金比Elen現在的上浮50％。朋友的熱心讓她也有點心動，雖然朋友的公司規模不大，但可能會有新的鍛鍊機會，而且薪酬還不錯。這時的`Elen根本無法確定這樣的跳槽對她的發展有沒有實際意義，現階段到底該不該跳槽。
可銳職業顧問：
Elen的例子並不少見。從職業發展週期的角度看，Elen的抉擇取決於以下因素：
首先，要明確是否在人力資源管理專業領域具有持續發展的潛力；
其次，要客觀評估目前自己在該領域所擁有的能力屬於怎樣的市場層級。如果選擇跳槽就需要考慮該崗位職責要求如何，有沒有足夠的資源讓你學習。
以自己職業發展爲圓心正確評估目前企業或跳槽目標企業是否能滿足階段性專業經驗擴展和積累的需要，是能否贏得未來的關鍵。
要治療職場近視，首先要樹立市場意識，分析自身職業能力優勢及行業行情，進行科學的職業定位，進而爲自己制定一套完整正確的職業生涯規劃，不斷培養自己的職業競爭力，積累職業含金量。（卞秉彬）
來源：《職業設計》