1、基本資料
姓名：何xx；性別：男；血型：b型；性向：領航兼增值型；出生地：四川成都；出生年月：1970年8月3日；學歷：本科。目前年齡：30歲（2000年）；死亡預測：70歲（2040年）；尚餘年限：40年。
“swot”分析：
優勢：
①有較堅實的製造企業管理理論基礎（但仍須不斷吸收新觀念、新知識）；
②有3年工廠基層技術及管理經驗和5年的工廠中層管理經驗（但仍須充實這方面的經歷和經驗）；
③善於溝通，善於與人相處，適應能力強（才幹一）；
④分析問題時頭腦冷靜,善於發現和解決問題（才幹二）。
弱勢：
有時缺乏衝勁，做具體工作動作較慢（弱點）。
機會與威脅：目前所處工廠屬於穩定期，調薪較慢，升遷機會極小。應抓緊時間多學習，打下基礎，爲下一步突破蓄精養銳。
2、整體生涯規劃
整體事業生涯目標——希望成爲一家中型製造型企業的總經理。
階段目標：
30～32歲，仍在現企業任職，爭取調換職位，熟悉製造、品管、工程、物料等部門的運作；一邊自學mba的主幹課程。
33～35歲，跳槽應聘製造業企業管生產的副總經理等相關職務，從事工廠的全面管理工作，一邊自學營銷方面的課程。
35～39歲，從事製造業的高層管理。
40歲，應聘一家中型製造型企業的總經理。之後，一邊從事管理工作，一邊不斷學習和實踐，逐步成爲一名優秀的`職業經理人。
家庭目標：目前已婚。31歲開始以10年期供樓，32歲時育一子。
健康目標：人身保險至少50萬，注意身體健康，不要成爲家庭與事業的負擔。
收入目標：
2000～2002年，年薪8～10萬；2003～2005年，年薪10～15萬；2010年，年薪30萬，之後每年以5～10%增加。如果可能，自行創業（非絕對必須之目標）
學習目標：2000～22002年，自學完mba主幹課程；2003年～2005年，自學完營銷管理主幹課程；2005年以後每月至少看10本以上相關管理書籍，並將學到知識用於管理工作之中。
3、2000——2005年的生涯規劃
①擁有更詳細，更具有實效性的工廠全面管理的專業知識。②對重要事件細節保持敏銳度。③對問題刨根問底的追溯精神、全面分析、判斷問題與解決問題的能力。④抓住機會，勇於行動。⑤保持對新事物的敏感、創新和創意力。⑥不斷改進、追求完美。⑧均衡的學習技巧與習慣。
行動目標——五年內應全力完成的目標如下：①在任職企業中完全勝任其職位工作，並爭取換崗，熟悉各部門的運作規律。②在企業運作、實踐、學習和掌握除所有工業企業管理知識和實操能力。③自學完12門mba主幹課程。④每年至少參加100小時以上的相關管理培訓課程。⑤每月至少讀一本相關專業的書籍。⑥每週體育鍛煉3小時。⑦在2004年底之前跳槽成功，並從中層管理職位轉變爲高層管理職位。
4、年度規劃（2002年的生涯規劃）
①對自己的追求的不滿足和追求卓越的能力。②工廠全面管理與操控能力。③培養自己的行動能力。理念——只要一想到，馬上去做到。
行動目標——今年內應全力完成的目標如下：①上半年將所任職之製造部的工作理順，培養出接班人；下半年爭取轉崗去工程部任主管。②積極參與全公司的qs-9000推行工作由此對品管工作有更深的認識。③自學完5門mba主幹課程，參加至少100小時的公司以外的培訓。