導語：學前教育的幼兒教師，其工作壓力是指幼兒教師由於工作產生的一種緊張狀態。與其他教育階段的教師相比，幼兒教師工作壓力的來源有其獨特的一面。下面是小編給大家推薦的學前教育大專畢業論文，希望大家喜歡!
題目：《試論幼兒教師的工作壓力及其緩解策略》
論文關鍵詞：幼兒教師 工作壓力 緩解策略
論文摘要：幼兒教師的工壓力是指幼兒教師由於工作產生的一種緊張狀態。與其他教育階段的教師相比，幼兒教師工作壓力的來源有其獨特的一面。幼兒教師工作壓力對教育教學、幼兒的身心發展具有負面影響。幼兒教師的工作壓力可以透過社會採取一系列措施、幼兒園採用EAP計劃及教師個人積極主動的態度的策略來緩解。
一、幼兒教師工作壓力內涵
“壓力”一詞來源英文的“SIY2SS”，其基本內涵爲有機體爲滿足需要而產生的一種非特定性的反應，而工作壓力則是當個體被迫偏離正常的或期望的生活方式時所體驗到並表現出的不舒適的感覺。
基於壓力和工作壓力的含義，20世紀70年代英國的柯利柯夫(Kyriacou. C.)和蘇利夫(Sulcli, fJ"e.J.)首次將教師工作壓力定義爲:由教師的工作而產生的負向晴感(如生氣或沮喪)及反應症狀Moracco認爲教師工作壓力是當教師的幸福和自尊受到威脅時，心理平衡發生改變而產生的影響;Kyriaton則指出教師工作壓力是教師的消極感受或不愉快情感狀態;Borg, Baglion 1995提出教師的消極情感引發的潛在的生理、心理變化爲教師工作壓力。我國也有相關學者提出教師工作壓力是教師個體因教師這一職業所賦予的職業要求等而產生的壓力，它不一定侷限於教育、教學情景。
綜合上述觀點，我們認爲，教師工作壓力是指由教師的教育教學活動、與生存狀況相關的煩惱事件或學校工作環境等諸多因素引起的一系列生理、心理及行爲改變的一種緊張狀態。相應的，幼兒教師的工作壓力是指幼兒教師由於幼兒園的教育教學活動、工作環境及社會要求等因素產生的一系列生理、心理及行爲改變的一種緊張狀態。
二、幼兒教師工作壓力的主要來源
教師的工作壓力是由教師個人的個性特點、自我期望值、自我效能感等個體內部因素，及社會、學校工作、學生家長、學生、家庭等外部因素造成的。幼兒教師工作壓力也與這些因素有關，同時，與其他教育階段的教師工壓力相比，也表現出其獨特的一面:
第一，幼兒園教育教學改革的進程更快，改革的力度更大，職業競爭更激烈，這種改革與競爭對教師職業素養的要求更高，部分教師在短時間內難以適應這種改革的步伐，是導致教師心理壓力的主要原因。
第二，工作更具體、複雜、繁重。幼兒教師面對保育和教育雙重任務，從幼兒的吃、喝、拉、撒、睡、安全，到對幼兒的教育，都要求教師傾注心力，關注幼兒成長進步的一點一滴、獲得發展的程度，並做好記錄、原因分析，以便修正自己的教育教學活動、及時與家長溝通交流共同促進幼兒發展。
目前，多數幼兒園已經市場化了，引入了競爭機制，幼兒園經常開展與工資掛鉤的競賽活動，淘汰一些競爭失敗的教師。另外，爲了擴大影響，吸引生源，會經常開展許多公開的活動，比如:兒童節、萬聖節、聖誕節、演講比賽等等，爲了搞出花樣和新意，比其它班做得更好，教師一方面要絞盡腦汁，冥思苦想以應對這些活動，另一方面還要保證日常工作的正常開展，不僅休息時間被排練活動佔用，還要承受高負荷的壓力。
第三，幼兒園中大部分都是女教師，“小心眼”、勾心鬥角、背後傳言的情況就多。做同樣的工作，有無編制得到的報酬卻相差很多，有時沒有編制的老師要做更多的工作。天天應付這樣的人際矛盾，面對這樣的不公平，無疑也會加重教師的工作壓力。同時，幼兒還很小，理解能力差，師幼溝通費力，教師的內心壓力也無處訴說，這也會加劇教師的工作壓力。
第四，幼兒教師的社會地位更低，不受社會的尊重，往往被冠以“進階保姆”的稱號。對幼兒的教育也沒有“考試”、“升學”等那樣明顯的.效果，工作成績不容易得到社會的認可。工資報酬大部分也僅維持在最低水平。然而，隨着社會的發展，社會、家長對他們的要求卻是有增無減，越來越高。
三、幼兒教師工作壓力的消極效應
適當的工作壓力能使教師產生積極向上的工作動力，提高工作效率。但是一旦超越警戒線，工作壓力就會讓教師感到不堪負重，特別是壓力持續時間過長，會讓個體產生消極的情緒狀態，從而產生消極的行爲，降低甚至破壞了教師的工作積極性，更有甚者會引發軀體、心理疾病。
一般認爲，教師工作壓力過大會引發教師焦慮、暴躁、憂鬱等消極的情緒、情感體驗，及抽菸、酗酒，暴食、缺勤等不良行爲;引起教師分析、解決問題的能力下降，容易遺忘一些重要的事件，甚至注意力難以集中等認知不協調現象;影響教師團隊的凝聚力和工作效率。我們試從幼兒教師工作壓力過大對幼兒園教育教學、幼兒的身心發展等方面的負面影響，來闡釋幼兒教師工作壓力的消極效應。
(一)教師產生消極的教學態度。工作壓力過大會使教師懶於創新，無數遍地重複一本教材、一個教案，不願意學習新東西，不知道自己所教學科領域中的新知識、新理論和新技術。他們往往用嚴格的紀律來束縛幼兒，認爲“小綿羊”式的幼兒就是好孩子。當教學效果不好或幼兒出現問題時，不是從自身找原因，而是通通怪罪幼兒。
(二)降低課堂教學的效果。教師工作壓力過大會使教師表現出焦慮、暴躁等情緒，這會影響到教師在教育教學中創造性和積極性的發揮，結果必然會導致教學效果和效率的降低。此外，教師壓力過大還會降低教師個人智力活動的效率，容易使教師帶着“灰色眼鏡”看待幼兒，動輒就對幼兒說些難聽的、恐嚇的話語，甚至體罰幼兒，使幼兒感到緊張、不安，也會影響到教學的效果和效率。
(三)不利於幼兒的身心發展。幼兒教師工作壓力過大時，容易產生暴躁、緊張、壓抑、焦慮等一些不良情緒，無形中會影響到幼兒的情緒和行爲，使幼兒或多或少的產生消極體驗。工作壓力過大也會使教師產生過激言行，將壓力轉嫁給幼兒，對幼兒要求苛刻，稍有錯誤就厲聲斥責、冷嘲熱諷，甚至對幼兒進行身體或精神上的體罰。另外，教師因工作壓力過大，或由於工作壓力過大引起疾病而經常性缺勤時，幼兒會因爲老師經常不在而不能上某些領域的課，或只能由其他老師代課而產生適不良，這些都不利於幼兒的身心健康發展。
四、幼兒教師工作壓力的緩解策略
(一)社會及幼兒家長要尊師重教。努力提高幼兒教師的社會地位和經濟地位，加大對幼兒教師這一職業的宣傳力度，運用多種方式爲幼兒教師樹立形象:採取正確適當的方式進行幼兒教育改革，改革的內容、範圍、程度等要多請教師參與策劃，併爲教師提供足夠的改革資訊;加大對教師的職業培訓，提高教師職業培訓質量，也可以提高教師職業社會地位。另外，社會各界和幼兒家長對教師的期望和要求應切合實際，客觀正確地評價幼兒教師，爲教師創設一個寬鬆的輿論環境和工作環境，“使教師從完美形象的期望中擺脫出來，成爲現實中的人，成爲能正視自身弱點的人”。
(二)採用EAP (employee assistant planning)計劃(即員工援助計劃，組織幫助員工緩解壓力的重要手段)，幼兒園應該具體從以下幾個方面展開:
第一，爲教師創設良好的工作環境。研究表明:在一個愉悅的環境中工作的人，他的工作潛能發揮是原來的3倍，特別是感受不到工作壓力的存在。所以，創設良好的工作環境是幼兒園緩解教師工作壓力的重要一步。幼兒園應該嚴格控制班額，減輕教師的工作量;爲教師提供多種娛樂活動，放鬆教師的心情;吸納教帥參與管理，增強教師的主人翁意識。
第二，改善教師績效考覈的機制。對教師進行績效考覈，不是爲了給教師定位、分等，而是促進教師更好地教育教學。幼兒園要儘量減少各種不必要的評比活動，採取多元化的考覈體系，儘量採用沒有涉及獎懲的評價制度，如發展性教師評價制度等，立足於教師的現有水平，以增強幼兒教師的自我效能感，促進其發展。
第三，形成學習型的團隊。越是團隊的，越是自己的。幼兒園要構建壓力管理的學習型團隊，不斷地總結經驗，進行交流，這樣在摸索中形成了良好的壓力管理的意識，從而成爲切實的行動向導。
第四，藉助共同任務來緩解教師工作壓力。教育教學任務是有分有合的，在滿足教師的歸屬需求，確立和保持教師的自我認同與自尊，提供相互支援與安全的感覺的基礎上，引導教師完成共同任務，可以增加個體完成任務的動力，減少不確定性和焦慮，提高自我認同感，增強教師團隊的凝聚力，使教師更加快速、高質量地完成任務。
(三)教師個人要採取積極主動的態度，對待來自職業和個人因素的壓力。
第一，加強身體鍛鍊，鍛鍊也是一種精神娛樂法，它可以透過分散或轉移教師的注意力，使教師從情感或身體的緊張中放鬆下來。
第二，教師要主動嘗試新的行爲方式，以緩解個人行爲特性與環境不相適應之間的衝突，從而使自己跳出現有的困境，使生活變得輕鬆。
第三，學會正確的歸因，在面對高壓力時，進行積極歸因，避免消極思維。對壓力源作外歸因而不是內歸因，作不可控性歸因而非可控性歸因，這樣就避免自己在高壓力情境下形成“習得性無助感”。
第四，提高自己的專業素養，保持良好的心態。教師要在工作中不斷吸收新的知識、資訊、技能和理念，不斷提升自己的專業素養;在教育教學中充分發揮自己的個性優勢，揚長避短，提高教學成效;堅信憑藉自己的努力一定能應對自如，充分的自信是減輕壓力的一個有效策略。
第五，朋友是一種重要的社會支援力量，幼兒教師要和朋友保持經常的聯繫。透過與朋友交流自己的工作壓力，可以從朋友那裏得到真心的理解和幫助，真誠的建議和直言不諱的意見，從而獲得強大的社會支援力量。