1.研究介紹
1）問卷調查。元認知策略調查問卷取自金潔（2007）的量表，該問卷採用Likert量表形式，有20道題，每道題有“我幾乎從未這樣做過”、“我偶爾會這樣做”、“我有時會這樣做”、“我經常會這樣做”、“我一貫這樣做”五項可選（學生完成問卷時只需將相應選項的代號如1,2,3,4,5寫在相應括號內），最後將括號中標註的數字相加得出的總分除以20，就是學生的最後得分。問卷採用Oxford的實驗結果，即如果學生問卷平均分爲4.5-5.0，則意味着學生總是使用這項策略；如果學生平均分在3.5-4.4之間，則意味着這項策略經常被使用；如果得分在2.5-3.4，則意味着學生有時使用此項策略；如果得分在1.5-2.4，則意味着學生偶爾使用此元認知策略；如果低於1.5，則意味着學生從未使用過此元認知策略。
2）詞彙測試試卷。前測中使用的是詞彙測試一，後測中使用的是詞彙測試二，兩套試卷難易程度相當，都選自於四級核心詞彙。試卷均由兩部分構成，第一部分包括30個英文單詞，學生要求寫出相應漢語意思並標註詞性；第二部分爲20箇中文單詞，要求學生寫出其相應英文單詞。
3）（Statistical Product and Service Solu-tions）是世界上最早的統計分析軟件，筆者用SPSS19.0的獨立樣本T檢驗對數據進行了分析。
2.研究結果及結論
1）就詞彙成績而言，從縱向看，五班培訓後的成績稍高於培訓前，但無顯著差異（p=0.440>0.05)。培訓前，五班的詞彙成績均分爲42分，培訓後，成績爲46.2763，但成績均值都低於60分，這說明五班的詞彙基礎比較薄弱，培訓後，有一些進步。作爲控制班的八班，後測中的成績爲38.5405，大大低於前測中的成績56.8462，其存在顯著差異（p=0.000<0.005)，這說明八班沒進步反而退步了。從橫向看，培訓前，五班的詞彙成績均值大大低於八班（五班的均值爲42，八班的均值爲56.8462），其存在顯著差異（p=0.014<0.05)；培訓後，五班的均分稍高於八班（五班爲46.2703，八班爲38.5404），但無顯著差異（p=0.088>0.05),這說明元認知培訓對學生的詞彙學習還是有一定的促進作用。
2）就元認知策略而言，兩班在培訓後的元認知策略得分均值均低於培訓前的成績，但均無顯著差異，這說明元認知策略的培訓對受試並未起到很大的作用。作爲實驗班的五班在培訓前的元認知策略得分均值爲2.2538，而在培訓後的均值得分爲2.1689，獨立t檢驗的值爲0.597(p>0.05)。作爲控制班的八班在培訓前的元認知策略得分爲2.2980，而在後測中的均值得分爲2.2353，獨立t檢驗值爲0.593（p>0.05)。培訓前後的成績顯示，兩班的元認知策略得分均值均大於1.5，小於2.4[1]，說明受試對象一直都是偶爾使用元認知策略。
3）將兩班的元認識策略得分橫向比較顯示：培訓前，五班的元認知策略得分均值稍低於八班的均值（五班爲2.2538，八班爲2.2580）；培訓後，五班的元認知策略得分仍低於八班的均值，但無顯著差異（五班爲2.1689，八班爲2.2353)。上述結論再次說明元認知策略的培訓對作爲實驗班的5班並未起到很大作用。以上研究結果表明，元認知策略的培訓並未對受試對象產生很大影響，並未在很大程度上改變受試的學習習慣。如新課文學習前，部分學生仍然不會主動去瀏覽新生詞表，不會爲自己安排專門的詞彙學習與複習時間，不會定時回憶或檢查以前掌握的詞彙。在另一方面，元認知策略的培訓對詞彙學習還是有一定的促進作用。透過教師不間斷的監督和鼓勵，部分學生還是基本能按照自己制定的計劃一步步完成相應任務，在學習效果不理想時，一方面和教師或者朋友交流、分析原因、調整計劃，另一方面給自己鼓勁，不斷向前進步。
3.研究結果帶來的.教學啓示
英語學習就如逆水行舟，不進則退。首先，剛進校時，大部分學生還保留着高中的一些較好的學習習慣，還有一定的英語基礎；在經歷了一段時間的大學生活後，部分學生仍未適應大學的學習風格，未養成自主學習的好習慣，缺乏一定的自制力，大把揮霍了大學寶貴的自學時間，英語學習就在玩樂中不進則退。其次，大學生活比高中生活更加豐富多彩，學生不僅學習，還可以參加很多社團活動或者做兼職，很多學生不能分配好學習和其他活動的時間，不能保證一定的學習時間也大大影響了學習成績。第三，三本學校總的學習氛圍也不如一些知名大學，滋生了部分學生的惰性，同時也對學生的自制力提出了很大的挑戰。作爲三本院校的大學英語教師，我們應該怎麼做呢？首先，大學英語教師要上好第一堂課。透過比較高中生活和大學生活，讓學生了解大學學習需要學生養成獨立自主學習的能力。其次，教師要在學習中逐漸培養學生獨立自主學習的能力。對於三本院校的教師來說，這需要教師付出很大的耐心和精力。大部分三本院校學生學習興趣不濃，學習激情不高，學習基礎也不是特別好。在學習氛圍不是很濃的大氛圍下，學生很容易滋生惰性或者三天打魚兩天曬網，而一種能力的養成，需要學生和教師的長期堅持，這需要學生高度的自制力和教師大量的付出。再次，研究表明元認知策略的培訓對學生的詞彙學習還是有一定幫助的。教師在教學中應該強調元認知策略在學習中的重要性，幫助學生形成元認知策略的意識，並指導學生應用元認知策略。但作爲三本院校教師，我們也必須清晰認識到，三本學生自身的特殊性決定了要讓他們具有元認知策略的意識，養成自主學習的能力，教師需要對學生進行長期的指導和監督，否則，這種付出將是竹籃打水一場空，沒有很大成效的。
作者：陳麗 肖明齊 單位：武漢生物工程學院 遵義醫學院