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論析體育教學中學生心理障礙的消除

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    論文關鍵詞:體育教學;障礙;學生

論析體育教學中學生心理障礙的消除

論文摘要:透過文獻資料法,論述在體育教學中學生心理障礙產生的原因,提出一些方法和措施來增強學生的心理感受,以消除學生體育學習中的心理障礙。

 1體育教學中學生的心理障礙的形成原因

1. 1焦慮心理

    焦慮是指人由於不能達到目標或不能克服障礙的威脅,致使自尊心和自信心受挫,或使失敗和內疚感增加,形成一種緊張不安並帶有恐懼的情緒狀態。由於學生身體素質,運動能力差,動作結構複雜,容易造成失誤和受傷而使學生產生焦慮心理.

1. 2恐懼心理

    恐懼是學生在進行體育學習中經常出現的心理狀態。當運動的難度接近學生的運動能力時,就開始有不相信自己的能力了,怕完成不了任務.容易沒有信心,不敢去嘗試。尤其是遇到失敗和傷害時,這中受傷帶給他們的刺激會使他們有強烈的恐懼感.引起大腦的反應變慢,降低神經活動的興奮性,從而導致了運動失調,破壞了動作的正確完成,而產生了心理障礙。

1. 3體育課堂氛圍

    體育課堂教學心理氛圍是體育教學過程中相對穩定的集體情緒狀態,它是教學中集體體現心理動態結構的特點之一,是體育教學活動的心理背景.如果學生的在快樂,輕鬆的氣氛中,他的心理就會平靜,緊張就會消失,練習的勁頭就會很高。相反,如果氛圍不濃,學生心理就有壓力,對練習沒有積極性,從而產生心理障礙。

1. 4學生個性的差異

    一般的來說,學生心理承受能力不大相同,心理承受能力強的學生對外部的刺激有興趣,容易適應這種,而相對心理能力承受差的學生,對體育活動的刺激不易適應,這種學生對體育課就非常容易產生心理障礙.

1. 5動機障礙

    體育活動動機是促進一個人參與體育活動的內部動因,它是個體的內在過程。進行體育活動的行爲則是這種內在過程的結果。過低的動機會使學生的積極性,主動性不夠,導致發揮不出來,而過高的動機則會引起學生的興奮性太高,注意力容易分散,情緒不穩定,從而造成技術動作質量的下降。

1. 6教法陳舊.缺乏創新

    教師的傳統觀念很深,採用以前的教學方法.進取心不強,工作效率又低.教學方法手段單一陳舊,就容易導致學生對體育課感到枯燥乏味,沒有學習的興趣和積極性,抑制了學生接納新心理的形成,不利於學生掌握動作技能,更不利於學生形成正常的人格。

 2消除學生心理障礙的措施

2. 1安排合理的運動