初、高中物理的臺階問題是高中物理教學中表現較爲突出的問題之一，學生能否順利地跨上這一臺階，直接關係後續學習能否順利進行。因此，幫助學生順利跨上臺階，是提高高中物理教學質量、減小兩極分化的一項非常重要的工作。現結合本人的教學實踐，談一下具體想法和做法，以達到拋磚引玉的目的。
一、初、高中物理臺階存在的客觀原因
1、初、高中教材內容深度、覆蓋面及表述方式和要求的懸殊，是造成臺階的原因之一。
初中物理介紹物理量重點講它的量度、定義，而對其物理意義講解較少。如對力這一物理量，僅要求學生知道“力是物體對物體的作用”,目的僅讓學生知道“力的作用是相互的”，對作用力與反作用力避而不談。又如介紹動能和勢能時，只介紹名稱和它們的數值與哪些因素有關，不介紹計算公式。整體來說，初中力學特點是內容淺、涉及面窄，介紹客觀現象多，抽象概念少，介紹靜態多而動態少。高中物理在介紹物理量時，重點要介紹其物理意義。如介紹動能、勢能和動量時，着重介紹它們都是表示物體運動狀態的物理量，但又要區分三者之間的不同。在介紹基本規律時，首先介紹此基本規律是在什麼條件下產生的，再介紹它的物理意義。如牛頓第二定律、動能定理、功能原理、動量定理及動量守恆定律，都各自具有一定的適用條件及物理意義，卻又都可以用來解決一些力學問題，而要達到能正確運用，還必須要弄清這些基本規律之間的區別及內在聯繫及各自的實用條件。不難看出，高中力學介紹的內容的特點是直觀的少，抽象的.多；靜態的少，動態的多。
2、數學能力要求的顯著提高是造成臺階的原因之二。
初中的物理習題，以簡單論理和算術法計算，輔之簡單的代數計算，而高中過渡到以邏輯推理和代數法計算爲主，並大量使用函數、矢量運算、圖像等。由單一直線問題發展到平面，再加上分析、推理、計算三方面的綜合應用，高一學生尤感困難。再加之數學知識相對落滯後，更加劇物理教學的困難。
3、初、高中教師教學方法的不同，和對學生學習方法、要求的改變，也是造成臺階的原因之三。
初中學生學習方法是以完成作業爲主，不要求過多的練習、看書、總結。由於初中力學內容較少，要求較低，重複學習次數多，學生即使沒有理解，經過多次重複，也能記住。而高中力學教材前面的內容系統性較強，對學生學習能力要求較高，學生必須在理解記憶的基礎上多次練習，反覆理解，透過高強度大規模的練習以加深對物理規律的理解，如果沒有很好地理解，後面的學習就無法進行。
二、高一物理臺階存在的主觀因素
1、教師對教材難度的估計不足和時學生的要求過高是造成臺階的原因之四。
高一教師一般有兩類：一類是新教高一物理的新教師，另一類是教完高三又回到高一的老教師。對於新教師，往往難於吃透教材，掌握不住教材中哪些是難點和重點，並對高一學生在學高一物理時的困難缺乏瞭解，往往對困難估計不足。所以對如何採取適當的教學方法來克服困難，不僅缺乏思想準備，且心中無數。一般不能很好地挖掘教材的內涵，而仍然像初中那樣照本宣科，造成學習“聽起來懂，做起來不會”，使學生陷人“學不懂”的困境。
對於老教師，則往往由於受教學“慣性”的影響，人爲地提高教學難度，用教高三的方法教高一，甚至追求“一步到位”，但由於基本功不紮實，便造成了不但一步到不了位，而後續學習都舉步維艱的尷尬局面。
2、學生心理動因的不適應，是造成臺階的原因之五。
大部分初中學生學習基本心理是以模仿爲主，他們的學習，習慣於依賴教師的引導，孤立地、片面地吸收物理知識，不善於研究物理知識之間的聯繫。他們的好奇心，僅僅只表現於盡快地得到結論。而缺少積極探索的信心和勇氣。這樣的心理動力勢必導致他們步人高中後，在學習知識，積累知識以及能力發展上的比例失調，造成學習上的主觀努力和願望與學習成績的較大反差，而喪失學習信心，以致升入高中後，物理成績下跌。