現在出行幾乎離不開汽車，汽車成爲人們日常生活中最重要的交通工具之一，但是，有些人偏偏暈車得厲害，一上車就噁心難受，渾身不舒服，那麼，你知道人爲什麼會暈車?暈車是什麼原因嗎?暈車吃什麼好呢?下面就詳細的跟大家講解一下。
爲什麼會暈車：
據研究表明，人的耳朵分內耳、中耳、外耳三部分，其中內耳的前庭器官可感受各種特定運動狀態的刺激，具有調節身體平衡感受的能力，它經前庭神經與中樞神經連接。當交通工具發生旋轉、啓動或剎車，晃動、顛簸、電梯升降時，都會使人出現噁心嘔吐，頭暈冒冷汗等症狀，我們稱之爲暈車。
暈車的範圍;
在車、船、飛機或電梯這樣一個小空間，爲什麼有些人頭暈噁心，嘔吐痛苦不堪。而有些人卻談笑風生，輕鬆自在呢。這是因爲車、船執行時所產生的次聲波。次聲波是指震動頻率低於20赫的聲波震動，他低於耳朵所能聽到的頻率範圍。一般人的暈車是由於每秒震動220赫的次聲波引起的。如果在執行過程中有一些異常的感受。那麼就是暈車了。另外一些不暈車的人們則是因爲每個人對這些刺激的強度和時間的忍耐性有一個限度。超出這個限度就會暈車。除去這個限度還受基因遺傳、視覺、個人體質、精神狀態和客觀環境(如空氣異味)等因素影響。
如何預防暈車：
1.橘皮：乘車前將新鮮橘皮對準鼻孔用力擠壓，橘皮噴出的水霧能抑制噁心的症狀。
2.姜：將新鮮的薑片放在鼻孔下面聞，把辛辣味吸入鼻中。它能吸收胃酸，阻止噁心。生薑不僅可以食用來緩解暈車還能外敷緩解。暈車的人可以在坐車時口裏含一大片生薑，半小時左右進行更換，能夠幫助緩解不適，減輕暈車。或者是用生薑直接外敷在手腕內關穴上面，可以用膠布外貼固定。如果是要含薑片或者是外敷薑片可以在坐車前半小時前使用。
3.檸檬：暈車初期會分泌大量的唾液，這個唾液滴入胃裏會產生噁心的感覺。這時吃點檸檬能產生鞣酸，使口腔乾燥。 檸檬也是屬於偏酸的食物，能夠幫助緩解暈車不適。可以用檸檬泡水飲用，除了檸檬之外，還可以買像話梅這種酸味蜜餞來幫助在乘車過程中當零食食用緩解暈車不適。
4.醋：途中暈車時喝點食醋也有助於緩解噁心、嘔吐。食醋也可以像鮮姜一樣加水兌成醋飲料，在乘車前或者是乘車中飲用都行。如果是腸胃功能不好的人，可以趁熱將醋飲料喝完再上車，或者是用保溫水杯裝好醋飲料帶上車飲用。但是要注意的是醋偏酸，如果腸胃不適，有胃潰瘍、胃炎等疾病的人不宜飲用。
5.切記乘車前過度勞累或睡眠不足。
6.過飢或過飽也容易暈車。
7.心理暗示：乘車時心情放鬆，轉移注意力，忽略暈車這個事情。儘量讓視線看到外面，你越怕就越容易暈。
8.剎車踩油門時深呼吸空氣能減輕症狀。
9.用手指按壓左手虎口正中的合谷穴。
10.儘量坐在汽車的前面，減輕顛簸。靠近車窗通風，閉目養神。
一、暈車的生理基礎
內耳前庭器是人體平衡感受器官，它包括三對半規管和前庭的橢圓囊和球囊。
半規管內有壺腹嵴，橢圓囊、球囊，內有耳石器(又稱囊斑)，它們都是前庭末梢感受器，可感受各種特定運動狀態的刺激。
當汽車啓動、加減速、剎車、顛簸時，這些刺激使前庭橢圓囊和球囊的囊斑毛細胞產生形變放電，向中樞傳遞並感知。
這些前庭電信號的產生、傳遞在一定限度和時間內人們不會產生不良反應，但每個人對這些刺激的強度和時間的耐受性有一個限度，這個限度就是致暈閾值，如果刺激超過了這個限度就要出現暈車現象。
每個人耐受性差別又很大，這除了與遺傳因素有關外，還受視覺、個體體質、精神狀態以及客觀環境(如空氣異味)等因素影響，所以在相同的客觀條件下，只有部分人出現暈車現象。
二、暈車的個體差異
(一)外因
1.當傳入的平衡刺激過分強烈時，如急剎車、劇烈旋轉時，即使在平衡系統安全正常的狀態下，也會讓人感到頭暈，這是正常的生理現象。但有些人這種耐受力差，對輕微的平衡刺激即產生強烈的反應。
2.睡眠差、過度勞累時容易發生。
3.過飢過飽時亦易發生。
一、暈車吃什麼藥好
1、首先是抗組織胺藥，這一種藥物主要是讓內耳前庭器官的敏感度下降，因爲這一種藥物的藥效相對比較小，所以適合有輕度或者是中度暈車的.人服用，它的耐受性通常都比較好。但是這種藥帶有一定副作用，其副作用就是會導致人嗜睡。使用這一類藥物預防暈車，之間藥效的差異並不會很大，只是各種藥在作用期間導致的副作用發生頻率有所不同。暈車吃什麼藥是個很重要的問題。
2、還有一種類型的暈車藥就是抗膽鹼激素劑，這類藥物主要是透過抑制前庭器官以及人的嘔吐中樞來預防暈車的。此類藥物同樣適合輕度到中度暈車的人服用，但是這類藥物的藥效以及副作用都會比抗組織胺藥的要大。其副作用會導致人有嗜睡、口乾、視覺模糊和偶爾局部面板刺激等症狀。這種藥物有貼片的形式，可貼在耳內，藥效可達3天，適合長途旅行。
暈車吃什麼藥還要看清類型。暈車藥有不同的類型，這些暈車藥的藥效和作用都有不同，但是不論哪種暈車藥，每次在服用之前都必須瞭解清楚其注意事項和會導致的副作用、不良反應等。特別要注意藥物的使用方法、使用時間、使用劑量等等。暈車藥如果要給兒童使用，應當根據情況作適當的藥劑減量。
3、傷溼止痛膏：乘車前取傷溼止痛膏貼於肚臍眼處，防止暈車療效顯着。
4、風油精：乘車途中，將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處，並用傷溼止痛膏敷蓋。
5、胃復安：胃復安1片，暈車嚴重時可服2片，兒童劑量酌減，於上車前10～15分鐘吞服，可防暈車。行程2小時以上又出現暈車症狀者，可再服1片。途中臨時服藥者應在服藥後站立15～20分鐘後坐下，以便藥物吸收。此法有效率達97%，且無其它暈車片引起的口乾、頭暈等副作用。
6、服用維生素B6：旅行前1小時，服用100毫克：2小時以後，再服用100毫克，它可以緩解惡性症狀。
7、指掐內關穴：當發生暈車時，可用大拇指掐在內關穴(內關穴在腕關節掌側，腕橫紋上約二橫指，二筋之間)。
8、常暈車者可服乘暈寧，成人每次25毫克，小兒酌減，以防暈車反應。
正確的使用方法是;在出發前半小時至一小時空腹服藥，以縮短藥物在胃內的徘空時間，使藥物儘快達腸道吸收，以便在乘車、乘船、乘機時，藥物已達有效濃度，獲得滿意效果。如需長時間旅行，可因入而異每隔4—6小時重複服用，以保持機體內持續性有效藥物濃度，有效防止暈動症的發生。
二、怎樣預防暈車
1、發生暈車、暈機、暈船時，最好是靜臥休息。有條件的應儘量將座椅向後放平，然後閉目養神。千萬不能在車廂內走動，這樣會加重症狀喲。
2、發生運動症時，不可進食飲水。
3、適當通風，保持空氣流通和新鮮。
4、有噁心、嘔吐等徵兆時，可作深呼吸。
5、有條件的，用熱毛巾搽臉;或在額頭放置涼的溼毛巾。 另：如果是老人在乘坐交通工具是發生頭昏、嘔吐、噁心、出冷汗等徵兆，切勿考慮爲運動症，因爲老年人前庭器官功能較遲鈍，對運動反應不太敏感，一般不會發生運動症。同時，心腦血管急症(如心肌梗死、中風)患者也有以上症狀，所以，應找醫務人員處理較妥。
6、足部按摩療法
在乘車前半小時，用拇指和食指搓揉大拇趾和小趾，力度適中，持續五分鐘。同時配合深呼吸，即可防止暈車。
7、手部按摩療法
在乘車前，仔細揉搓兩手大拇指3-5分鐘。此外，還可以用拇指指腹推揉心臟反射區。
8、耳部按摩療法
用雙手拇指和食指夾捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦，揉時力度不可太大，以雙耳廓充血發紅爲宜。