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心理健康輔導員個人成長分析報告

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心理健康是指精神、活動正常、心理素質好。大多與遺傳(基因)相關,那麼心理健康輔導員個人成長分析報告怎麼做?大家不妨來看看小編推送的心理健康輔導員個人成長分析報告,希望給大家帶來幫助!

心理健康輔導員個人成長分析報告

摘要:

人最難認識的是自己。做爲諮詢師只有認識自己才能認識求助者,才能走進求助者內心深處。本文對自己從童年開始進行分析。我是家中排行老三,有一個哥哥一個姐姐,還有一個弟弟。現在在家庭生活中我善於溝通,善於換位思考,和丈夫、女兒、兒子是朋友式的關係。在個人成長中,不斷學習,努力提升自己。在諮詢工作中,以母親的情懷去接納學生,爲學生開啟一個個心結,贏得家長和學生的尊重。爲防止職業枯竭,我不斷學習諮詢專業的書籍,參與各種與心理諮詢有關的培訓,並透過各種渠道與同行們探討。

我現是一名小學進階教師。初中畢業後開始教書,教齡21年。在教學的過程中不斷地學習,函授幼師,自考大專,函授本科,一直從事小學與幼兒園的兩棲教育教學生活,在自己的人生髮展過程中,有苦也有樂。 工作20年都擔任班主任,工作中深深體會到,心理健康的重要性。如果教師心理健康,工作就越有勁;同樣,學生心理健康,學習也會更好。當我透過努力開啟學生心結時,我就很有成就感。可有時,也有力不從心的感覺,我迫切感到提升自己水平的重要性。

一、自我成長分析:

(一)童年的經歷,是我一生的財富。

我出生於農民家庭。兄妹四人,我排行老三,上有姐姐哥哥,下有弟弟。爸爸是老師,很少在家,媽媽忙於農活,哥哥姐姐要上學 ,弟弟比我小三歲,帶弟弟就成我的事了。九歲那年,媽媽還不讓我上學,讓我帶弟弟讓她安心忙農活,我就偷偷的到學校去聽課,媽媽看我這麼想上學,就同意了。我上小學時,成績非常好,得了很多獎狀。而且我喜歡唱歌跳舞,是學校的文藝尖子。每次學校排練文娛節目都有我的身影。我普通話說的也不錯,每次學校開會,講臺上都會有我的發言;我還是學校的“小紅花”廣播臺的播音員;也是學校的升旗手。那一段時光他們常誇獎我。而且我經常幫媽媽做家務,小小年紀就懂得體諒父母。我會做家務活就在那時培養起來的。小學的生活我很快樂!

〈二〉工作給我帶來了自信

從小學到初中我的成績一直很好。到了初三,我的身體不太好,腦神經衰弱,嚴重影響了我的成績,在中考那天我竟然嘔吐不止,可能是考試焦慮吧。可想而知成績如何,考分離錄取分數線少了近四十分,我想做一名老師的願望徹底破滅。我哀求媽媽讓我再複習一年。媽媽不同意,說家裏要蓋房子用錢,而且我分數差的又太多。複習也考不上?..看到其他同學都能複習,我卻不能,我傷心的哭起來。這是我人生中的最低谷。就在我最難受的時候,可能是老天爺可憐我吧,爸爸所在學校的幼兒園缺老師,園長知道我會唱會跳,而且普通話說的也很好,就跟我父親說讓我去代課。我很高興,到了幼兒園,我認真的向老教師學習,並透過自己的努力,拿到了幼兒教師合格證。在工作的第二年,我應教育局領導要求,在教研活動中爲五個鄉鎮的老師上了一堂示範課,獲得了領導和所有老師的一致好評。他們都說我不像是一名代課老師,倒像一名師範畢業生。這給了我很大的信心。在92年我參加了淮陰市統招的幼師函授考試,並以高分被淮陰師範錄取。三年的函授學習,我學到了很多。同時我也從一名代課教師成了一名聘用幹部,不論是工作性質還是工資待遇都有了質的變化。這是我人生的高峯期。

(三)婚姻生活使我學會精神獨立。

從戀愛到結婚一直都很順利。婚後,我們的生活並不富裕,但我們夫妻相處很好。老公雖然比我大4歲,但他卻一點也不會照顧我體貼我。自己是幸福的主宰,靠依賴得來的幸福不長遠,只有精神上的獨立才能使自己主動去擁有幸福。所以我是個比較獨立的人,什麼事我都不會依賴老公。現在老公有自己的事業,整天都會很忙,所有家務,包括教育孩子的責任都落在我的肩上。我雖然感到很累,但我覺得很幸福.

寬容待人,心地善良,待人真誠,樂於助人,愛崗敬業是我的品質。這些品質給我帶來無限的自信。家長們願意把孩子送到我的班上學習;同事們有事願意與我商量,遇到困難樂意找我幫助,取得成績願意與我一起分享;領導常說把事情交給我做,百分之百地放心。在我對生活的看法中,我的信仰、文化背景、道德標準、性別和性傾向起到了很大的作用。我性格屬於中性,能動也能靜,動的時候很活潑,開朗,像個傻丫頭。靜的時候,我連門都不會邁一步,一個人能呆很長時間。我還是一個能給別人帶來快樂的人,跟我在一起的朋友、同事都說我是個快樂天使,跟我在一起,他們會覺得很開心,很快樂!我做事有條不紊,踏踏實實,追求完美,但不善交際。在我的人生中,幽默、自信、堅強、果斷、健康五個方面還需要繼續增強。我的人生觀是認真對待每一天,快快樂樂的過好每一天,待人如待已,對待工作認認真真。我最近一心撲在教學上,整天和孩子們在一起,課餘時間和一些孩子排練節目、背古詩,和孩子們一起打腰鼓,覺得自己好像年輕了許多,因此心情也特別愉快。在工作生活中不管別人怎麼對我,但我始終做到對別人問心無愧。不喜歡和別人爭吵。“忍一忍風平浪靜,退一步海闊天空。”這是最喜歡的一句話。我喜歡與有能力的、工作責任心強的人交往。我心目中的英雄是雷鋒;他是一位偉大的共產主義戰士,他的一生短暫而光輝。他總是全心全意爲人民服務、助人爲樂、無私奉獻的、艱苦奮鬥、忘我工作,他那種優良作風,給我們留下了寶貴的精神財富,產生了廣泛而深遠的影響。

我認爲成熟的標準是能在日常生活中與人建立和諧的人際關係,包括同性朋友和異性朋友在內。接納自己的身體和容貌。不過分炫耀自己的優點,也不過分掩飾自己的缺點,發揮最大潛能。

情緒表達成熟獨立,凡事不再依賴父母或其他成人的支援與保護。對自己要有自信,能夠選擇適合自己能力和興趣的職業,而且肯努力奮發,爲取得該種職業而積極準備。在知識、觀念等各方面,都能達到作爲一個現代公民所需要的標準。樂於參與社會活動,能在社會活動中對自己的行爲負責任。在個人的行爲導向上,能建立起自己的價值觀、道德觀和人生觀。我目前的個人奮鬥目標是:加強自身修養,成爲文化底蘊豐厚、內涵豐富,對社會有用的人。在我的人生髮展中,父親影響了我的人生髮展,他是一名老師,他對工作的那種執着,做事認真細心的態度一直影響着我。使我堅信只要認真去做,沒有什麼做不好的。我最好的朋友常說我對工作認真,太追求完美,這可能是我遺傳了父親的基因吧。雖然這其中追求完美太苦,但不經歷風雨,怎能見彩虹?如果說大家對我有批評意見的話,那就是我不太善於交際,太喜歡相信人。

簡單、自信、寬容是對我最好的描述。快樂、自立、自信是我人生的心路歷程。花開不是爲了花落,而是爲了開得輝煌。儘管人生不如意之處十有八九,但只要付出,一定會有收穫。堅信“痛並快樂着”!

二、職業行爲分析

心理諮詢是一種助人自助的職業,我想我要是能成爲一名心理諮詢師,一定會讓更多需要我幫助的人得到幫助,讓更多的孩子能享受快樂、自信地成長。從當初的'工作需要到決定從事心理諮詢這個職業,我走過了2年時間。在這兩年中,我認識到心裏健康的重要性。運用所學和自身的經驗爲在人生的旅途中碰到各種心理困擾、矛盾衝突、歧路陷阱的人們提供心理諮詢服務,是我這個曾經碰到過並且將來還會碰到各種心理坎坷的人所義不容辭的責任和義務,在助人的過程中,我將獲得自助。作爲以助人爲職業的心理諮詢工作者,首要任務是在於促進自身的成長。自從接觸心理諮詢使我明白有了情緒不要壓抑,而要合理疏導和宣泄。曾經我是不喜歡發脾氣的人,有什麼不滿的事情都放在心裏憋着,給人感覺很無用,自己也倍感壓抑。能夠適時適度地宣泄情緒既是心理情緒健康的體現,其實也是一種人際溝通的有效途徑,能夠讓對方及時感受的你的感受,明確自己行爲的底線,避免給自己造成更深的傷害和被動。目前,學生的課業負擔越來越重,心理問題越來越多。作爲一名小學老師,經常

要走進學生的心靈深處,去引導他們走出困境,使他們健康成長很重要。弗洛伊德在對神經病人進行催眠後,從他們的潛意識裏發現,大多數神經病人患病的原因都是由於童年的心理創傷。兒童的心理問題容易被大人忽視,常聽大人們說:“小孩子,隨便說說而已,有什麼煩惱的。”“他們衣來伸手,飯來張口,幸福得很。”大人們沒有想到,孩子們幼小的心靈承受着的壓力比餓肚子還難受。關注兒童心理健康迫在眉睫。我有信心有能力對孩子進行心理輔導。在諮詢工作中,我會用母親的情懷去接納孩子。因爲我既是一名老師,也是一名母親。更容易走入孩子的心靈深處,輔導也更有針對性。在我陪伴兒女成長的過程中,我覺得:對孩子們來說,比學習更重要的是健康。這健康當然是身心健康。我多年學習的教育學心理學的知識和我二十年的班主任工作經驗,是我開展心理諮詢工作的法寶。在一次對學生心理輔導後更使我更有信心。有一次,我的學生要參加學校的演講比賽。有一個學生,在參加練習後幾天就要退出。我找她個別談話。瞭解到她心理負擔挺重的。原來,她害怕代表班級去參加比賽沒有獲獎會丟班級的臉,怕同學笑話她。她想把機會讓給別人。我對她進行合理情緒療法,改變她不合理的信念——比賽一定要得獎。我告訴她,比賽是爲了得獎,但不是一定要獲獎。最重要的是你水平的提高,那就要看你是否積極準備。準備的過程比得獎的結果更重要。競賽中有很多意料不到的因素,只要你沉着應對,沒有人會怪你的。我又給他講了我自己在比賽中遇到的種種困難。讓她明白努力的過程比結果更重要。你現在重要的是抓緊練習,老師選擇你而沒有選別人就是說明你比別人更有優勢。後來又幾次和她談心,發現她自信心更強了。在比賽中得了校一等獎。成爲諮詢師後,我不會把自己的情緒帶到工作中去而影響來訪者,如果確實存在情緒不好的情況,我會向上一級諮詢師請求督導,或將來訪者轉介給合適的諮詢師。假如這次我透過了二級諮詢師的考覈,拿到了二級心理諮詢師證書,這也只是我的入門證。不是我工作的結束,而是新的開始,要想成爲一名出色的心理諮詢師,我想光有一本證書是不夠的,還要具備豐富的實踐經驗,我將繼續學習,不斷提高自己的理論素養和實踐水平。我現在的奮鬥目標就是爲更多的人解除心理疾苦,讓他們笑對人生,快樂生活,爲社會做更多貢獻。