1目前體育課程教學中存在的問題
1.1“終身體育”只存在口號上
“終身體育”高校體育教學的重要理念，也爲體育教育界所普遍推崇，但往往出口號上喊的響亮，而在實際教學中明顯的力不從心，主要原因有多方面。一是課程的理論滯後於課程教學，還沒有具體的體育教學符合終身體育的理論，因而在實際教學中缺乏具體的指導思想；二是中小學體育基礎教育不完善，導致大學生體育知識水平比較膚淺，限制了高校終生體育的實際操作；三是體育課程的研製者與實施者對“實質性的體育運動能力與體育學習能力”研究不足，造成“終身體育”跳不出“意識”的層面。
1.2體育課程設定不科學
大學體育課程的設定要符合以知識爲中心的教學課程；以學生爲中的發展個性的教學課程；以社會爲中心的適應和改革社會的教學課程。透過體育課程的設計可以培養充分發揮體育潛能、適應社會需要、具有一定的體育能力和終身體育學習能力的優秀學生。但當前大學生的體育知識水平處於初級狀態，造成教師發揮不了主動性與創造性，學生學習效果不理想，難以實現教學目標。
1.3學習效果評價體系不完善
課程評價是對學習效果和過程的有效檢驗，因此根據學生個體行差異，注重評價的合理性，形成科學、合理的評價體系。但是在目前體育課程評價的改革中，從觀念到實施都投入到了“過程評價”中，對體育課程評價的終結性評價盲目否定，缺少有效性、合理性與可操作性，缺少注重人的個體體驗[1]。
2.對體育課程改革的幾點建議
2.1更新大學體育教育理念
確定並有效的推行以“健康第一”和“終身體育”的大學體育教學理念，突破以競技運動和技能達標爲目標的體育教學體系，確立了以終身體育爲內容、以促進學生身心健康爲目標的新型體育教學體系。課程改革中教育理念的更新是最重要的部分，處理得當能有效提升高校教學質量。在課程改革的過程中傳統觀念根深蒂固，難免會出現新舊教學理念的衝突。因此，高校體育教育要建立“以人爲本”、“終身體育”的體育教學理論，激發學生的運動興趣，發揮學生的能動性，培養學生終身體育鍛煉的習慣。在大學體育教學改革中，改變傳統教學的教學模式，將以教師爲中心的教學轉變爲以教師爲主導、學生爲主體的教學，強調學生的`主動參與，提高學生動手和動腦的能力，突出“以學生爲主體”的教育理念。
2.2教學內容和方法的改革
傳統的大學體育教學體系以競技運動爲內容、以素質和技能達標爲目標，因此要打破這種傳統，確立了以終身體育爲內涵、以學生身心健康爲目標的新型體育教學體系，構建多樣的教學方式，將課堂和運動訓練融爲一體的教學模式。例如從設定多門自主選課，開設了各項球類運動以外，還要開設舞蹈、健美操、瑜伽等多種課程，充分滿足了學生的學習興趣。在大學體育課的教學過程中，教師要靈活的運用教學方法，將傳統教學方法和新穎的教學方法搭配使用。教師在教授具體體育動作時，可以採用講訴法，透過完整和分解過程將動作要領傳授給學生，同時根據學生的狀況和能力差距，可採用了以學生爲主體與教師輔導相結合的教學模式，讓學生們充分發揮的主動性和創造性的機，以提高學生自練、自評和鍛鍊的能力。在教學評估上，改變了傳統考覈以競技體育技術和素質達標爲內容的成績評價體系，突出學生運動參與過程，淡化“一刀切”的達標方式[2]。
2.3加強體育師資培養
課程改革需要學術水平高、結構合理的教師隊伍。因此，首先積極引進人才，組建一直高學歷的教學隊伍，對體育教學進行培訓理論知識的同時，加強體育教師的特長培訓保證每位教師都有都有1-2門專項教學特長；其次，教師隊伍結構保證合理形成老、中、青教學梯隊和高職稱教學帶動新教師的互動模式，相互學習相互借鑑，互長教學能力。最後，克服目前大學體育科研的弱勢局面，將體育科研與教學有機結合，增強體育教師的教學水平和科研意識。
2.4加強大學體育教學環境
目前學生與老師的交流主要集中在課堂上，學識的知識也大多來源於書本上，獲取知識的途徑少，在課後也缺少與教師進行溝通。而網絡可以使學生透過及時便利地獲取健身知識，以供學生自學或教師遠距離輔導，是實現體育資源共享的重要條件，因此必須進一步加強體育教學網絡建設[3]。大學體育教育是以學生增強體質、增進健康和提高體育素養爲目的，但存在諸多問題，對大學體育教學改革勢在必行。透過對教學理念、教學理念和方式、師資力量建設和教學環境等多方面進行改良和改革，能有效提高教學效率，真正促進大學體育課程對“終身體育”的理念的踐行，有效提高大學生身體素質，傳承體育文化。