體育活動是幼兒教育的重要組成部分，對於幼兒的身心發育起到了積極的作用。大量教學實踐表明，幼兒體育活動開展的形式、內容、情境等都會對幼兒產生不同的情感體驗，因此，作爲幼兒體育活動的組織者，教師應做好充分的課前準備工作，加強對活動情景的佈置，豐富幼兒活動器械，採用幼兒喜歡的活動方式，激發幼兒的參與熱情。
近些年來，由於傳統教育理念影響等方面原因，導致幼兒缺乏必要的鍛鍊，意志力以及體育體能等也較以往幼兒有了很大差距，這些都不利於幼兒的健康發展。因此，在幼兒體育教育活動中，我們老師必須要轉變傳統教育理念，在教育活動中加強對幼兒的鍛鍊，促進幼兒身心全面發展。
一、精心選擇體育活動內容
作爲幼兒教師，要深入研究教材內容，根據幼兒的活動現狀及要求靈活選擇體育活動內容，在傳統活動計劃制定過程中，教師一般都是按照固定的教材進行安排與設計，即“只備教材、不備幼兒”，這樣的教學方式過於死板，不符合幼兒的認知規律，也不能滿足學生的個性化需求。因此，在設計活動內容時，教師應以幼兒的發展爲中心，將關注焦點從死板教材轉移到活躍的幼兒身上，爲此，教師要根據本地區和本園的特徵與條件，結合幼兒發展情況，有針對性的選擇教學內容，採用符合幼兒身心發育的活動方式，以激發幼兒的參與熱情，促進幼兒的全面發展。例如，教師透過觀察幼兒走平衡木的情況，充分了解幼兒的基本能力，然後設計“探索走不同高度和形狀的平衡器材”的體育活動，讓幼兒在“給小動物運糧”的遊戲活動中，自主選擇梅花樁、小木樁、輪胎路、平衡木等不同的運動器械;又如，透過教師的日常觀察發現，有的幼兒投擲能力較差，有的不會玩保齡球、滾鐵環、羊角球等遊戲器具，有的欠缺合作能力，爲此，教師可以將這些問題納入日常教學，在制定運動計劃時，有目的的融入解決方案，還可以根據季節的變化特徵，以及幼兒園的周邊環境來安排和設計體育活動。比如：可以組織幼兒到附近的小區公園中拾落葉，在鍛鍊幼兒活動能力的基礎上，培養他們良好的公益精神。
二、做好體育活動的各項準備
要想提高體育教育活動的效率，我們老師就必須要做好活動前的準備和安排，這樣才能讓幼兒更好的進行狀態，提高幼兒體育活動的積極性，達到理想的活動效果。例如，體育活動前，我們老師先爲幼兒們準備好上課的器械材料，像呼拉圈、跳繩等。教師透過提供各種豐富的幼兒體育器械，能夠有效的激發幼兒的活動興趣;透過對活動場地的合理佈局，能夠更爲充分的應用場地，提高安全係數。同時，教師的知識準備，能夠幫助教師更爲科學地開展幼兒體育活動課，更好的瞭解體育活動對心理髮展的促進作用。因此，我們老師必須要做好課前準備，爲下一步幼兒的體育活動做好鋪墊，讓幼兒們積極投入參與到體育教育活動中去，在快樂中得到更好鍛鍊。
三、保證幼兒每天都能參與鍛鍊
衆所周知，近些年來幼兒無論在學校還是在家裏，參與鍛鍊的時間越來越少，這樣就導致幼兒體能越來越差。要想加強幼兒的體能訓練，我們幼兒教育中就必須制定相應的運動制度，以保證幼兒每天的鍛鍊時間，如果缺乏足夠的時間保證，那麼幼兒體質鍛鍊就是一句空話。教師要充分利用日光、空氣、水等自然條件，對幼兒進行有計劃、有目的的肌體訓練;關注幼兒的個體差異性，對身體瘦弱的幼兒給予特殊照顧;保證每天兩小時的戶外活動時間，促進幼兒身體各技能的協調發展，全面提高幼兒的身心素質。因此，必須要從制度層次上做好硬性的規定，這樣才能真正保證幼兒每天有足夠的體育鍛煉時間，保障幼兒體育鍛煉的正常性和經常性。
四、進行形式多樣的戶外體能訓練
在戶外活動過程中，不但可以進行有效的身體鍛鍊，還可以使幼兒直接接受陽光沐浴，呼吸新鮮空氣，對幼兒骨骼及神經系統的發展具有良好的刺激作用。而興趣是最好的老師，在很多體育活動中，幼兒因爲怕累等原因，導致參與積極性不高，鍛鍊的效果也不好。因此，我們要不斷豐富課外活動內容，實現體能訓練的多樣性，還可以將當地的民間體育遊戲引入幼兒園，讓幼兒在豐富多彩的體育活動中愉快鍛鍊身體、快樂成長。教師要爲幼兒提供各種各樣的遊戲材料，如：沙包、飛盤、毽子、跳繩、橡皮筋、舊輪胎、鐵環、悠悠球等各種活動材料，讓幼兒根據自己的愛好自主選擇，或者自己玩耍，或者合作遊戲，這樣的方式更有利於滿足幼兒的個性發展，能有效發揮他們的積極獨創性和積極性，促使每一位幼兒都在原有基礎上獲得進步和發展。還可以鼓勵幼兒自主探索另外的玩法，如：飛盤可以頂着玩、跳着玩;跳繩可以跳着玩、跑着玩、鑽着玩等。
五、培養幼兒良好的性格品質
科學研究表明，幼兒的健康發展，不僅僅取決於兒童的智力因素，還取決於他們的非智力因素，尤其在個性品質方面，如：自制力、謹慎性、自信心、好勝心等。實際上，智力與成就之間存在直接聯繫，幼兒透過在體育活動中取得勝利，感受成功的'喜悅，有助於發展幼兒良好的意志品質，挖掘幼兒的巨大潛能。因爲在體育活動過程中，不管是個人與個人之間，集體與集體之間，還是個人與集體之間，都有着千絲萬縷的聯繫，行爲關係頻繁而複雜，思想活動也非常活躍，此時是發現幼兒性格優缺點，並有針對性的設計良好教育方式的最佳時機。實踐證明，透過體育活動，可以形成幼兒良好的性格品質，如果幼兒性格孤僻、過於靦腆和順從、自卑、消沉等，就會導致幼兒在與人交流交際方面出現困難，甚至影響幼兒對未來世界的適應，限制幼兒創新能力的發揮。因此，在體育活動中，不但要注重培養學生健康的身體素質，還要加強思想教育，針對幼兒的實際特徵制定教育方案，特別是針對幼兒懼怕、不合羣、意志力不堅定等問題，採取一些難度低的、集體性強的幼兒體育教育活動，來逐步給幼兒們克服這些心理障礙，發展幼兒團結、積極、互助的優良心理品質，促進幼兒的全面發展。
總之，幼兒體育活動是幼兒教育的重要組成部分，對於幼兒的身心發育起到了積極的作用。大量教學實踐表明，幼兒體育活動開展的形式、內容、情境等都會對幼兒產生不同的情感體驗，因此，作爲幼兒體育活動的組織者，教師應做好充分的課前準備工作，加強對活動情景的佈置，豐富幼兒活動器械，採用幼兒喜歡的活動方式，激發幼兒的參與熱情。如果在活動過程中發現幼兒出現消極情緒，應及時給予引導和指導，用科學有效的方法，促進幼兒身心的健康發展。