當前位置:學問君>學習教育>畢業論文>

淺談積極開展心理健康教育

學問君 人氣:2.55W

【摘要】培養青少年成人成纔是21世紀教育的核心內容,是教育界的重要課題。新時期,青少年心理問題頻發,阻礙了青少年順利成人成才。本文立足我國教育現狀,從心理健康教育的視角,對新時期如何培養青少年成人成才進行了探討,以期爲進一步推進素質教育、保障青少年成人成才提供參考。

淺談積極開展心理健康教育

【關鍵詞】心理健康教育    青少年    心理問題。

聯合國教科文組織指出,21世紀教育的核心內容是:學會求知、學會做事、學會共處、學會做人,其落腳點是學會做人。如何引領青少年順利成人成才,已成爲教育介面臨的重要課題。青少年作爲承載着家庭和社會高期望的特殊羣體,是現代化建設的中堅力量,但因其身處社會大變革的變遷時期,加之其自身心理髮展不成熟、發展的慾望強烈,其發生心理問題的比例往往高於其他人羣。進入21世紀,我國青少年心理問題頻發,一定程度上阻礙了青少年成人成才,引起社會的廣泛關注。黨和國家向來重視青少年的成人成才教育,其中心理健康教育是新時期背景下的重要途徑,並先後頒佈了《關於加強中小學心理健康教育的若干意見》(教基[1999]13號)、《關於進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》(教社政[2005]1號)等重要檔案,對進一步加強和改善青少年的心理健康教育、督促青少年成人成才提出來了明確要求。本文立足我國學校教育現狀,從心理健康教育的角度,對如何培養青少年成人成才進行了探討,以期爲進一步實施素質教育、保障青少年成人成才提供參考。

一、開展入學心理健康教育,加快青少年環境適應。

入學教育是青少年步入高一級學府後接受的第一課,是引導學生儘快適應學校生活的重要平臺。青少年步入高一級學府後,面臨着人際關係、課程專業學習等方面的適應問題,稍有不慎就有可能引發環境適應障礙。衆所周知,新的環境中,只有先適應,纔會獲得相應的發展,也纔會成人成才。學校應緊緊把握新生入學教育的契機,結合新時期青少年心理健康教育的新形勢,開展心理健康教育。入學教育中,心理健康教育應主要介紹青少年易出現的環境適應問題,並簡要分析,重點提供給學生應對策略、求助方法等技能性知識,促使學生入學即知環境適應中可能出現的問題,有利於學生提前預防、沉着應對、妥善疏導,爲促進青少年順利成長做好鋪墊。

二、實施心理健康普測,健全青少年心理健康檔案。

面對青少年心理健康教育的緊要形式,建立健全青少年心理健康檔案,已成爲教育系統的共識。衆多學校已透過心理普測、心理抽測等形式,建立了青少年的心理健康檔案。心理普測多以症狀自評量表、卡特爾16種人格因素量表、心理健康調查表、霍蘭德職業人格能力測驗問卷等爲施測工具,以普測獲得的數據爲依據,建立心理危機干預個案、心理易感人羣、心理正常羣體等不同級別的心理檔案。研究表明,有四類學生羣體比較值得關注:留守兒童青少年、流動兒童青少年、家庭離異兒童青少年、貧困兒童青少年。截止目前,心理健康普測在篩查心理易感人羣、幫助青少年認識自我、發掘自己的興趣和愛好、求職擇業等方面起了重要作用,有力的促進了青少年成人成才。

三、開闢心理健康課堂教育,培育青少年健全心理素質。

課堂教育因其具有系統性、規律性、科學性等特點,一直是傳統學科教育的主渠道。心理健康教育雖既不屬於學科教育也不屬於規範教育,有其自身的特殊性,但課堂教育亦是其最重要、最直接的形式,是大面積提高青少年心理素質的主要途徑。研究表明,透過開設心理諮詢、人格心理學、情緒管理等選修課來實施大學生心理干預能夠提高學生的心理健康水平,對引導學生樹立健康的生活態度和積極的人生觀有促進作用。有研究發現,經過系統、全面地學習心理健康教育課程的大學生,其自我評價明顯提高、社交焦慮與苦惱程度明顯降低,該部分大學生心理健康水平明顯提高。所以,很有必要大力開闢心理健康教育課堂教育,培育青少年健全的心理素質。

四、打造優質校園文化,發揮文化心育功能。

校園文化是學校建設的重要組成部分,好的校園文化會以“潤物細無聲”的形式,潛移默化的使青少年受到感悟、觸動、洗禮。心理健康教育宣傳欄和班級心理健康教育專題板報是開展青少年心理健康教育的校園文化載體。在營造校園文化育人時,注重所選內容的科普性、針對性、實效性,力爭使青少年在“潛移默化”中受到感悟、觸動。心理學工作者應根據青少年在不同年級、不同環境下面臨的主要心理問題設計櫥窗板報內容,及時反映青少年存在的主要心理問題的典型表現、原因分析及具體的應對策略等,引導青少年自我學習、自我成長、自我成才。

五、持續開展心理諮詢輔導,及時幫助心理弱勢羣體。

心理諮詢輔導最簡單的定義是“助人自助”。心理諮詢輔導的對象均爲心理健康狀態上處於弱勢的羣體,雖有時無法表面識別,但這類羣體均會感到較大的心理痛苦,對其學習和生活產生難以估量的影響,極大地影響着青少年成人成才。心理諮詢輔導作爲一種個性化輔導,給予對方充分的尊重和保密,讓來訪者體會到最大程度的安全感、歸屬感,進而吐露其可能隱藏已久的.心理困惑、心理癥結等。諮詢師會綜合來訪者的病程時間、痛苦程度、社會化影響等,給予來訪者專業評估,進而制定有針對性的個性化諮詢輔導方案。由於心理諮詢輔導完全吻合求助者自身的實際情況,多數前去諮詢的來訪者均能較快的擺脫心理問題的困擾,與此同時,求助者也會掌握一系列有益於調節心理狀態的理論知識和方法手段,心理素質水平會明顯增強,極大地有利於青少年今後的成人成才。

六、舉辦心理健康活動月,強化青少年心理健康的價值認同。

以“我愛我”爲宗旨、倡導關注個人心理健康的心理健康活動月是衆多學校心理健康教育的主要形式。活動月以開展豐富多彩的心理健康宣傳和普及活動爲主要職責,以心理知識講座、現場心理諮詢、心理電影賞析、心理書籍和心理漫畫展覽、心理諮詢案例解析等活動爲主要形式,是大規模開展青少年心理健康教育的理想途徑。舉辦心理健康教育活動月的主要目的是以相對集中的心理健康教育活動爲載體,遵循活動性、情境性和主體性的基本原則,寄心理學知識於活動中,向青少年宣傳心理健康教育,喚起青少年對自身、對周邊師生心理健康的重視,提高青少年的心理健康意識,強化青少年對心理健康的價值認同。