論文關鍵詞：體育舞蹈 審美教育 培養
論文摘要：體育舞蹈是融舞蹈、音樂、服裝於一體的運動項目。它既能增進健康，塑造美的形體，又是陶冶情操、豐富生活的大衆健身方式，更是培養德、智、體、美合格大學生不可缺少的體育教學內容。體育舞蹈作爲體育美學的組成部分應如何運用到體育教學中，本文從體育舞蹈教學與審美教育的關係，體育舞蹈教學中審美意識和能力的培養等方面進行論述。 ァ —お
一、體育舞蹈教學與審美教育的關係
審美教育也稱美感教育。從體育美學的觀點來看，體育教學中的審美教育主要是指協調發展的身體、勻稱的體態。熟練敏捷和優美的動作，以及開朗的個性、豐富的創造力、想象力和高尚的情操。[1](P.87-88)體育舞蹈這個項目既有增強體質的作用，又能較好的體現體育美學的個性，是充分體現健與美的有機結合。體育舞蹈是以全面、多樣、直觀的方式展現人體之美的，作爲一項最能體現人體美的新興運動。它不僅可以展現出體育運動矯健的輕鬆感,而且還展現着藝術動作誘人的韻味感。選手透過軀幹和四肢部位的動作及其相互配合，以人體表現出美的形體、姿態、造型、表情。同時，選手又可以運用舞姿、舞步、轉體、升降、跳躍等豐富多樣的人體運動方式，展示人體之美。在觀賞過程中，選手們勻稱的體形、優美的舞步、純熟的技巧、默契的配合都可使人從中受到美的'感染，獲得美的享受。由此可見審美教育能夠滲透到體育舞蹈教學的各個環節之中，比其他項目更加符合審美教育的要求，更加有利於審美教育。
因此，體育舞蹈是進行審美教育的一個良好手段。在體育舞蹈教學中進行審美教育，會更加有效地提高學生的審美觀、豐富學生的想象力和創造力。促使她們具有朝氣蓬勃的精神面貌、學習興趣，培養參加體育鍛煉的意識和習慣。
二、體育舞蹈教學中如何培養審美意識和能力
（一）對學生美感的培養
美感是審美的重要條件，美感與審美者的條件有關，審美能力可以透過美育來培養。人對事物的認識是從感知開始的，審美當然也需從感知開始，透過感知形成表象，進而激起美感，產生心理愉悅，享受美感。教師自身必須具有一定的審美觀念和審美能力，具備更爲深廣的藝術素養、文化底蘊和人格魅力，充分體現其藝術美。教師要善於從教材中感受美、提煉美。以自身特有的形體美、儀態美、教態美、情感美透過教學融入到學生掌握知識、技術、技能的過程之中，做到語言美、內容美、動作美、效果美。
在體育舞蹈教學中首先進行的是“啓發教育”，讓學生了解體育舞蹈的發展史，透過觀看體育舞蹈表演的影像資料掌握體育舞蹈的相關知識，從視覺聽覺上去感知體育舞蹈的形體美、動作美、音樂美、服裝美等，繼而對體育舞蹈產生興趣，因爲興趣是最好的老師，只有感興趣了才能用心去學習。體育舞蹈是體育、舞蹈和音樂集一身的一項競技和表演運動。挺拔的形體，協調的動作，是學好體育舞蹈的前提之一。在學習的過程中，教師應該採用科學的方法並按照一定的客觀標準和要求，透過合理的訓練改善學生身體形態，培養高雅的氣質和風度，讓學生充分感知到舞蹈的形體美。在對美有了初步的感悟以後，我們纔可以進入審美的高一級階段，即透過比較辨析，鑑賞美的不同類型、風格和層次。
體育舞蹈運動表現出的剛健有力、挺拔伸展、瀟灑、優美的和諧動作，襯托出美的形象，給人以信心和賞心悅目的享受，所以在體育舞蹈教學中，在“啓發教育”下，必須注重動作美、造型美、示範美，以美的魅力引導學生的審美意識傾向。這是所謂的“示範領悟教育”，教師透過示範，靠美的形象打動人，最適合大學生的特點，能使他們心情舒暢地去接受美的教育，在不知不覺中受到美的薰陶，在潛移默化中培養高尚的情操，獲得精神的愉悅和滿足。透過體育舞蹈的動作示範，正確的樹立起學生對美的感悟，從而才能培養學生在實踐動作中提高審美的能力，並在今後的體育舞蹈道路上追求美、崇尚美和表現美。
（二）對學生表現力的培養
愛美之心人皆有之，人人喜歡錶現美。體育舞蹈對身體姿勢及動作表現技巧有特殊的美的要求。所以在舞蹈練習中必須用自信心帶動情緒和表情，抒發內心情感，真正的將情感投入其中，才能理解體育舞蹈的風格內涵，進入美的境界。[2](P.111-113)在體育舞蹈教學中，大多數學生在初學階段，由於運動技能的差異和缺乏自信心，加上害羞心理較重，怕做得不好別人笑話，往往不敢表現自己展示美的能力。在這樣種情況下，教師的鼓勵、讚賞、暗示往往能對學生自信心的培養起到重要作用。因此，在教學中，教師對學生的每一點進步和表現力都要及時加以肯定、引導和讚賞，鼓勵學生大膽、自如地抒發內心情感，自信地去表現動作美感，使學生獲得心理滿足，增強自信心，提高表現美的能力。由於學生的氣質特性不盡相同，在體育舞蹈教學中也會遇見各種難題。因此教師應善於觀察和分析學生的氣質類型，針對不同類型的人採取不同的教學方法，儘量去鼓勵學生透過學習體育舞蹈大膽地去表現美，去感知美，去享受美。 在體育舞蹈教學中，多數是男女配合進行練習。因此對身體姿勢及動作表現技巧有較高的要求。教師在教學的過程中要正確引導和鼓勵，使男女舞伴達到和諧統一，使學生領悟配合的美、和諧統一的美。這也是體育舞蹈形式美的進階層次。很多時候我們的教學注重的是完成教學任務，完成一次表演，完成學生的技能技術練習，忽視審美教育中鼓勵學生表現美的教育，致使很多學生無法從中享受美表現美，即使盡力去表現美也不是發自內心情感，是一種僵硬的故作做作的表現，從而失去了審美教育的目的性。因此在體育舞蹈教學中，教師應該引導學生如何去體驗美的同時鼓勵學生如何去表現美，透過舞蹈去表現內在的美和外在的美。這是體育舞蹈追求的美，也是教師應該在教學中最應該注意的一個環節。
（三）對學生創造美能力的培養
藝術的本質在於創新，藝術家的藝術生命也在於創新，創新是保持藝術家生命長青的最好方法，因此在平時的教學中就應該培養學生的創新意識，激發學生去創造美。[2](P.111-113)
首先，在學習體育舞蹈的過程中，教師不只是教授動作，還要引導學生積累素材，展開藝術想象，開啟創作思維，培養學生創作美的能力。一般在體育舞蹈教學中容易忽略開發學生的想象力和創造力，培養出來的學生只會一味的模仿，沒有自我創作的慾望和表現。因此，創造美的活動應該貫穿在教學過程的始終。
其次，在課堂上，教師可根據學生的特點，結合具體的內容，誘導他們開展一些行之有效的創造活動。教師講解編排技法和要求後，可以讓學生自找音樂，自我設計，自我創作，也可以分組進行互相合作，調節課堂氣氛，調動每個人的參與性，提高教學質量。在教學中，教師對學生的每一點進步和表現力都要及時加以肯定、引導和讚賞，鼓勵學生大膽、自如地抒發內心情感，自信心地去表現動作美感。使學生獲得心理滿足，增強自信心，提高學生創造美的能力，更加發揮學生的主動性。
綜上所述，體育舞蹈具有美化人的思想，陶冶人的情操，培養人的團結友愛精神，增進人的的身心健康，提高人的自身素質等作用。所以體育舞蹈已列入我國普通高校的體育課程中，並且不斷的發展和壯大起來。透過體育舞蹈的教學，不僅增強了學生體質，使學生的氣質、姿態、動作更加優美。同時也促進了學生對美的感受、理解和追求，更重要的是培養了健康的審美觀和學生對美的感受力、鑑賞力、創造力。馬洛斯將審美需要看成是人格的最高價值和最高追求，美有利於人變得更健康。一切藝術的終極目標都應該是追求高尚的人格形象，高雅的生活情操和完美的精神世界，追求真善美。[3](P.72-73)因此我們在進行體育舞蹈教育中要注重審美教育，讓學生在學習的過程中感知美、鑑賞美、表現美和創造美，提高學生的審美情趣，培養和鍛鍊學生的鑑別、欣賞和創造美的能力，使學生審美價值觀不斷提高，從而推進素質教育的全面開展。
參考文獻
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[2]秦曉鬆.體育舞蹈美的欣賞與創造[J].武漢體育學院學報,1998，(4).
[3]劉超羣.國際體育舞蹈的美學特徵［J］.山西煤炭管理幹部學院學報，2004,2.
[4]劉慕悟.體育美學研究與應用[M].北京：北京體育大學出版社,1995.