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學習計劃的參考實例

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這次期末考試,我的成績不是很理想,

學習計劃的參考實例

語文:104,數學:92,英語:80,地理:86,生物:88,歷史:87,政治:81 總分618

平均:96, 92 76 81 84 76 75 總分582

我的成績在班裏是第24名,屬於中游偏上,這次的數學和英語考的很不好,需要在接下來的學習中多用點功夫,針對這樣的情況我特制定一下學習計劃

6:00起牀,抓緊時間洗刷10分鐘以內,抓緊時間去廁所

6:30到校,一定堅持每天先讀15分鐘的英語,主要是背單詞和語法

6:45——7:15晨讀上半節 7:15——7:45晨讀下半節根據晨讀內容認真讀、背

7:45休息,準備第一節課,把需要的東西準備好(課本、文具、筆記等),靜靜的回想一下上一節的內容 8:05——8:45第一節課8:45安靜的準備好第二節課的內容,

8:55——9:35第二節課

9:35——10:05課間操,好好做操,放鬆一下,運動運動自己的身體伸展開,回到教室休息一會,準備

第三節課,回想下要上的科目

10:05——10:45第三節課

10:45——10:50眼保健操,然後準備第四節課

11:00——11:40第四節課

11:40——12:20趕緊買飯吃午飯,可以在中午抽出10分鐘的'時間,解決一個副科的題目

12:20——13:40午休,累了好好休息

13:40——13:55到校時間,允許就背一個語文問題,然後準備好下一節課的內容

14:20——15:00第五節課

15:00安靜準備下一節課

15:10——15:50第六節課

15:50——16:10陽光體育,好好活動一下身體,和同學聊聊天,休息一下

16:10——16:50第七節課

16:50安靜準備第八節課

17:00——17:40第八節課

17:40——18:35下午飯,趕緊吃飯,同時用15分鐘做一道數學大題或完成數學作業

18:35——19:15晚自習一認真完成自習的任務,同時積極完成各科作業

19:15休息

19:25——8:05晚自習二用25分鐘完成當天的學習任務,同時抽出15分鐘回顧當天所學的所有內容 每一節課都要認真聽講,積極提問,積極回答問題

而週末,週五回家首先把自己的衣服洗乾淨,週六上午完成周末作業,下午以及週日上午我要讀一本有意義的書,週日下午準備好東西回校,回校。回校後先在教室裏休息,和同學聊聊天,晚上我要好好利用兩節晚自習。

本學習計劃,貴在堅持,“凡事預則立,不預則廢”,我一定要腳踏實地的,按部就班的學習,使自己的學習生活節奏分明,一旦形成了條件反射,到時候睡覺,該學習時能安心學習,該鍛鍊時能自覺去鍛鍊,所有這些都成了自覺行動,實施計劃,可以磨鍊意志,有了計劃,把自己的行爲置於計劃之中,具有了明確的目的。而學習生活是千變萬化的,總要千方百計地衝擊我的學習計劃,總會千方百計地引誘我離開計劃,這就是理想的計劃和實際學習生活之間的矛盾。矛盾出現後,爲了實現自己的學習計劃,我要排除一切困難和干擾,在這過程中,意志品質受到了磨鍊,動機受到考驗。我的意志品質越好,計劃越容易實現,學習上的收穫、進步就會與日俱增。看到這些進步,不僅心情愉快,而且可以不斷增加實現計劃的信心 日久天長,良好學習習慣就形成了。我要儘快完成常規的任務,這樣我就能有更多的自由時間,讓我自己支配。

經過努力我爭取讓自己的數學和英語成績有很大提高,爭取讓我的成績爲語文:105,數學:105,英語:95,地理:90,生物:90,歷史:90,政治:90 總分665,爭取進入班級前15名,我一定會成功的。