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戶外拓展訓練活動遊戲

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戶外拓展訓練活動遊戲該如何設定呢?如果沒有頭緒的話,可以參考以下的戶外拓展訓練活動遊戲,希望能幫助你!

戶外拓展訓練活動遊戲

一、糖衣炮彈

時間:30分鐘~1小時

人數:不限

道具

·兩種顏色的果汁軟糖,每個隊員5塊顏色相同的果汁軟糖。

·兩種顏色的頭巾,每個隊員一條頭巾,頭巾的顏色要與隊員手中的果汁軟糖的顏色相同。

·哨子。

概述:這是幾個適合在樹林裏玩的遊戲之一。

目的:

1.讓兩個小組展開競爭。

2.增強團隊精神。

準備:

在遊戲開始前,選擇一塊比較大的遊戲場地作爲“戰場”,兩個小組將在這個戰場中展開戰鬥。理想的情況下,戰場中最好有比較多的能夠隱蔽的地方。你可以透過在樹上綁上彩帶來標記戰場的邊界。

步驟:

1.選出幾個隊員做監護員之後,把剩下的隊員分成兩組。兩個小組不但要求人數相同,而且在運動能力和身體靈活性方面也要大體上水平相當。

2.根據果汁軟糖的顏色給兩個小組命名。如果你買的是白色和紅色的果汁軟糖,那麼把一個隊稱爲白隊,另一個隊稱爲紅隊。把白色的頭巾發給白隊,紅色的頭巾發給紅隊。給白隊的每個隊員發5塊白色的果汁軟糖;給紅隊的每個隊員發5塊紅色的果汁軟糖。

3.告訴所有隊員邊界的位置。告訴他們在遊戲中,兩個小組將各佔據邊界的一端,遊戲開始後,兩個小組都要快速向對方陣地前進,搶先到達對方陣地的小組獲勝,注意這裏的到達指的是整個小組全部到達對方陣地。

4.宣佈遊戲規則。聽到吹哨後各小組纔可以開始前進。在前進的過程中,可以用手中的果汁軟糖向對手“射擊”。被對手擊中的人必須至少靜止30秒後方可移動。被擊中3次的隊員必須返回起點,重新開始。不允許用果汁軟糖“射擊”對手的頭部或脖子。每個小組都可以反覆使用落在地上的果汁軟糖,但是必須是與自己小組顏色相同的果汁軟糖。一旦某個小組成員到達了對方的陣地,他就徹底安全了,不會再受到軟糖的威脅。

5.遊戲規則講解清楚之後,讓兩個小組各佔據邊界的一端,給他們5分鐘的時間做戰略戰術部署,然後吹哨,開始遊戲。

6.在遊戲結束後,引導大家就遊戲過程展開討論。其問,可以把剩餘的果汁軟糖發給大家來吃。

討論問題示例:

·你們在遊戲過程中碰到了什麼問題?怎樣分析問題的?每個人都做了什麼?

·每個人都充當了什麼角色?

·遊戲過程中有無領導者產生?

·如何將這個遊戲和我們的實際工作聯繫起來?

安全:

讓監護員從安全的角度留意每名參賽隊員,因爲“戰場”中會有很多容易把人絆倒的東西。監護員還要注意發現和制止“惡意”射擊。所謂“惡意”射擊,是指射擊高度在肩膀以上的那些射擊。進行“惡意射擊”的人一旦被發現,將立刻被遣返回原地,重新開始前進。監護員還需要記錄每個隊員被擊中的次數,被擊中3次的隊員必須退回到自己小組的起點,重新開始。

變通:可以用一些較軟的小球代替果汁軟糖。但是,一定不能用比果汁軟糖硬的物體做“子彈”。

二、雲梯

時間:60分鐘,參加人員的多少將影響時間的長短。

人數:10~24人

道具:10~12根硬木棒兒或水管,要求每根長約l米(3英尺).直徑約32mm(1.25英寸)。

概述:

這個遊戲主要用於建立小組成員間的相互信任。雖然遊戲設計很簡單,但是非常有效。

目的:建立小組成員間的相互信任。

準備:

步驟:

1.讓每個隊員找一個搭檔。在總的參加人數爲單數的.情況下,讓餘下的一個人第一個爬雲梯。如果參加人數爲雙數,那麼隨意叫出一對搭檔,讓其中一個人爬雲梯,另一個人做監護員。

2.給每對搭檔發一根木棒兒(或水管)。讓每對搭檔面對面站好,所有搭檔肩並肩排成兩行(如主圖所示)。

3.每對搭檔如主圖所示握住木棒兒,木棒兒與地面平行,其高度介於肩膀和腰部之間,這樣整個形成了一個類似水平擺放的木梯的形狀。每根梯線的高度可以略有不同,以形成一定的起伏。

4.把選好的爬梯者帶到雲梯的一端,讓他從這裏開始爬到雲梯的另一端。在只有四五對搭檔參加遊戲的情況下,你可以讓前端的搭檔等爬梯者透過後,迅速跑到末端站好,這種方法可以幫你隨意延長雲梯。

討論問題示例:

·每個人爬梯之前感受如何?

·爬梯之後又有何感想?

·你在雲梯之上的時候是什麼感覺?

·做“梯子”的時候你有何感受?

安全:

要確保木棒兒或水管表面光滑,以避免劃傷或扎傷爬梯者。確保每個人都能牢牢抓住木棒兒,千萬不能在隊友經過的時候失手。這是一個用來建立信任的遊戲,如果有人不慎失手的話,喪失的信任感將很難恢復。

另外,不允許將木棒兒舉到比肩膀還高的位置上。

變通:

1.可以調整隊型,形成一個弧形的梯子。

2.可以把爬梯者的眼睛蒙起來——但是不要矇住做“梯子”的隊員的眼睛。