戶外拓展培訓，如何做相關教案？本文是小編精心編輯的戶外拓展培訓遊戲全案，希望能幫助到你！
戶外拓展培訓遊戲教案
活動目標：
1、培養動作的敏捷性，提高奔跑能力。
2、培養幼兒合作意識。
活動準備：
自制小金魚若干、沙包若干、絨布玩具若干、小花籃一個、場地上畫一個大圓圈
活動人數：
20——35人
遊戲玩法：
1、把幼兒分成兩組，一組站在圓上，背對圓心做爲守城人；一組站在圓外（約10——20米）是攻城人。守城人相應比攻城人少。
2、城堡內放入準備好的“寶貝”（小金魚、沙包、絨布玩具都是城堡內的寶貝），。教師或請一名幼兒喊口令（遊戲開始），攻城幼兒瞅準機會去搶“寶貝”，守城幼兒要守住城門，（守城門的幼兒只能在圓圈上），不讓攻城幼兒把寶貝搶走，直至攻城幼兒拿到寶貝，遊戲繼續進行。
遊戲實錄：
遊戲玩法：我把幼兒組織好後，讓他們在準備好的圓圈裏坐下來，詳細的給他們介紹了遊戲的玩法和規則。孩子們都很興奮，一個個摩拳擦掌、躍躍欲試。
我把孩子們分好組後，“戰勢”很快就拉開了，我的“開始”話音剛落，攻城的幼兒像脫了繮繩的小馬，衝向了城堡；守城的幼兒也都伸開雙臂嚴守“陣地”。由於孩子們的好勝心都很強，守城的幼兒只要抓住攻城的幼兒，就緊緊地不放手；抓不住的就拼命地去追。嘴裏還大喊大叫：“衝啊！殺呀！”……“抓住他，別讓他跑了……”，跑去離“陣地”很遠，還是不放手，喊都喊不回來。還有，由於守城人數稍微少了一點，他們都和攻城人一對一的“打”了起來，結果，剩下的攻城人輕而易舉的把寶貝都撿走了。“戰場”似乎亂了方寸，我在旁邊也急得壓不住陣勢。好不容易把孩子們都召集回來，場地上已經是狼藉一片了。孩子們氣喘吁吁地回到我身邊，我也有點上氣不接下氣。
反思：
感覺給孩子們說得非常詳細，規則也講得很明白，但真正做起遊戲來怎麼會亂方寸呢？我想，孩子年齡小，注意力容易轉移、分散，任務意識也需要進一步培養；同時，孩子的年齡特徵中的個體差異也有一定的作用。總之，在實踐中才能發現問題，發現問題才能解決問題。
遊戲繼續進行，同時我又進一步強調了遊戲規則。這次情況好多了，按遊戲規則，孩子們玩的井然有序：守城的幼兒抓住攻城幼兒，攻城的幼兒可以重新回去再繼續攻城。我正美滋滋的欣賞這“攻城”之戰，康康小朋友急匆匆的跑來：“老師，宇航把寶貝都拿回來了！”我一看，果不其然，原來宇航是一位守城的幼兒，他不守城了，竟然把攻城幼兒搶到的“寶貝”又都拿回到城堡內，聽康康小朋友這麼一說，又有幾個守城的小朋友往回拿“寶貝”。這下可又亂套了，攻城的、守城的都搶起了“寶貝”，戰場上又是一片混亂。我趕緊採取措施：提起花籃，打着停止的手勢，“戰爭”才慢慢平息下來。
反思：
這次遊戲玩的既讓我感到欣慰，又讓我有點自責，欣慰的是，孩子的思維是不可估量的，他們能動腦筋，想辦法讓寶貝再回來（儘管有點不怎麼光明正大）。自責的是,自己考慮的不周全，沒向孩子們說明白“寶貝”放下就不能再拿回去了。由此出現了以上的爭執。所以在遊戲中，問題出現了，教師應及時解決指正，並且還不能扼殺孩子們的積極性、主動性。遊戲中的規則，有些是教師和幼兒共同商定的，還有的是透過孩子們的實踐形成的規則。這樣，孩子們在遊戲時就會很容易、很自覺的遵守了。
又到了戶外遊戲時間了，孩子們一見我拿起小花籃，都很興奮：“老師，我們還願意玩攻城！”“老師，我來幫你拿吧！”“老師，我當攻城的好嗎？”“老師，今天我要搶十個寶貝！”……看着孩子們一個個臉上洋溢着興奮的表情，我也非常高興。以最快的速度把孩子們分好組，讓他們輪流做攻城人和守城人。這次的“戰場”上是亂而有序了，再也沒有出現失控現象了。
反思：
透過這個遊戲，又看到了孩子的進步，心裏感到莫大的寬慰，同時也覺得自己的和孩子們共同成長。在很多時候，都是孩子們在感悟着自己，是孩子們在推進着自己成長。
戶外拓展培訓遊戲教案篇二
一、教學對象及分析：職專新生
職專學生的年齡一般爲16-20歲左右，無論是身體素質還是心理素質都處在人生的關鍵階段;同時，職專學生需要爲將來的工作掌握各種技能，這些技能包括掌握技術、語言表達能力、溝通能力及協調配合能力等;拓展訓練是一種“做中學”的體驗式教學，集體能活動、遊戲於一身，既能給教學帶來趣味性，又能給學生帶來思考、體驗和行動的改變，因此，拓展訓練也是提升學生素質效果最好的一種培訓方法，拓展遊戲教案。
二、教學目的
1、透過參與與討論，訓練其主動參與意識和行動能力;
2、透過“心”的體驗，訓練思維方式的轉變，改善其心智模式;
3、透過破冰遊戲、同起同坐等項目，訓練其語言表達能力、工作配合能力、溝通能力及組織能力。
三、教學目標：
l 瞭解拓展訓練與提升學生素質的意義;
l 參與兩個以上個人和團體項目;
l 參與項目討論與分析，並進行自我總結，找出差距，提升自我。
四、教學方法
體驗式教學。
五、教學課時分配
4學時實訓。
六、教學重點與難點
項目實訓及其討論和總結。
七、教學說明
本教學內容爲拓展訓練的初步階段，以破冰遊戲和場地項目爲主，不涉及野外複雜項目。
項目一：教官自我介紹及提出對拓展訓練的要求(預計時間5分鐘)執行過程：8：40—8：45
我是xxx，是今天拓展訓練的教官。這是我的助教xxx。歡迎大家參加今天的拓展訓練。在今天的拓展訓練中，我們將帶領各位踏上一段無比艱辛，無比困苦的旅程，如果你還沒有做好充分的心理準備，僅僅認爲今天的拓展無非就是玩場遊戲，遊戲過後依舊笑聲一片，那現在請你離開我們的隊伍，因爲，我們不需要這樣不認真的隊員，請將你寶貴的時間投注到更有意義的事件中。在場的各位有需要退出的嗎?(等待學員的回答。要求回答聲音洪亮有力，否則再次詢問。)好，既然在場各位都願意將你們的今天交給我，那麼爲了保證今天能取得成果，讓你不枉此行，你們需要做到以下幾點：
一絕對服從指令，“沒有錯誤的指令，只有錯誤的執行”，不要質疑教練及活動規則;
二全力以赴，“沒有做不到，只有配合不到”不遺餘力地去達成目標;
三是羣策羣力，“沒有優秀的個人，只有優秀的團隊”。如果你不能做到以上三點，那麼等待着你的將是懲罰或者離開。
明白了嗎?學員回答……
(目的：透過簡短的語言，引起學員高度重視，並告知其訓練要求，在第一時間讓學員精神能高度集中起來。並且在此後的每個項目中教練應時刻審視學員是否與之出現衝突，一旦發生，立即警告)
項目二：分組：“有緣在一起”+“激情問好”(預計時間10分鐘)
執行過程：8:46——8:56
(1)按隊列從左至右以1234的形式報數;
(2)報“1”的組成新的小組;其餘類似;站好後以教練爲中心，四個橫向隊列分佈東南西北。圍成一個正方形。
(3)同組學員互相握握手，說“有緣在一起”。要求：組內成員互相都握過手，在教官允許的時間範圍內。
(4)教官激情問好：“親愛的學員，你們好嗎?”要求學員一致回答：“好!很好!非常好!”同時胸前擊掌一下，手舉過頭頂擊掌兩下。要求：充滿激情，高亢興奮，整齊劃一。
(活動目的'：建立良好氛圍的開頭，讓學員有友好、大方積極主動社交的意識)
項目四：“讓你記住我”+“我還記得誰”(預計時間：60分鐘：活動分別爲10分鐘、15分鐘，檢查15 分鐘，分享8分鐘，點評2分鐘)，範文《拓展遊戲教案》。
執行過程：8:56——9:56
(1)①分組帶開：組內學員依次輪流自我介紹，含姓名、綽號，籍貫、來自哪個學校，及代表自己的招牌動作或話語等，目標：讓所有組員記住你，能說出你的名字;②自由進行：每組組員在規定時間內分別去認識其他3組組員，相互介紹自己，內容同上，目標：儘可能多的認識其他學員及讓其他學員認識自己。
(2)教官檢查：①隨意指出一名學員a說出組內全部成員的名字，說不出名字的b學員受罰，並重新自我介紹後鞠躬對a說“請您記住我”。每組隨機抽取2名學員進行。②隨意指出一名學員a，讓其說出他記得的學員名字，如果說錯了a學員受罰，並重新認識對方，並對其說“我記得你了”。該過程，助教審覈正誤。
(3)注意事項：助教記下分組後各組成員的姓名，做到登記無誤，書寫工整。
(4)學員分享心得：先採用自願分享，後針對活動中表現較爲不積極或錯誤較多的學員分享，所分享的內容必須是內心真實想法，嚴禁形式。
(5)教官點評：日常生活中，自己的交際圈子狹窄是自己造成的，不經意、漫不經心、羞澀、只能束縛自己，或者給自己找一堆不存在藉口，永遠活在自己厚重的殼裏，未能積極推銷自己引起別人的重視，記不住別人的名字，也沒人記得自己。天下誰人不識我?默默無聞是最大的可恥。
(活動目的：破冰之旅，讓組內學員互相熟悉，全身心投入到拓展訓練中來，指明人生的碌碌無爲其根本原因在於自身的排除、觀望的消極態度，而改變應從現在開始。)
休息20分鐘
項目五：破冰遊戲(預計時間：60分鐘)
執行過程：10:21——11:21
所謂破冰又稱融冰，是打破人際交往間懷疑、猜忌，就像打破嚴冬厚厚的冰層，它可以幫助人們變得樂於交往和相互學習，打破陌生人之間的隔膜，消除同學間的積怨。(選擇1-2個)
1、破冰遊戲的注意事項
①舉辦的訓練應選擇較少冒險的破冰遊戲。
②並不是所有的人都願意一開始在教室內做一些他們覺得有點瑣碎的小事，學員之間的熟悉度越高，這種可能性越大，地位越高的人越不願意冒險做可能使他們看上去愚蠢的遊戲，要求培訓師一定要提前瞭解你的學員。
③破冰遊戲的時間要適當，一個2至5天的培訓可做複雜的破冰遊戲;一個幾分鐘的快速遊戲則適合一天以內的課程。
2、破冰遊戲
破冰遊戲一：打破成規
目的：不知不覺我們會爲自己設定一些障礙，從而阻擋了對新觀念、新思維和新方法的認可和接納，打破成規、突破限制，讓思想插上飛翔的翅膀。
目標：用實例向學員證明，成見可能會妨礙他們接受新觀念。
時間：5分鐘左右
教具：每人一份紙和筆
過程：
①讓學員看一下由九個點組成的圖形(如下圖)，請他們照原樣把這九個點畫在紙上，要求用一筆、四條以下的直線把九個點連起來，線與線之間不得斷開。
②給學員幾分鐘時間，讓他們試着畫一下，然後問有多少人成功地解出了問題，並請一位自告奮勇的學員演示答案。
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討論：開發多種思維方式。
破冰遊戲二：代號連環：
每人爲自己取一個代號要求響亮、容易記，不允許使用數字。
如果大家都同意掌聲表示透過，如果都不同意就大家一起爲他取一個。最後要求大家都能熟悉所有人的代號。以代號接龍方式結束。
破冰遊戲三：串名字遊戲
說明：此遊戲適合於學員彼此不熟悉的情形。
目的：活躍氣氛，打破僵局，增加學員之間的瞭解，訓練記憶力。
過程：
小組成員圍成一圈，任意提名一位學員自我介紹姓名、班級，第二位學員輪流介紹，但要說：我是×××後面的×××;第三位學員說：我是×××後面的×××的後面的×××;依次下去，要求最後介紹的學員將前面所有的學員的名字複述一遍。
培訓師點評：訓練記憶力、反應速度在人際交往中的作用。
破冰遊戲四：四分之一的感覺
目的：使學員在剛剛開始的時候就能夠主動同別人接觸交流，達到相互熟悉增進了解的目的。
準備：若干卡片，各剪成四分之一片。
過程：
①大家在進入教室時，領到了一張卡片，但只是四分之一卡片，進入教室後，需要去尋找其他三位學員手中的卡片，將其拼合成一幅完整的圖片。
②大家要積極地尋找陌生人，詢問、展示、合作，最終才能達成“聯盟”，只有找到其他的三位朋友，纔可以找一個位置坐下來。
③把組合成的圖片放置到桌面前方，並要迅速熟悉本小組成員。
培訓師點評：訓練在陌生的環境下，主動打破沉默，主動溝通、配合的能力。
總結點評：預計時間：10分鐘