一、本課教材：1、技巧：前滾翻; 2、遊戲：輕物投準
二、教學創意：本課教學以“以人爲本，健康第一”教育思想爲指導，以教材爲依據，以團結協作、競爭歡樂爲主題，以遊戲練習爲主線，結合“三要”、“四自”的教學風格與特色，選用“一材多用”、“大容量、高密度、小強度”的教學模式，充分發揮教師的主導作用和學生的主體作用，採用多種激勵的手段，調動學生主觀能動性，激發學生的學習興趣，在玩中學、學中玩。抓住教材本身的德育因素和學生實際，積極創造機會，自然滲透德育和運動保健教育。
三、教材分析：本課教材選自省編小學《體育與保健》第六冊第六課。 主教材《前滾翻》是《大綱》要求學會的基本動作之一，它是學習較複雜技巧動作的基礎，也是生活中自我保護的一種基本方法。教學重難點是團身緊、方向正、滾動圓。本課另一教材是輕物投準。這也是投擲教材的基本內容。本課主要是學習正確揮臂姿勢，屈肘向前，發展投擲能力。對學生進行投擲安全教育，發展學生的求異思維和創新精神。兩個教材都爲發展學生的靈敏、協調等素質。因此，在課的練習安排上，必須從易到難，循序漸進，既面向全體學生，又注重學生個性發展，注意運動保健，嚴防傷害事故的發生。
四、學情分析：三年級學生運動基礎較薄弱，側重於感性。學生對動作的`模仿能力較強，且好奇、好學。因此，教師在教學中應運用直觀示範法，多用激勵手段，激發學生的學習動機。結合運動保健，注重素質與能力的培養;保健與育人相結合。
五、教學目標：
1、認知目標：使學生了解前滾翻和多種輕物投準的動作要領——保護自己。
2、技能目標：模仿前滾翻和投擲輕物的基本方法。使95%左右的學生初步學會前滾翻的團身動作和多種輕物投準的基本方法，提高投擲的準確性，發展學生靈敏、協調、柔韌等身體素質。
3、情感目標：透過本課的模仿和遊戲練習，培養和發展學生的想象力和活潑、上進、刻苦、善思、團結友愛等優秀品質。
六、教學過程： 1、課的開始與準備：本部分的主要教學目標，是爲了激發學生的學習動機，爲基本部分提供必要的心理與生理準備。設計如下：
教學過程模仿動物走入場--→常規---→模仿動物遊戲運動負荷 中 小 中運動時間 2’ 1’30” 2’30”教學方法 情境教學法 、師生共習法教學原則 從實際出發原則、直觀性原則教學目標 引發動機、進入狀態
2、基本部分：本部分是整堂課教學的主要環節，也是本課重點，要完成兩個教學任務。因此，要求學生情緒飽滿，認真練習，講求效益，並注重勞逸結合。教學中注意層次、面向全體，發展個性，使學生樂學、善學、勤學。主教材“前滾翻”是基礎教學，作爲教材體系中“滾翻”類的重要內容之一，其重點是“團身緊、滾動圓”動作連貫。透過講解、示範、模仿、多媒體教學，鞏固方法，提高平衡、協調、靈敏性。“輕物投準”在本課以遊戲的形式出現，透過遊戲法、實踐法、比賽法，掌握投擲輕物的方法。基本部分設計如下：
教學過程前滾翻小白船輕物投淮運動量
運動負荷前後滾動
5*3
中前滾翻
6*4
大(課中舞)
1
小連續投擲
3*2
中統一投擲
3*2
中升級投擲
3
中運動時間18’3’10’教法講解示範法、重複練習法、遊戲比賽法、傳統與多媒體教學法學法模仿練習法、循序漸進、觀察法、實踐法教學原則直觀性原則、循序漸進原則、鞏固性原則教學目標突出重點、突破難點，體現玩中學、學中玩的快樂體育觀念
3、結束部分：主要是放鬆機體、調節身心，教師進行講解，小結：
教學過程放鬆舞蹈→小結講評→佈置作業→收回器材運動量12—56—1運動負荷小中大—小運動時間1’30”1’30”教法學法情境教學法、師生共舞教學原則自然過渡教學目標放鬆、調節
七、場地器材：
小墊子40塊;體操墊1塊;竹圈8個;跳高架8個;羽毛球100只;錄音機1臺。八、負荷預計：1、平均心率：110--120次/分;2、最高心率：150次/分; 3、指數：1.4--1.5