一年中最熱的日子來了!在高溫天上班的勞動者都紛紛關注起陝西高溫津貼標準的情況了!
陝西高溫津貼標準：
高溫 陝西津貼標準25元/天 發4個月
進入6月，不少地區迎來夏季高溫期，高溫津貼也進入發放時間。記者注意到，目前全國至少已有28個省份明確了津貼發放標準。陝西每人每天25元補貼標準。而本月，全國範圍內也將開展用人單位遵守勞動用工和社會保險法律法規情況專項檢查，高溫津貼發放情況被列入其中。
依據國家相關規定，如果在露天工作的勞動者被用人單位安排在高溫天氣下(日最高氣溫達到35℃以上)，不能採取有效措施將工作場所溫度降低到33℃以下的，應當向勞動者支付高溫補貼。
高溫補貼人羣： 室外、非室外和高溫環境作業的勞動者
1、勞動者從事露天崗位工作以及用人單位不能採取有效措施將作業場所溫度降低到33℃以下(不含33℃)的(以下統稱高溫作業)，用人單位應當按月向勞動者發放高溫津貼，並在工資清單中列明具體項目及數額。
2、用人單位安排高溫作業勞動者當月臨時從事非高溫作業的時間不超過4個工作日的，用人單位應當足額發放當月的高溫津貼;5個工作日以上的，用人單位可按勞動者當月從事高溫作業的天數折算高溫津貼。
3、從事高溫作業的勞動者因下列情形之一未能正常出勤的，用人單位可按勞動者當月實際出勤且從事高溫作業的天數折算高溫津貼。
不發津貼最高可罰1萬元
人社部相關負責人表示，高溫津貼屬於勞動報酬(工資)的組成部分，該發而不發屬違法行爲，最高面臨1萬元罰款。未足額發放的，視爲拖欠或剋扣工資。
對於企業在發放高溫津貼時出現標準低、打折扣，或者以飲料代替津貼或以津貼代替飲料等情況，北京市相關部門表示，將加大檢查力度。同時，職工如果未按規定領取到高溫津貼，可以向勞動監察部門舉報投訴，也可直接撥打人力社保舉報熱線12333投訴。
據悉，各地高溫津貼的標準有所不同，發放的月份也有所區別。上海爲每年6月到9月期間發放，具體爲每人每月200元。年平均溫度較高的廣東每年6月至10月期間發放，具體每人每月150元。
防暑降溫小常識
1.自身中暑
炎炎烈日下，如果你感到頭暈、噁心、心慌等相應症狀，那麼很可能就是已經中暑了。此時，應立即停下手頭的事情，找到一個陰涼的'地方坐下休息;同時，要及時補充水分，但不要大口猛喝，應小口慢飲，以防加重心臟負擔;解開領口口子、領帶、皮帶、等一些配飾，保持身體周圍通風;塗抹或飲用解暑藥物;在經過了一段時間休息後，如果症狀不減反增，應及時求助並撥打電話就醫。
2.他人中暑
一旦周圍有人發生中暑症狀，應當立即將病人移到陰涼的地方，並保持周圍通風;解開衣釦，用各種方法幫助身體散熱;幫助服用解暑藥物;按壓人中、虎口等穴位幫助恢復意識，如果症狀沒有減輕，應立即撥打救助電話。
中暑後的飲食大禁忌
夏季，天氣炎熱，特別是進入盛夏後，溼度明顯增大，空氣流通性差，更加顯得悶熱異常，常在室外勞作的人們或抵抗力低的人，很容易中暑。中暑後除及時採取治療外，在飲食上也有四忌需要引起人們的重視。
1.忌大量飲水
中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升爲宜。切忌狂飲不止。因爲，大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射排汗亢進。結果會造成體內的水分和鹽分大量流失，嚴重者可以促使熱痙攣的發生。
2.忌大量食用生冷瓜果
中暑的人大多屬於脾胃虛弱，如果大量吃進生冷瓜果、寒性食物，會損傷脾胃陽氣，使脾胃運動無力，寒溼內滯，嚴重者則會出現腹瀉、腹痛等症狀。
3.忌吃大量油膩食物
中暑後應該少吃油膩食物，以適應夏季胃腸的消化功能。如果吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔，使大量血液滯留於胃腸道，輸送到大腦的血液相對減少，人體就會感到疲憊加重，更容易引起消化不良。
溫馨提示：以上補貼標準如有變化，以官方最新公佈爲準。