在對自己的評價中，首先要充分肯定自己，這樣可以充分突出自己的競爭能力和競爭優勢，也給考官們一個堅定、自信的良好印象。但是，要切記：在對自己評價的表述中要真實，不能虛假。考官一般都是人力資源或人事組織部門的專家。在面試之前或面試之中，根據掌握的資訊基本上可以歸納出應試者的能力特徵。如果應試者忽略了這一點，爲了達到求職目標而誇誇其談，可能會適得其反。在任何一場面試中，品格特徵是考官們最爲看重的。如果失去了真實，應試者努力也不會取得理想的.結果。
在對自己的評價中，要注意運用非語言交流技巧，最主要的是把肯定和炫耀區別開來。人不可能沒有缺點，在談及缺點的時候要概括集中，不要出現過多的缺點描述，過多的否定自己，明明是謙虛，也會影響考官的判斷。談及缺點時，除了說明現已清醒地認識到了不足，要特別着重表明有改變缺點的信心和方法。在對自己的評價中，不要泛而淡，最好用事例說明問題。
【實例分析】
問題：請談談你的優點。
回答：我非常喜歡和善於學習新東西，在工作中有責任心，真誠，有熱情，有靈活性，能夠合理地安排時間使工作有條理、有效率，能夠在緊張壓力下工作等等。
點評：以上回答要有具體實例來證明你的說法。優點除了你的工作技能、具有的各類證書和實踐經驗外，主試者要想聽的優點不見得是你最突出的優點，而應該是和你應聘的那份工作相關的優點，從中找出僱傭你的理由，同時可以知道你對自己的瞭解程度，看看你對自己有沒有自信，以及你到底適合不適合這份工作。因此，你要精確地描述，不可泛泛說些無意義的話，例如，適應力強，具有幽默感，合羣等等。
問題：你認爲自己最大的缺點是什麼？
回答：我認爲自己的長處是能夠熱衷於某件事情，並且始終樂此不疲，能夠專心致志直到完成。從某方面來講，這也是我的短處，有時過分熱衷於某件事，有時對一些事的看法可能會有失偏頗。其實我也瞭解自己的這一點，因此，今後會經常反思和檢討的。
點評：這個問題也是較難回答的，它考察你的應變能力的成分多於問題答案的本身。
一個人的最大的缺點可能對你的家人和朋友來講更清楚一些，自己可能有時會意識不到，所謂不識廬山真面目，只緣身在此山中。但是你應該能夠意識到自己性格中的缺點。聘方知道你的優缺點就可以知道你是否能夠適合某個職位。